Při očistě organismu pomůže i konopí

Praha, 22.4.2019 (Konopné lékárny)

Nejlepší očistou pro tělo je dodržování zdravého životního stylu, tedy dostatek pohybu a kvalitního spánku a pravidelná a zdravá strava. Chcete-li se pročistit, určitě dopřejte svému tělu dostatek ovoce a zeleniny, které vám dodá energii a dobrý pocit. Svůj jídelníček celkově odlehčete a nebojte se na něj zařadit také konopí, které je zdrojem všech pro tělo potřebných látek.

Konopné semínko, které u nás můžete legálně sehnat, pochází z konopí s obsahem THC pod 0,3 %, takže se jej rozhodně nemusíte obávat. Ba naopak, jeho účinky jsou totiž velmi příznivé. Mimo jiné je zdrojem bílkovin, esenciálních aminokyselin a esenciálních mastných kyselin. „Dodává tělu spoustu důležitých minerálů a vitaminů. Je to v podstatě komplexní zdroj všech potřebných látek pro zdravé fungování lidského organismu,“ doporučuje Jiří Stabla, odborník na konopí, zakladatel Konopných lékáren.

Konopné semínko se využívá hlavně ve studené kuchyni, protože v něm tak zůstanou zachovány všechny důležité látky, které by se zahříváním mohly vytratit. Dají se také orestovat, ale pouze velmi krátce. Nejjednodušší je pořídit si jej v loupané podobě, která je pro tělo lépe stravitelná. Konzumovat jej můžete samostatně po lžíci nebo jej přidat kamkoliv vás napadne. Hodí se do nejrůznějších salátů, omáček nebo jogurtů. Jídlu dodá příjemnou oříškovou chuť a vám tolik potřebnou energii.

Konopný olej

Konopný olej se považuje za jeden z nejcennějších rostlinných olejů, a to zejména díky obsahu nenasycených mastných kyselin omega 3 a 6, které jsou zde zastoupeny v ideální rovnováze. „Olej se lisuje z konopného semínka, a také on se hodí převážně pro studenou kuchyni. Může se přidávat do salátů, zálivek, nepečených dezertů nebo dětem do přesnídávek,“ vyjmenovává Jiří Stabla z Konopných lékáren.

CBD

Důležitou látkou v konopí je cannabidiol neboli CBD, který má na lidské tělo blahodárné účinky. Je obsažen v zelených částech rostliny, proto se při výběru konopných produktů zajímejte o to, zda je v nich obsažen extrakt právě z těchto částí. V současnosti jsou k dostání různé oleje k vnitřnímu užití s obsahem CBD, s tím, že CBD při vnitřním užití působí pozitivně mimo jiné při nejrůznějších psychických onemocněních, jako jsou deprese či úzkosti, odbourat může také stres. „Dobrá nálada a je základním kamenem úspěšné detoxikace organismu,“ míní Jiří Stabla. CBD naleznete také v přípravcích pro vnější užití, jako jsou tělové oleje nebo masti.

Chystané muzeum vaginy má prolomit tabu kolem tohoto orgánu

Londýn 22. dubna (ČTK) – Když se vystudovaná biochemička Florence Schechterová předloni dozvěděla, že na Islandu existuje muzeum penisů, řekla si, že by bylo spravedlivé, aby se vlastních expozic dostalo i vagině. V listopadu proto plánuje v centru Londýna otevřít muzeum zaměřené na tento ženský pohlavní orgán. Smyslem je prolomit tabu, které kolem ženské pochvy existuje.

„Je to opravdu důležité, protože jde o vysoce stigmatizovanou část těla. A to má ve světě důsledky,“ řekla Schechterová, která v současnosti shání peníze na zřízení stálé budovy, v níž by muzeum sídlilo. Během workshopů, debat i společenských akcí, jako jsou třeba výstavy či komediální večírky, chce upozornit na závažnou problematiku ženské obřízky, znásilnění, domácího násilí a reprodukčního zdraví.

„Zaměříme se na cokoliv, co je kolem této části těla tabuizované,“ říká Schechterová. Připomíná, že některé ženy se cítí trapně i tehdy, mají-li jít ke gynekologovi na screening rakoviny děložního čípku, nebo mají-li se bavit o menstruaci.

