Hlásiče, hasicí přístroje i požární dveře. Jaká jsou pravidla požární…

Dačice, 21. listopadu 2016 – Požáry v kancelářských budovách, skladech a výrobních halách patří mezi největší strašáky tuzemských podniků. Škody na majetku v případě požárů ve firemních provozech šplhají ke stovkám milionů korun, případné ztráty na lidských životech pak penězi nelze ani vyčíslit. Podívejte se, jaké jsou povinnosti podniků v oblasti protipožární ochrany a jak vypadá standardní zabezpečení.

Povinnosti v oblasti požární ochrany má ze zákona každá společnost. Konkrétní podoba opatření je stanovená již v projektové dokumentaci, v takzvaném požárně bezpečnostním řešení. V této dokumentaci je jasně specifikováno například to, jak je objekt dělen do takzvaných požárních úseků, jakými požárně bezpečnostními zařízeními je vybaven, kolik a kde je v něm umístěno přenosných hasicích přístrojů, jaké jsou v něm zdroje vody a kudy vedou únikové cesty.

„Dělení objektu do požárních úseků patří do takzvané pasivní požární ochrany. S ní jsou spojené požadavky na požární odolnost nosných i nenosných stěn, stropů, příček a požárních uzávěrů, tedy nejčastěji protipožárních dveří a vrat. Účelem jednotlivých požárních úseků je minimálně po stanovenou dobu zabránit požáru, aby se šířil do dalších částí budovy,“ říká Petr Píša, technický ředitel společnosti Frigomont, která se zaměřuje na výrobu protipožárních vrat a dveří.

Elektrická požární signalizace, hasicí zařízení i přístroje

Vedle pasivní požární ochrany rozlišujeme také ochranu aktivní. Její důležitou součástí je včasná detekce požáru prostřednictvím elektrické požární signalizace (EPS). Tu najdeme jak ve velkých nákupních centrech či výrobních halách, tak i v menších podnicích. Jejím účelem je zjištění vznikajícího požáru, a to ideálně ještě před tím, než vzplane.

Toto zařízení je tradičně tvořené hlásiči – množství se liší s ohledem na velikost objektu – a požární ústřednou. Systém je plně automatický a zpravidla je napojený přímo na pult centrální ochrany hasičského záchranného sboru. Typ použitých hlásičů se různí podle interiéru, přičemž nejpoužívanější skupinou jsou opticko-kouřové hlásiče. V místech, kde se kouř vyskytuje běžně, jako třeba v kuchyni či kuřárně, se používají teplotní hlásiče. Ve velkých prostorách jsou pak využívány též lineární hlásiče, které fungují na principu odrazu infračerveného paprsku.

Dalšími z aktivních prvků požární ochrany, jež bývají v požárně bezpečnostní dokumentaci stavby definovány, jsou pak samočinná hasicí zařízení či zařízení na odvod tepla a kouře. „Tyto prvky jsou nezřídka propojené právě s EPS, takže v případě vzniku požáru dojde k jejich automatickému spuštění. Stejně tak může automaticky dojít k otevření protipožárních dveří nebo vypnutí přívodu elektrického proudu a plynu do budovy,“ dodává Petr Píša.

Stejně jako množství a velikost požárních úseků či použití EPS vychází ze zmíněné dokumentace i počet, typ a umístění hasicích přístrojů. Hasicí přístroje se zpravidla umisťují v místech, kde lze předpokládat vznik požáru, nebo v jejich dosahu. Musejí být dobře viditelné a snadno dostupné. Volba druhu a typu přístroje pak závisí na předpokládaném charakteru ohně, tedy podle hořlavých látek nebo charakteru činnosti prováděné v dané oblasti. Zároveň však musí být vyloučeno, že bude v případě potřeby použit přístroj s nevhodnou hasební látkou.

Únikové cesty – trvale volné a s nezamčenými dveřmi

Důležitou součástí požárního zabezpečení firem jsou i takzvané únikové cesty, které v případě požáru umožní bezpečnou evakuaci osob ze stavby nebo její části. Jejich počet, poloha, kapacita i technické a konstrukční vybavení opět vychází ze stanovených norem. Podle stupně ochrany rozlišujeme takzvané chráněné a nechráněné únikové cesty.

Nechráněnou únikovou cestou je trvale volný komunikační prostor směřující k východu nebo do chráněné únikové cesty. Od ostatních prostor budovy nemusí být taková cesta oddělená stavebními konstrukcemi. To je rozdíl oproti chráněné únikové cestě, která tvoří samostatný požární úsek chráněný proti ohni požárně dělicími konstrukcemi. Za takovou únikovou cestu jsou považovány například i schodiště a pavlače, které jsou od vnitřních prostor oddělené stěnami z nehořlavých materiálů.

Na únikových cestách musejí být zřetelně označené únikové východy, evakuační výtahy a směr, kterým evakuace probíhá. „Dveře na těchto cestách musejí být trvale odemčené nebo opatřené odblokovacím zámkem. Po celé délce únikové cesty je nutné zajistit dostatečné osvětlení, případně nouzové osvětlení,“ popisuje Petr Píša s tím, že všechny prostory, které jsou součástí únikových cest, pak musejí být trvale volně průchodné. Nejmenší šířka nechráněné únikové cesty je 550 milimetrů, v případě chráněné pak 825 milimetrů se šířkou dveří alespoň 800 milimetrů.

