Nenechte osteoporózu „zlomit“ vaši budoucnost

Praha, 28.11.2017 (Pfizer)

Osteoporózou trpí každá třetí žena a každý pátý muž starší 50 let. Jde tedy doslova o civilizační onemocnění. Ve vyspělých ekonomikách trpí osteoporózou až 8 % populace a výskyt onemocnění se neustále zvyšuje i v důsledku prodlužujícího se věku dožití. Pro onemocnění je typické řídnutí kostí a snižování jejich pevnosti, což vede v konečném důsledku k častým zlomeninám, omezené hybnosti, zhoršení kvality života a závislosti na pomoci druhých. Klíčová je prevence, a to již v dětském věku a dospívání, kdy se tvoří kostní hmota.

I přesto, že za vznik onemocnění mohou zhruba z 60 % genetické predispozice, významná část prevence je v našich rukou. Zabránit anebo oddálit propuknutí nemoci lze dostatečným příjmem vápníku a vitamínu D ve stravě, přiměřeným pravidelným pohybem a celkově zdravým životním stylem s omezením či úplným vyloučením alkoholu, kouření a kofeinu. Potravinovou nedostatečnost lze kompenzovat volně prodejnými léčivými přípravky s obsahem kostních minerálů.

„Vzhledem ke stárnutí populace se z osteoporózy stává doslova civilizační onemocnění. Pokud si uvědomíme fakt, že každých 30 vteřin si dojde u jednoho Evropana ke zlomenině vlivem osteoporózy, je situace alarmující. Data ukazují, že průběhu dalších padesáti let se více než zdvojnásobí počet zlomenin krčku kosti stehenní. Na komplikace v souvislosti s touto zlomeninou přitom u nás v loňském roce zemřelo téměř 30 % všech postižených pacientů,“ upozorňuje Doc. MUDr. Václav Vyskočil, Ph.D., vedoucí Osteocentra FN Plzeň – Bory. „U osob s vyšším rizikem osteoporózy a u pacientů s prodělanou zlomeninou je proto důležité zajistit specifickou multioborovou péči a efektivní medikaci pro zvýšení pevnosti kostí,“ doplňuje Vyskočil.

Pokud patříte do rizikové skupiny, nebo máte k onemocnění osteoporózou genetické dispozice, je vhodné požádat svého praktického lékaře nebo gynekologa o doporučení na denzitometrické vyšetření. To určí množství minerálů a hustotu kostní tkáně. „Denzitometrické vyšetření je bezbolestné a trvá zhruba 10 minut. Je velmi přesné, v současné době dokážeme díky měření odhalit i zcela nepatrný úbytek kostní hmoty,“ říká MUDr. Barbora Hanychová z Diagnostického centra Olšanská na Praze 3 a doplňuje: „Vyšetření je možné provést v jakémkoliv věku, a to i bez doporučení lékaře. V tomto případě je však třeba počítat s úhradou – poplatek činí zhruba od 300 do 800 korun dle zdravotnického zařízení.“
 

Fakta o osteoporóze:

• Každá 3. žena a každý 5. muž nad 50 let trpí osteoporózou.

• V České republice postihuje onemocnění více než 750 000 pacientů, tři čtvrtiny z nich jsou ženy nad 45 let.

• V České republice je každoročně evidováno na 31 tisíc osteoporotických zlomenin.

• Až 78 % českých žen nedosahuje denní doporučené dávky vápníku (1200 mg), který je klíčovým prvkem pro novotvorbu kosti.

• Ženy nad 45 let stráví kvůli osteoporóze v nemocnici více dnů než kvůli jakékoliv jiné chorobě.

• Riziko zlomeniny u mužů nad 45 let je o 27 % vyšší než riziko rakoviny prostaty.

• Na léčbu osteoporózy vynakládá Česká republika více než 500 mil. korun ročně.