Podle lednového výzkumu Jo´s Cervical Cancer Trust (Joina nadace pro rakovinu děložního čípku) každá čtvrtá žena v Británii na preventivní prohlídky ohledně tohoto typu rakoviny nechodí. Skoro tři čtvrtiny přiznaly, že na testy nešly kvůli tomu, že se styděly.

Menstruace je v mnoha zemích stále tabuizovaným tématem. Například v Nepálu bylo dlouho tradicí krvácející ženy vykazovat z domova a nutit je po tuto dobu žít v chatrčích. V současnosti je to sice zakázané, nicméně stále jsou případy, kdy se ženy udusí kouřem z ohně, který si rozdělají, aby se zahřály. Začátkem letošního roku takto zemřela v chatrči v odlehlé horské vesnici v Nepálu žena se svými dvěma dětmi.

Podle Schechterové je důležité, aby do jejího muzea chodily děti, plánuje proto programy pro malé návštěvníky a jejich rodiče i pro školní třídy. Chce, aby se děti už od raných let o vagině nestyděly mluvit.

„Když se za své tělo stydí, je pro ně pak těžké o něm mluvit. Jde o to zbavit tuto část těla stigmatu a být upřímný ohledně toho, k čemu je,“ dodává Schechterová.

hab spr

Japonec Iwamoto jako první nevidomý člověk přeplul Tichý oceán

Tokio 20. dubna (ČTK) – Dvaapadesátiletý Japonec Mucuhiro Iwamoto je prvním nevidomým člověkem, jemuž se podařilo překonat Tichý oceán na plachetnici bez přerušení. O jeho výkonu dnes informovala japonská agentura Kjódó.

Iwamoto vyplul 24. února z Kalifornie a dnes na své dvanáctimetrové plachetnici dorazil do přístavu Fukušima. Na palubě s ním byl americký mořeplavec Doug Smith, který Japonci pomáhal verbálně – poskytoval mu například informace o směru větru.

Přeplutí Tichého oceánu se Iwamotovi podařilo až napodruhé. Pokusil se o to už před šesti lety, avšak tehdy plavbu musel rychle ukončit, když s lodí narazil do velryby.

„Jsem doma. Děkuji. Nevzdal jsem to a splnil jsem si sen,“ řekl dnes, kdy ho slavnostně přivítali ve Fukušimě. Za sebou má 14.000 kilometrů na moři.

Jak napsala agentura Kjódó, nic podobného se zatím nevidomému člověku nepodařilo. Iwamoto přišel o zrak v 16 letech a cestu podnikl s cílem získat prostředky pro charitativní projekty. Část peněz chce dát na výzkum prevence nemocí, jež způsobují slepotu.

sva

La Repubblica: Vitamíny prospívají nejen zdraví, ale i pleti

Řím 20. dubna (ČTK/La Repubblica) – Zelený čaj, kurkuma, červené ovoce, sušené ovoce, semínka, zvláště ta lněná, celozrnné potraviny a hořká čokoláda… To je sedm hlavních potravin, které kromě toho, že prospívají našemu zdraví, mohou přispět i ke kráse naší pleti. Mohou jí dodávat mladší vzhled díky antioxidačním účinkům, píše italský deník La Repubblica.

Obecně platí, že pleti dělá dobře výživa chudá na jídla, která mohou vyvolávat záněty, ale bohatá na vitamíny a antioxidanty, s minimem rafinovaných sacharidů, mléčných výrobků a uzenin.

„Tmavá čokoláda je bohatá na polyfenoly, působí jako antioxidant a proti volným radikálům. Nachází se také v prášku, s nímž se mohou péci sladkosti s celozrnnou moukou, vejci a přírodním cukrem,“ uvádí expertka na dermatologii a kosmetiku Maria Teresa Vivianová.

Celozrnný chléb či celozrnné těstoviny obsahují vitamín E. Zelený čaj je zase bohatý na polyfenoly, zvláště na epigalokatechin galát, který působí proti nádorům a zánětům. Má příznivý vliv na oběh krve ve vlásečnicích a může být používán k přirozenému rozjasnění okolí očí díky působení vitamínu K. Kurkuma má protizánětlivý účinek.

„Je tu však problém: vitamín K je špatně vstřebatelný, je rozpustný v tucích. Proto je vhodné doplňovat jej například olivovým olejem, avokádem či lososem. Aktivuje se s pomocí teplých jídel, jako je zeleninová polévka nebo vejce,“ uvádí Vivianová.