V rámci prevence osteoporózy a její progrese je klíčový příjem adekvátního množství vápníku a vitamínu D ze stravy, přiměřený pohyb a včasná diagnostika onemocnění. „Přiměřená pohybová aktivita je velmi důležitá, protože přímo podporuje vznik a přestavbu kostí,“ vysvětluje Mgr. Iva Bílková, vedoucí fyzioterapeutka pražské FYZIOkliniky. „Pohyb a vyvážená strava bohatá na vápník a vitamin D jsou přitom důležité již od dětství a v dospívání, kdy dochází ke stavbě kosterního aparátu a tvorbě kostní hmoty. Ta se vytváří zhruba do 30 let, poté nám kostní hmota ubývá, po 50 roce věku se u žen vlivem hormonálních změn tento úbytek ještě zrychluje,“ doplňuje Bílková. Podle ní jsou v rámci prevence vhodné především aktivity, při kterých jsou zatěžovány kosti ve vzpřímené poloze proti gravitaci, jako je chůze, běh, tanec nebo tenis. Ty je vhodné doplnit o cvičení pro správné držení těla, stabilizaci končetin a trupu a odstranění svalových dysbalancí. 

Silvestr v Česku: hory i lázně hlásí téměř vyprodáno. Poslední šance…

PRAHA, 28. LISTOPADU 2017 – Stále více Čechů plánuje oslavit příchod nového roku mimo domov. Za silvestrovské pobyty utratí Češi jen na internetových portálech každý rok kolem sedmi milionů korun. Kromě českých hor táhnou i lázeňská města.

Zájem Čechů trávit Silvestr na horách meziročně vzrostl o osm procent. Téměř všechna tuzemská horská střediska ale hlásí plno. Trendem posledních let je trávit Silvestr v lázních. A ty ještě volno mají. I lázeňské hotely se ale rychle zaplňují. Kdo tak chce oslavit příchod nového roku v lázních, měl by si s rezervací hotelu pospíšit. „Místo, kde strávit konec roku, vybírají Češi už od září, poptávka ale vyvrcholí až v polovině prosince. Meziročně stoupá zájem o silvestrovské pobyty v lázních zhruba o 16 procent. Mezi oblíbené destinace patří Lednice, Luhačovice, Mariánské Lázně, Špindlerův Mlýn nebo Poděbrady. V těchto městech už má většina hotelů pokoje obsazené,“ popsal Richard Šipoš z portálu Spa.cz, který se specializuje na prodej lázeňských a relaxačních pobytů.

Češi při oslavách Silvestra s výběrem pobytu příliš neexperimentují, většina lidí se vrací na stejná místa. „Hosté našeho hotelu jsou zvyklí si silvestrovský pobyt rezervovat už s ročním předstihem. Do volného prodeje tedy většinou jde několik pokojů, které nabízíme na sklonku léta, a začátek podzimu bývá obdobím, kdy už je kapacita hotelu plně obsazena,“ potvrdil Josef Michálek, ředitel wellness hotelu Pohoda v Luhačovicích. Naopak volné kapacity ještě hlásí Lázně Libverda, Jánské Lázně nebo Teplice nad Bečvou. Pobytové portály fungují dobře v období, kdy je větší poptávka po ubytování, v duchu last minute. „Zákazníci tu najdou několik destinací na jednom místě a nemusejí ověřovat volnou kapacitu jednotlivých hotelů. V současné chvíli máme v nabídce stále ještě kolem 90 silvestrovských pobytů,“ doplnil Richard Šipoš.

Devět z deseti Čechů, kteří plánují silvestrovské oslavy strávit mimo domov, neopustí Česko. „Zahraniční silvestrovské pobyty tvoří jen zlomek poptávky. Největší skupinu zákazníků tvoří páry. Nejvíce je zajímá obsah samotného silvestrovského večera. Až na druhém místě je zbytek obsahu pobytového balíčku, tedy procedury a volnočasové aktivity. Ke konci roku Češi neodjíždějí ze svých domovů obvykle jen na silvestrovskou noc, ale na více dní. Průměrná délka silvestrovského pobytu je tři noci. Cena nejlevnějších silvestrovských pobytů se pohybuje kolem tří tisíc korun. Průměrně za ně Češi utratí 5 540 korun za osobu. Součástí většiny balíčků je vedle ubytování i strava, silvestrovský program a wellness procedury,“ vyjmenoval Richard Šipoš.

SPA.CZ, www.spa.cz

Spa.cz přináší širokou nabídku lázeňských a wellness pobytů v České republice a dalších pěti zemích střední Evropy. V nabídce nechybí: wellness pobyty, lázeňské pobyty, relaxační pobyty, zvýhodněné pobyty a další zajímavé pobyty. Na Spa.cz najdete téměř 1600 lázeňských a wellness pobytů v oblíbených lázeňských destinacích na jednom místě.

Prodej Pánského klubu pomůže nevidomým

Brno/Praha, 28. 11. 2017 (FriendlyVox) – Legendární čeští zpěváci a herci pod taktovkou světoznámého skladatele Tomáše Kympla vydávají album Pánský klub. K lásce k pračce se na albu vyznává Jiří Korn, David Kraus se v písni zase „strašně nudí“, Jiří Suchý přemýšlí o scvrklých tibetských lamách, Kamil Střihavka se svěřuje se srůstáním jamky podpažní, o změně pohlaví filozofuje Josef Laufer. Část výtěžku z prodeje alba půjde do Nadačního fondu FriendlyVox, který stojí za ozvučeným internetovým portálem navrženým speciálně pro zrakově postižené.

Pánský klub završuje další etapu společného projektu hudebního skladatele Tomáše Kympla, který se po několika letech působení v Londýně a New Yorku vrátil do ČR, a nevidomého zpěváka a klavíristy Honzy Jareše. Po samostatném „studentském“ albu Některý lidi (2008) vystupuje Honza na Pánském klubu jako partner českých pěveckých a hereckých legend a písničky z tohoto alba se stávají součástí jeho koncertního repertoáru. Nová deska tak dokumentuje Honzovu profesní cestu od doby, kdy dokončil Pražskou konzervatoř jako první nevidomý student v historii školy. Autorem hudby ke všem skladbám je Tomáš Kympl, texty pocházejí z pera Tomáše Belka. „Kromě Honzy Jareše na albu vystupuje řada známých osobností, například Jiří Korn, Petr Janda, Jiří Suchý, Michael Kocáb, Jiří Hromada, Petr Kolář či Daniel Landa. Do zpěvu se neváhali pustit ani herci jako Jaroslav Satoranský, Jan Hrušínský, Jiří Lábus či Josef Dvořák,“ říká Tomáš Kympl, který jako jediný český autor dva roky po sobě zvítězil v britské mezinárodní skladatelské soutěži The UK Songwriting Contest. „Pánský klub je netradiční sbírka hudebních koláží, reminiscencí a písní zkomponovaných na slova Tomáše Belka. Album by mělo posluchače pobavit, vnést trochu recese, nadsázky i zamyšlení.“

Zakoupením alba Pánský klub lidé přispějí do Nadačního fondu FriendlyVox částkou 50 Kč, peníze půjdou na provoz ozvučeného internetového portálu pro zrakově postižené. Album v podobě dvojcédé obsahuje unikátní bonusy v podobě velkoformátových perokreseb ilustrátora Miroslava Vomáčky, hudebních videoklipů Milana Basela, hudebních základů k písním alba (karaoke), textů a fotografií.

Podle Honzy Jareše není Pánský klub posledním počinem dua Kympl-Jareš. „Už nyní pracujeme intenzivně na dalším, tentokrát výhradně mém albu s pracovním názvem Vidím to jinak,“ říká Honza Jareš.

O portálu FriendlyVox

FriendlyVox je webový portál navržený speciálně pro potřeby uživatelů, kteří nemohou při práci s počítačem používat obrazovku a myš. S pomocí několika málo kláves si lidé se zrakovým postižením bez problémů „přečtou“ noviny, e-maily, podívají se na Wikipedii, ovládnou YouTube, dostanou se k informacím o jízdních řádech vlaků a autobusů, k informacím o počasí, televiznímu programu či přehrání vybraných rádií a televizních pořadů. Portál je tak jednoduchý, že jej po chvíli ovládnou i lidé, kteří s počítačem běžně nepracují. Nemusí si pořizovat speciální počítač, stačí jim instalovat internetový prohlížeč Google Chrome. FriendlyVox se tak liší od odečítacích programů, které kladou na své uživatele nadprůměrné nároky. V České republice je přes 100 000 lidí se zrakovým postižením.