Konečně pleť potřebuje různou kúru v závislosti na věku. U mladých lidí, kteří mívají akné, je lépe se vyhnout rafinovaným sacharidům, omezit spotřebu mléčných výrobků, nekonzumovat potravinové doplňky určené pro sport a energetické nápoje.

V dospělém věku je ideální strava bohatá na vitamín E. Je vhodné konzumovat mandle, avokádo a špenát. Příhodný je také vitamín C, který nalezneme především v kiwi, jahodách, jablcích a paprikách. Vynikající jsou rovněž omega 3 mastné kyseliny obsažené v rybách a karotenoidy, na něž jsou bohaté mrkev, dýně a meruňky, a také antioxidant lykopen, obsažený v rajčatech či červených grapefruitech. Tyto potraviny stimulují tvorbu kolagenu. Zralou pleť vystavenou slunci chrání lutein a zeaxanthin, které zabraňují vzniku stařeckých skvrn. Nacházejí se v kiwi, vejcích, špenátu a cuketách.

pel hej

Nejmenší narozený chlapec na světě opustí nemocnici

Tokio 20. dubna (ČTK) – Když se Rjusuke Sekino loni v říjnu narodil, jeho matka měla obavy, že i dotknout se ho by pro jeho tělíčko mohlo mít fatální následky. Vážil totiž pouhých 258 gramů. O téměř sedm měsíců později je malý Rjusuke, považovaný za nejmenšího narozeného chlapce na světě, připravený poznat i svět mimo nemocnici. O víkendu by ho měli konečně propustit domů, napsal list The Japan Times.

Rjusuke Sekino se narodil císařským řezem, když byla jeho matka zhruba ve 24. týdnu těhotenství a měla problémy s vysokým tlakem. Na svět přišel 1. října a měřil 22 centimetrů. Nyní váží přes tři kilogramy.

Předchozí nejmenší chlapec na světě se narodil rovněž v Japonsku o dva měsíce dříve a vážil 268 gramů. Z nemocnice v Tokiu byl propuštěn v únoru.

Malý Rjusuke pobýval dlouhé měsíce na jednotce intenzivní péče nemocnice v Naganu, kde se ho snažili nitrožilně vyživovat. Zároveň mu podávali například na vatových tyčinkách i mateřské mléko matky, popsal list The Guardian.

Rjusukeova matka Tošiko se ho po narození bála i dotknout, aby mu neublížila. „Měla jsem takový strach,“ svěřila se novinářům. „Nyní ale již pije mléko. Můžeme ho vykoupat. Jsem šťastná, že ho vidím den po dni vyrůstat díky speciální péči, které se nám tady dostalo,“ dodala.

Velkou radost z úspěšné léčby malého chlapce vyjádřil i jeho lékař Takehiko Hiroma. „Ze začátku jsme v léčbě museli řešit problémy, protože po narození měl tak úzké cévy, že bylo náročné začít ho nitrožilně vyživovat,“ uvedl Hiroma.

Vůbec nejmenší narozené dítě, které přežilo, byla německá dívka vážící 252 gramů. Narodila se v roce 2015, uvedla univerzita v Iowě, která sleduje statistiky týkající se předčasně narozených dětí.

tes mka

Na Vysočině se ročně školí přes sto nových sanitářů

Jihlava 19. dubna (ČTK) – Školy a zdravotnická zařízení na Vysočině školí ročně přes stovku nových sanitářů. O kurz, který může během asi dvou měsíců za přibližně 5000 korun absolvovat i člověk se základním vzděláním, je podle organizátorů mezi lidmi zájem. Sanitáře poptává většina nemocnic.

Nemocnice Pelhřimov pořádá sanitářský kurz od roku 1990. Od té doby prošlo 14 kurzy 421 absolventů. Poslední prodloužení akreditace má podle mluvčí pelhřimovské nemocnice Petry Černo skončit na konci letošního roku. Nemocnice bude žádat o další prodloužení.