ZP MV ČR: Moderní technologie přináší větší efektivitu v péči…

Praha, 28. listopadu 2017  (ZP MV ČR) – Monitorování zdraví přes chytrý telefon, sledování interakce účinků léků přes program v počítači nebo online registrace z pohodlí domova. Moderní technologie významně zasahují do oblasti zdravotnictví, a i zdravotní pojišťovny s nimi drží krok. Propagátorem tohoto trendu je i Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR (ZP MV ČR), která svým klientům nabízí moderní online, a přitom uživatelsky přívětivé prostředí.

Kombinace léků hlídá speciální program

Například přímo pro praktické lékaře připravila pojišťovna ve spolupráci s firmou CompuGroup Medical program, který vyhodnocuje bezpečnost užívání léků, tedy přesněji řečeno, přispívá k eliminaci jejich nežádoucích interakcí. „Desítky tisíc klientů u nás pojištěných užívá osm a více druhů různých léků. Účinek léků se buď násobí, anebo naopak potlačuje, mohou se zvyšovat i nežádoucí vedlejší účinky. Ve výsledku pak mohou být takové kombinace léků pro člověka opravdu nebezpečné,“ vysvětluje Hana Kadečková, tisková mluvčí ZP MV ČR (211). Program na možné kontraindikace léků upozorňuje a aktualizuje se s každým nově podávaným lékem. Pro praktické lékaře je tak velkým přínosem.

Online registrace novorozence

Úlevu přináší pojišťovna i čerstvým maminkám. Ty už totiž nemusí po porodu spěchat na pobočku, aby své miminko přihlásily ke zdravotnímu pojištění v osmidenní lhůtě. ZP MV ČR si uvědomuje, že novopečené maminky mají po porodu zcela jiné starosti než běhat po úřadech. Nabízí jim proto možnost registrace právě narozeného miminka online z domova – stačí sednout na moment k počítači a vyplnit na webových stránkách jednoduchý formulář v sekci Registrace novorozence.

Zdravotní údaje v mobilu

Mobilní aplikace jsou cestou, jak klientům zjednodušit komunikaci a přístup k informacím. ZP MV ČR jim nabízí aplikaci ZP211 – mobilní verzi projektu Karta života. „Mobilní aplikace ZP211 je jednou z možností, kterými se snažíme jít svým klientům vstříc a reflektovat požadavky dnešní doby. Zároveň je to i dobrý způsob, jak klienty zapojit a iniciovat je, aby se více zajímali o své zdraví, nevyhýbali se preventivním prohlídkám, měli přehled o našich programech apod.,“ uvádí Hana Kadečková.

Aplikace informuje klienty ZP MV ČR o vykázané zdravotní péči a ceně, kterou za vyšetření, léky, operace atd. zdravotní pojišťovna lékařům zaplatila. Informuje ale také o nejbližším lékaři v okolí i s navigací do ordinace, což je výborná pomůcka například v době dovolených, když klient náhle potřebuje lékařskou pomoc. Aplikace informuje o aktualitách či nabídce příspěvků z fondu prevence, je i pomocníkem živnostníkům (OSVČ), kteří v ní najdou přehled vyúčtování, plateb atd. Je určena především klientům ZP MV ČR, ale v omezeném rozsahu ji mohou využívat i ostatní uživatelé.

ZP MV ČR působí na českém trhu nepřetržitě 25 let a je druhou největší zdravotní pojišťovnou v zemi. Má smlouvy se všemi nejvýznamnějšími zdravotnickými zařízeními kdekoliv na území ČR. V současnosti má více než 1,3 milionu klientů. Je držitelkou ocenění Zdravotní pojišťovna roku 2015 a 2016 a mezinárodního titulu Czech Superbrands 2017.

Jednorázové sety s pomůckami pro operaci šetří týmu až 15…

Veverská Bítýška (Brněnsko) 28. listopadu (ČTK) – Jednorázové operační sety, které obsahují veškeré potřebné pomůcky a nástroje pro operaci, mohou operačnímu týmu ušetřit až 15 minut práce. Jejich výrobce Hartmann-Rico z Veverské Bítýšky na Brněnsku je začal dodávat na český trh v roce 1992 a dnes už nabízí nejen standardizované sety, ale převážně sety vyrobené na míru konkrétnímu lékaři a typu operace, řekl dnes ČTK výkonný ředitel společnosti Tomáš Groh.

Kromě úspory času jde o prevenci před infekcemi, po operaci jimi v českých nemocnicích trpí asi každý dvacátý pacient. „Jednorázové sety spoří peníze díky úspoře času personálu a peníze nutné na následné léčení infekcí. V Česku jsou roční náklady na řešení pooperačních infekcí osm až deset miliard korun, přičemž ve velké míře jim lze lepší hygienou zabránit,“ uvedl Groh. V Evropě na tyto infekce zemře ročně 37.000 lidí.

Před čtvrtstoletím začala firma dodávat rouškovací sety, postupně se začaly přidávat další nástroje a pomůcky. „Trend spěje k maximální komplexnosti, aby nebylo nutné v nemocnici chystat nic. V západní Evropě je používání setů na míru mnohem více rozšířené než v ČR a SR. Operatéři mohou v setu najít úplně všechno. Kromě roušek či gázy také tampony, pinzety, jehly, stříkačky, skalpely a další pomůcky,“ uvedl Groh. Průměrně je v jednom setu 15 pomůcek. „Mohli bychom se dostat na 20, v zakázkových jich je až 50,“ doplnil Groh. Žádný materiál se již nesterilizuje, ale stává se infekčním odpadem, který se recykluje.

Před 25 lety se dodávaly standardizované sety. Nyní se na tržbách ze všech setů podílejí jen čtvrtinou až třetinou, zbytek jsou sety na míru.

Míra využití setů se obvykle odvíjí od osoby operatéra či primáře a jejich osvícenosti. Podle Groha by nemocnice více motivovalo, kdyby byl legislativní systém nastavený tak, že je bude nutit množství pooperačních infekcí snižovat. Míra zlepšení stavu před používáním setů a při jejich používání je podle něj snadno dohledatelná při kontrolách propouštěcích zpráv pacientů. „Navíc úspora času je dneska velké téma kvůli nedostatku personálu. Těžko si představit, že by nemocnice propouštěla sestry, může je využít na další práci,“ řekl Groh.

Hartmann se před pěti lety zaměřil také na obecně neefektivní využití operačních sálů, mnohé jsou vytížené pouze na 30 procent. „Umíme zpracovat procesní analýzu a nabízíme software, s jehož pomocí se operace plánují. Nejrychleji to pochopily soukromé nemocnice, ale postupně se přidávají i veřejné. Jde však o komplexní zakázku a někdy je potřeba u vedení více odvahy ji vypsat. Dobré jsou zkušenosti například z Pardubického kraje,“ uvedl Groh. Ročně se dá lepším managementem provozu operačních sálů ušetřit v Česku až 2,5 miliardy korun a lidé by mohli na zákrok čekat kratší dobu, řekl.

Zdeněk Meitner dr

Obce kolem Dukovan neví, kdo zaplatí distribuci tablet s jódem

Valeč (Třebíčsko) 28. listopadu (ČTK) – Obce v havarijním pásmu Jaderné elektrárny Dukovany nevědí, kdo zaplatí distribuci ochranných preparátů s jódem, jež musí dostat 90.000 obyvatel. Dřív ji platil ČEZ. Předseda Energoreginonu 2020 a náměšťský starosta Vladimír Měrka to dnes řekl ve Valči na semináři občanské bezpečnostní komise při elektrárně. Uvedl, že obce chtějí vyvolat jednání, jehož by se zúčastnili i hejtmani, zástupci Hasičského záchranného sboru a Státního úřadu pro jadernou bezpečnost (SÚJB). Nejistotu podle starosty vyvolala změna atomového zákona platná od letoška.

Energoregion 2020 je sdružení 129 obcí a měst ve dvacetikilometrovém pásmu dukovanské elektrárny. Tamní obce podle Měrky dostaly od hejtmanů informační dopisy, z nichž vyplývá, že jim hasičský záchranný sbor tablety doveze a o ostatní se mají postarat samy. Firma ČEZ jim dříve na roznášení tablet dávala pět korun na obyvatele, v součtu skoro půl milionu korun.