„Nemocnice má o uchazeče kurzů velký zájem. Absolventi našeho kurzu jsou pro nás zárukou, že péče o pacienty bude velmi kvalitní díky získaným znalostem a dovednostem, které ověřili zkušení lektoři. Znalost prostředí a personálu, ve kterém kurz absolvovali, pomůže nastupujícím zaměstnancům k rychlejší adaptaci na novou pracovní pozici v naší nemocnici,“ řekla Černo. Důvodem ucházení o akreditaci bylo podle mluvčí umožnit získání způsobilosti k výkonu nelékařského zdravotnického pracovníka pro co největší počet lidí, kteří by rádi pracovali v pomáhajících profesích, a nabídnout jim možnost pracovat v pelhřimovské nemocnici.

Jihlavská nemocnice pořádá kurz všeobecný sanitář od roku 2006. Deset let se ho dařilo naplnit dvakrát do roka, pak podle mluvčí nemocnice Moniky Zachrlové zájem mírně opadl. „V letošním roce byl zájem uchazečů opět viditelně větší, takže jsme měli i problém ve výběru pouze 35 uchazečů, abychom splnili pravidla daná akreditací,“ řekla Zachrlová. Letošní první kurz absolventi ukončí 25. dubna.

V třebíčské nemocnici, kde pracuje 134 sanitářů, hledali za poslední měsíc pracovníky na 3,5 úvazku, řekl mluvčí nemocnice Radek Fukal. V Třebíči pořádá kurz od roku 2013 střední zdravotnická škola. „My jsme tam jako to smluvní zařízení, kde se vykonává praktická část kurzu,“ řekl Fukal. Poslední kurz v Třebíči začal 2. dubna. „Je v něm 15 účastníků a mají ho ukončit v červnu. Zájem je velký,“ řekla ředitelka školy Lenka Havlíková.

Kurz nabízí i Psychiatrická nemocnice Havlíčkův Brod. Podle manažerky kvality Aleny Zdražilové ho nemocnice poprvé akreditovala v roce 2005 a pak znovu před třemi lety. Letošní kurz skončí 28. května. „Obvykle pořádáme jeden až dva kurzy ročně. Zájem je docela velký. Teď jsme zahájili, máme tam asi 20 lidí. Je to obvyklá naplněnost, Někdy se na zájemce ani nedostalo. Maximálně můžeme mít v kurzu 25 účastníků. Někoho zaměstnáme my sami, něco jsou přímo naši zaměstnanci, kteří pracují jako uklízeči nebo jiné nezdravotnické profese,“ řekla Zdražilová. Kurz podle ní vyhledávají i zájemci z jiných krajů.

vkr gcm

Italská dvojčata se narodila v rozmezí dvou měsíců

Řím 19. dubna (ČTK) – Italské matce se narodila dvojčata s dvouměsíčním rozestupem. Nejprve přišel na svět o loňském Štědrém dnu Alessandro a bratr Andrea jej následoval letos 22. února. O neobvyklém případu informovala agentura AFP. Matka i oba bratři jsou v pořádku a za několik dnů je pustí z porodnice domů.

Italská dvojčata se narodila v jiném znamení i v jiném roce a ve školním věku mohou chodit do jiných ročníků. Rodičům je 40 let a žijí ve městě Lodi nedaleko Milána na severu Itálie.

Těhotenství se zprvu odvíjelo normálně, ale v prosinci skončila matka kvůli komplikacím na pohotovosti. Za týden nato se po 24 týdnech těhotenství narodil přirozenou cestou Alessandro, který vážil 800 gramů. Díky zásahu lékařů zůstala placenta neporušená. Doktoři zprvu dávali prvorozenému chlapci padesátiprocentní šanci na přežití.

Lékaři se s ohledem na to, že pokud Andrea zůstane v matčině lůně, jeho šance na přežití se zvýší, rozhodli pro tuto variantu. Třebaže matce hrozilo krvácení, chtěli tento stav udržet alespoň deset dnů. Andrea se narodil za 60 dnů a vážil tři kila.

Otec se s médii podělil o komplikace, které nastaly na matričním úřadě při vystavování rodného listu prvorozeného ze synů. „Promiňte, a to tam máme napsat, že má dvojče, které se ještě nenarodilo?“ ptali se ho. „Vůbec nevěděli, co tam mají napsat,“ řekl otec.