Nové tablety s jódem by lidé měli dostat v březnu. Rada Energoregionu se dnes dohodla na tom, že je obce sice od hasičů převezmou, ale zatím je nechají na úřadech. „Do měsíce března předpokládáme, že bude situace vyřešena,“ řekl Měrka.

Tablety s jódem by v případě havárie v elektrárně představovaly pro obyvatele první ochranu proti působení radioaktivního jódu. Měrka uvedl, že jejich distribuce je náročná v tom, že je lidé musejí přebírat proti podpisu. Obměna se podle něj provádí po čtyřech pěti letech.

Firma ČEZ podle mluvčího dukovanské elektrárny Jiřího Bezděka splnila svoji povinnost a nové tablety pro obyvatele zajistila. Dříve se starala také o jejich distribuci, kterou teď ale na základě nového znění zákona předala hasičským záchranným sborům. „V současné době jsme požádali o právní rozbor, jestli můžeme také podpořit obce v pokrytí finančních nákladů na jejich distribuci,“ řekl Bezděk.

Kraj Vysočina je podle jeho mluvčí Evy Neuwirthové jen jedním z orgánů, které mají v této záležitosti spolupracovat.

Věra Stejskalová kš

V Evropě bylo zaznamenáno 29.000 nově nakažených virem HIV

Stockholm 28. listopadu (ČTK) – Počet lidí, u nichž byl loni nově zjištěn vir HIV vyvolávající syndrom získaného selhání imunity (AIDS), zůstal v 31 sledovaných zemích EU a Evropského hospodářského prostoru (EU/EHP) v porovnání s předchozím rokem přibližně stejný. V České republice byl zaznamenán mírný nárůst. Celkově bylo u Evropského střediska pro prevenci a kontrolu nemocí (ECDC) loni hlášeno 29.444 nově infikovaných. Z toho bylo 286 z České republiky, převážně mužů (262), tedy o 20 více než v roce 2015. Vyplývá to ze zprávy, kterou dnes organizace se sídlem ve Stockholmu zveřejnila.

Zatímco celkový trend v regionu EU/EHP byl v uplynulých deseti letech podle zprávy poměrně stabilní, rozdíly mezi jednotlivými státy jsou značné. Loni některé z nich poprvé po několika letech zaznamenaly pokles nově infikovaných. Jsou to Rakousko, Belgie, Dánsko, Estonsko, Francie, Itálie, Nizozemsko, Španělsko a Británie.

Slovensko je zemí, v níž byla loni nejnižší míra výskytu nových případů HIV (1,6 na 100.000 obyvatel) a naopak nejvyšší byla v evropském regionu v Lotyšsku (18,5/100.000).

V České republice byl loni výskyt viru HIV nově zaznamenán u 2,7 člověka ze 100.000 lidí, předloni to bylo u 2,5 člověka. To je výrazně pod evropským průměrem, který činí 5,7 nově nakažených ze 100.000 lidí.

Celkově se v Česku HIV nakazilo ve sledovaném období 2007 až 2016 2906 lidí, z toho 2484 mužů. V celém regionu EU/EHP to bylo 625.068 osob. Celkově se počty nově nakažených v České republice od roku 2007 více než zdvojnásobily.

Právě muži jsou s počtem 8,9 nově nakažených na 100.000 obyvatel mnohem rizikovější částí populace než ženy (2,6/100.000). U českých mužů byla loni míra výskytu 5,1 na 100.000 (v roce 2015 4,8/100.000).

Nejčastějším způsobem přenosu HIV je přitom sex mezi muži. Ve sledovaných 31 zemích je mu přičítáno 40 procent nakažení (loni dohromady 11.819 mužů), dalších 32 procent připadá na přenos při heterosexuálních stycích. Čtyři procenta infekcí HIV vznikají při používání použitých injekčních jehel a méně než jedno procento přenosem z matky na novorozeně.

V České republice stojí přenos homosexuálním stykem mezi muži za 213 loni nově evidovaných případů nakažení HIV, což je přes 80 procent z celkového počtu 286.

Zpráva přinesla statistiky také z širšího regionu zahrnujícího 53 zemí od Atlantiku po Pacifik, včetně zemí bývalého Sovětského svazu. V tomto regionu bylo loni registrováno 160.453 nově infikovaných, což je historický rekord informovala zástupkyně Světové zdravotnické organizace (WHO) Zsuzsanna Jakabová.

Nejvyšší míru nových výskytů HIV/AIDS mělo Rusko (70,6 na 100.000 obyvatel), následované Ukrajinou (33.7/100.000), Běloruskem (25,2/100.000) a Moldavskem (20.5/100.000).

zdp hej

Skořice má překvapující zdravotní účinky, zjistili vědci

New York 27. listopadu (ČTK) – Pokud máte rádi skořici, neváhejte si ji přisypat do svého příštího jídla. Podle nového výzkumu toto oblíbené koření podporuje metabolismus v tukových buňkách myší i lidí, informoval zpravodajský server Time. V nové studii, kterou zveřejnil odborný časopis Metabolism, testovali vědci Michiganské univerzity účinek cinamaldehydu – esenciálního oleje, který dodává skořici její vůni – na tukových buňkách odebraných myším a také čtyřem lidským dobrovolníkům.

Zjistili, že při vystavení esenciálnímu oleji ze skořice začaly jak myší, tak lidské tukové buňky spalovat tuk prostřednictvím procesu známého jako termogeneze. Bližší pohled ukázal, že olej zvýšil aktivitu několika genů, enzymů a proteinů, o nichž je známo, že zlepšují metabolismus tuků.

Tukové buňky ukládají energii ve formě lipidů. Z evolučního hlediska může tělo tuto uloženou energii využít v případě nedostatku potravy, anebo během chladnějších měsíců přeměnit na teplo.

Ovšem ve společnosti, kde je jídla a tepla relativně dostatek, nemá uložená energie často jak se uvolnit, a to může přispět k nežádoucímu nárůstu hmotnosti. Autorka studie Jun Wuová uvedla, že pravidelná konzumace skořice by mohla být jedním ze způsobů, jak přimět tukové buňky spálit část této uložené energie.

Studie nicméně zkoumala jen přímé účinky skořice na tukové buňky, a ne na lidská těla, a tudíž bude třeba ještě další výzkum, aby se zjistilo, zda se na nich projeví účinky termogeneze stejně jako na jednotlivých buňkách.

A ačkoli je skořice považována za bezpečnou v množství běžně užívaném v potravinách, zatím je podle profesorky Wuové příliš brzy na stanovení účinné dávky. „Máme pocit, že není třeba sníst jednou za čas velké množství skořice,“ řekla. „Pokud ji budete jíst každý den, předpokládáme, že by mohl nastat kumulativní efekt, a postupem času by se tyto příznivé účinky mohly projevit.“

dk ank

Řidiči sanitek trénovali v Sosnové bezpečnou jízdu v zimě

Sosnová (Českolipsko) 27. listopadu (ČTK) – Rychlou, ale bezpečnou jízdu v náročných zimních podmínkách trénovali dnes na autodromu v Sosnové na Českolipsku řidiči sanitek Zdravotnické záchranné služby Libereckého kraje. Podobný kurz bezpečné jízdy pro ně záchranka uspořádala poprvé, projde jím zhruba třetina řidičů sanitek a takzvaných doktorských vozů. V příštích letech by záchranná služba ráda kurzy opakovala. Záležet ale bude na penězích, řekl dnes ČTK mluvčí záchranky Michael Georgiev.

Zdravotnická záchranná služba Libereckého kraje má výjezdové skupiny rozmístěné ve 13 městech. Zaměstnává zhruba 350 lidí a k naléhavým případům může vyslat i vrtulník. „Máme 30 výjezdových skupin a 150 profesionálních řidičů,“ doplnil Georgiev. Ročně vyjedou záchranáři k více než 50.000 případů. Záchrannou službu letos kraj dotuje 179 miliony korun. Od loňského roku funguje v kraji nové operační středisko, jehož vybudování stálo přes 30 milionů korun, záchranná služba investuje i do modernizace svých základen.