List Corriere della Sera připomněl, že nedávno se v Kolíně nad Rýnem takto narodila jiná dvojčata, sestry, a to v rozmezí 97 dnů.

lsk zdp

Policie v USA: Lékaři zbytečně předepsali miliony pilulek opioidů

Washington 18. dubna (ČTK) – Americká policie tento týden obvinila několik desítek lidí včetně 53 lékařů a zdravotníků z nezákonného předepisování a distribuce opioidů a dalších návykových látek. Obvinění dohromady vydali 350.000 receptů na více než 32 milionů pilulek v několika státech. Informovala o tom stanice CBS. V medicíně se opioidy používají k tlumení bolesti či při anestezii, jejich vedlejším účinkem je závislost, kterou vyvolávají.

„Opiátová epidemie má nejvíce obětí ze všech drogových krizí v moderní americké historii a region Apalačského pohoří trpí důsledky této krize asi nejvíc,“ napsal ve vyjádření americký ministr spravedlnosti William Barr.

Mezi obviněnými je 31 lékařů, sedm lékárníků a osm zdravotních sester. Podle obžaloby předepsala jedna z lékáren v Ohiu mezi lety 2015 a 2017 1,75 milionu pilulek s opioidy, většinu z nich bez řádného lékařského zdůvodnění.

Policie také zmiňuje lékaře v Tennessee, který předepisoval návykové léky některým svým pacientkám za sexuální protislužby. Žaloba také hovoří o případu třicetileté pacientky z Alabamy, která se předávkovala poté, co jí doktor předepsal během dvou měsíců 800 pilulek opioidu Oxykodon. Lékař měl následně navádět manžela pacientky, aby se zbavil všech obalů od léků, než na místo úmrtí dorazí policie.

„Zneužívání opioidů je zákeřná epidemie, která vznikla především kvůli přehnanému předepisování silných opioidů všude v Americe,“ řekl CBS John Martin z amerického protidrogového úřadu (DEA).

Na následky předávkování opioidy v USA zemře každý den asi 115 lidí. Podle statistik Národního ústavu zdraví (NIH) zemřelo v roce 2017 na předávkování 70.000 Američanů, přitom 47.000 z nich kvůli opioidům. Americký prezident Donald Trump v roce 2017 prohlásil situaci za národní krizi veřejného zdraví.

krn mka

Průzkum: Zhruba pět procent Čechů preferuje bezmasou stravu

Praha 18. dubna (ČTK) – Bezmasou stravu preferuje pět procent Čechů, další čtyři procenta jedí maso pouze příležitostně. Alternativním způsobům stravování jsou nejvíce otevření v Česku i ve světě mladí lidé, stravu s vyloučením masa mezi Čechy od 18 do 34 let preferuje deset procent. Mnoho lidí spojuje veganství s ekologií a zodpovědným přístupem k planetě. Vyplývá to z průzkumu agentury Ipsos, jehož výsledky dnes představila Asociace společenské odpovědnosti (A-CSR).

Jídlo bez jakéhokoli omezení konzumuje 90 procent Čechů, podle agentury v jiných zemích Evropské unie je to 76 procent, v dalších 28 zemích světa 73 procent. Třetina Čechů, mezi nimiž byli zejména mladí ve věku od 18 do 34 let, v průzkumu uvedla, že plánuje jíst více ryb a luštěnin a méně masa a masných výrobků. Podle 46 procent dotázaných v restauracích roste nabídka rostlinných produktů.

„Vedle cukru se lidé snaží snížit spotřebu zejména masa, masných výrobků a živočišných tuků, hlavním motivátorem v tomto směru je zdravý životní styl. Ženy proti mužům častěji zmiňují také etické důvody, muži regulaci hmotnosti či zdravotní problémy. Pro třetinu lidí s VŠ vzděláním, kteří snížili nebo plánují snížit konzumaci mléka a výrobků z něj, byla důvodem ohleduplnost ke zvířatům,“ uvedl ředitel agentury Ipsos Tomáš Macků.

Lidé spojují veganství s ekologií. „Stále častěji také od vědců slýcháme, jaké negativní dopady má živočišná produkce na životní prostředí a na změnu klimatu,“ uvedla zakladatelka A-CSR Lucie Mádlová. To se odráží i v přístupu ke kosmetice. Podle výzkumu 53 procent lidí alespoň občas zjišťuje, zda je obal výrobku ekologický, a 49 procent zajímá testování výrobku na zvířatech. Podobně někteří lidé sledují módu.