Dnešním kurzem prošlo 48 řidičů sanitek a takzvaných doktorských vozů. Pod dohledem zkušených instruktorů si vyzkoušeli, jak se sanitka chová třeba ve smyku, a v bezpečných podmínkách se naučili, jak si s tím poradit. „Řidiči se tu setkají i se situacemi, které běžně na silnicích nepotkávají a naučí se je ovládat, naučí se na ně reagovat. Naučí se bezpečně ovládat vozidlo,“ řekl ČTK záchranář Aleš Pauly. Práce řidiče sanitky je podle něj o to náročnější, že nezodpovídá jen za sebe a svůj vůz, ale také za bezpečnost pacienta a celé posádky.

„Je to první akce svého druhu zaměřená na sanitní vozidla, s tím, že jsme záměrně zvolili ten termín před zimní sezonou. Je to řidičsky to nejnáročnější období – horší povrch, tmavé období. Řidiči sanitek se na rozdíl od ostatních účastníků podobných kurzů učí jezdit bezpečně, ale současně i rychle, protože je dokázáno, že pokud se zpozdí při dojezdu k pacientovi o čtyři minuty, snižuje se jeho šance na přežití o 40 procent. Tady se skutečně hraje o sekundy,“ řekl Roman Budský z Týmu silniční bezpečnosti.

Podle vedoucího dopravního inspektorátu Policie ČR Česká Lípa Martina Markla je jízda se „zapnutými majáky“ pro řidiče extrémně náročná. Je o to složitější, že ostatní řidiči často nevědí, jak se správně zachovat, aby průjezd vozů záchranné služby, policie či hasičů umožnili. Často auto zastaví, a dopravu tak spíš zablokují, místo aby vytvořili uličku, kterou vůz bezpečně projede. Komplikovaný je pohyb vozů zejména na sídlištích, kde průjezd ztěžují zaparkovaná auta. Podobnými kurzy už od loňského roku prošlo podle Markla také 499 řidičů policie v Libereckém kraji.

Leona Vacková hj

V Kolíně testují systém prioritního průjezdu sanitek

Kolín 27. listopadu (ČTK) – V Kolíně začalo testování systému, který umožní sanitkám se zapnutým majákem prioritní průjezd křižovatkou. Řídící jednotka na semaforu, která přijme signál z přijíždějícího vozu záchranné služby, přepne všechny semafory na červenou, a sanitka by tak měla projíždět prázdnou křižovatkou. První test se uskutečnil ve čvrtek, testování bude pokračovat až do března.

Kolín je prvním středočeským městem, kde se systém testuje. Pokud se osvědčí, může se rozšířit i do dalších měst ve středních Čechách, řekl ČTK kolínský místostarosta Tomáš Růžička (Kolíňáci).

Pro testovací provoz vybral Kolín křižovatku ulic Legerova, Žižkova a Jaselská. Do systému semaforů byly podle Růžičky přidány řídící jednotky, které zachytávají signál, jenž vysílá modul umístěný ve vozidle záchranné služby. V reálném provozu má systém fungovat tak, že řídící jednotka zachytí signál ze sanitky ve chvíli, kdy je 400 až 600 metrů před křižovatkou. V tu chvíli systém přepne všechny semafory na červenou, čímž zastaví provoz a vyklidí křižovatku. Sanitka pak může bezpečně projet. Po projetí vozidla záchranné služby se provoz v křižovatce opět obnoví.

K testování je v současnosti používáno speciální vozidlo, do sanitek se má systém dostat v prosinci. Podle Růžičky bude v pilotním provozu křižovatka komunikovat se dvěma sanitními vozy.

„Zcela jistě se rádi zúčastníme, a to zejména s ohledem na případnou možnost rozšiřování do celého kraje v případě, že se projekt osvědčí,“ řekla ČTK k testování mluvčí středočeské záchranné služby Petra Effenbergerová.

Systém má být podle Růžičky v testovacím provozu až do března. „Při testování jsou přítomni zástupci vývojáře a dopravní policie. Lidé zaznamenali, že se ten provoz měnil,“ řekl Růžička.

Kdo ponese náklady na provoz systému, zatím není jasné, podle Růžičky to ale rozhodně nebude Kolín. Město na věci participuje jen propůjčením křižovatky. Podle místostarosty bude s nejvyšší pravděpodobností náklady hradit záchranná služba.

bns hj