Mladí lidé mají obecně větší zájem o bezmasou stravu a ekologii. „Mohlo by to znamenat, že si mladí lidé uvědomují svou společenskou odpovědnost směrem k životnímu prostředí a nejsou jim lhostejné environmentální problémy, kterým v současnosti planeta čelí,“ dodala Mádlová

Výzkum provedla agentura letos v březnu. Zúčastnilo se ho 1016 lidí ve věku od 18 do 65 let. Agentura Ipsos funguje v 89 zemích. Asociace společenské odpovědnosti je platforma společenské odpovědnosti a Cílů udržitelného rozvoje od OSN.

Srovnání s dalšími státy (v procentech):

Zdroj: Ipsos

krf jw

V ČR loni mírně přibylo nákaz pneumokokem, asi v důsledku…

Praha 18. dubna (ČTK) – V Česku loni mírně vzrostl počet nemocných s nebezpečnými pneumokokovými nákazami, které mohou způsobovat například zánět mozkových blan. Pacientů přibylo hlavně mezi dětmi do pěti let a mezi seniory. Celkový počet nemocných se zvýšil z 444 v roce 2017 na loňských 481. Novinářům to dnes řekla vedoucí Národní referenční laboratoře pro streptokokové nákazy Jana Kozáková. Nárůst podle ní souvisel zejména s častějším výskytem chřipky. Varovala zároveň, aby lidé nepodceňovali možnost očkování.

„Lze vypozorovat vzestup celkové nemocnosti infekčních pneumokokových onemocnění a vzestup věkově specifické nemocnosti dětí do 11 měsíců a mezi jedním a čtyřmi roky i vysoké nemocnosti a počtu úmrtí seniorů,“ uvedla Kozáková. Tyto dvě skupiny populace podle ní pneumokok obecně nejvíce ohrožuje. Zatímco v roce 2017 mělo v ČR pneumokokovou infekci 15 dětí do pěti let a 238 lidí starších 65 let, loni to bylo 25 dětí a 256 seniorů v uvedených věkových kategoriích.

Pneumokok patří do skupiny stroptokokových bakterií. Vyskytuje se běžně v ústech, v nosu či nosohltanu. U zdravých lidí nemusí podle lékařů způsobit žádné onemocnění, ale při oslabení imunity třeba v důsledku virózy může být i příčinou velmi závažných nemocí, jako je otrava krve, těžký zápal plic či meningitida, tedy zánět mozkových blan. Mezi lidmi se pneumokok šíří vzduchem při prskání či kýchání.

Z údajů Národní referenční laboratoře pro streptokokové nákazy vyplývá, že v loňském roce čelilo v ČR velmi vážnému onemocnění v důsledku pneumokokové infekce celkem 481 lidí, což bylo o 37 víc než o rok dříve. Podle předběžných zjištění laboratoře na pneumokokové nákazy zemřelo 80 až 85 lidí, řekla Kozáková.

Příčinou vyššího výskytu pneumokokových nákaz byla podle ní zřejmě větší epidemie chřipky v loňském roce. Ačkoli se nejedná o žádné enormní zvýšení, neměli by lidé odmítat možnost nechat se očkovat, řekla.

Očkování proti pneumokokům je pro děti částečně hrazeno z veřejného zdravotního pojištění. Podmínkou je aplikace všech dávek očkovací látky do sedmého měsíce věku dítěte a přeočkování do 15 měsíců věku. Pojištěnci nad 65 let mají od začátku loňského roku očkování vakcínou Prevenar 13 proti pneumokokům zdarma.

Obecně podle Kozákové v současnosti proočkovanost proti pneumokokovi spíš klesá, i když mezi staršími lidmi naopak roste. V roce 2013 činil podíl očkovaných proti pneumokokovi kolem 80 procent, nyní je to asi 60 procent, uvedla. Nárůst u starších lidí si vysvětluje tím, že častěji poslechnou lékaře, kteří doporučují spojit očkování proti pneumokokovi s vakcínou proti chřipce. Aby se pneumokokové infekce přestaly objevovat, musela by být proočkovanost obyvatelstva kolem 90 procent, dodala Kozáková.

O očkování se v poslední době mluví hlavně v souvislosti s rostoucím výskytem spalniček. Odborníci spojují nárůst počtu případů této nemoci s odmítáním očkování.

ptd rot