Ve stavbách s více než třemi nadzemními podlažími, v nichž se trvale nebo pravidelně vyskytuje více než 10 osob s omezenou schopností pohybu a orientace nebo osob neschopných samostatného pohybu, musejí být zřízeny evakuační výtahy. V ostatních budovách se evakuační výtahy zřizují v závislosti na normových hodnotách. Funkce evakuačního výtahu musí být zajištěna dodávkou elektrické energie ze dvou na sobě nezávislých zdrojů.

O společnosti Frigomont, a. s.

Společnost Frigomont, a. s., je komplexním dodavatelem technologických celků pro potravinářský, zdravotnický, chemický, výzkumný a farmaceutický průmysl. Frigomont, a. s., je zároveň předním českým výrobcem průmyslových dveří se zaměřením především na čisté prostory, chladírenské dveře, mrazírenské dveře, izolační a hygienické dveře. Je předním dodavatelem chladírenských a mrazírenských boxů, skladů a výroben v potravinářském průmyslu.

Společnost byla založena v roce 1994, kdy stávající vedení společnosti zahájilo podnikatelskou dráhu v oboru servisu, montáže a prodeje chladírenských, mrazicích a klimatizačních technologií u obchodních organizací, potravinářských podniků, podniků veřejného stravování i u občanů. V roce 1997 v souvislosti s rozšiřováním aktivit vzniklo sdružení podnikatelů, které realizovalo dodávky technologií a provádělo inženýring. Postupně se společnost přetransformovala na stavebně inženýrskou firmu působící po celé České republice a v okolních zemích.

Kontakt

Arnošt Čáp

provozní ředitel

mobil: +420 602 325 606

telefon: +420 384 420 415

e-mail: press@frigomont.cz

Rybí polévky nepatří pouze na štědrovečerní stůl. Tyto 4…

Praha, 21. listopadu 2016

Zima, mráz a sychravé počasí již nenávratně vystřídaly slunečné dny. Pokud se chcete během dlouhých zimních večerů zahřát a ještě si pochutnat, uvařte si hustou polévku. Delikatesou jsou například rybí polévky, které jsou oblíbené po celém světě. V České republice má však většina lidí rybí polévku spojenou s Vánocemi a jindy ji nejí, což je škoda. V následujícím článku vám proto přinášíme několik receptů na klasické i méně tradiční rybí polévky přímo od odborníků na rybí speciality ze společnosti Nordsee. Ať už tak preferujete klasické vývary, hustší polévky, nebo krémy, přesvědčíme vás, že rybí polévku nemusíte jíst pouze u štědrovečerního stolu.

I tradiční vývar nabízí spoustu variant

Tradiční rybí vývar se zeleninou a kousky rybího masa je ve většině domácností symbolem Vánoc. Rybí polévku si však můžete připravit kdykoliv. Není náročná na suroviny ani přípravu a umožní vám zužitkovat i takové části ryby, které byste za normálních okolností vyhodili. Také při přípravě klasické rybí polévky navíc můžete popustit uzdu svojí fantazii. Vývar lze připravit nejen z kapra, použít můžete pstruha, sumce i další sladkovodní ryby. Kromě tradiční kořenové zeleniny pak můžete přidat například hrášek nebo jiné oblíbené suroviny. Milovníci hustých polévek si navíc vývar mohou doplnit jíškou nebo smetanou. Přidat lze i trochu bílého vína.

1. recept šéfkuchaře Nordsee: Tradiční rybí polévka

Ingredience

• Rybí hlava, kosti a ořezy masa

• 200 g rybího masa, jiker a mlíčí

• 100 g mrkve

• 100 g petržele

• 100 g celeru

• 100 g cibule

• 50 g másla

• 50 g hladké mouky

• 1 svazek čerstvé petrželky

• Muškátový oříšek

• Sůl

• Pepř

• Nové koření

• Bobkový list

• Celý pepř

Postup

Rybí kosti a hlavu vložte společně s pěti bobkovými listy a několika kuličkami nového koření a celého pepře do studené vody. Přiveďte k varu a asi hodinu vše pomalu vařte, dokud rybí maso nezměkne. Během přípravy vývaru postupně odebírejte z hrnce vzniklou pěnu. Mezitím si nakrájejte cibuli i kořenovou zeleninu na malé kostičky. Vše osmahněte na másle dozlatova, zaprašte moukou a poté zalijte připraveným vývarem. Krátce provařte, přidejte jikry, mlíčí, popřípadě další vnitřnosti a vařte, dokud nezměknou. Dochuťte solí, pepřem a špetkou muškátového oříšku. Po odstavení přidejte obrané maso z rybích kostí a nasekanou čerstvou petrželku. Podávejte s osmaženými krutony.

Maďarská tradiční polévka vás zaujme barvou i chutí

Pokud chcete vyzkoušet méně tradiční rybí polévku, můžete se inspirovat typickými recepty jiných evropských zemí. Pro zajímavé recepty přitom nemusíte chodit příliš daleko. Například v Maďarsku totiž narazíte na tradiční rybí polévku Halászlé. Historie tohoto pokrmu sahá až do roku 1800, v dnešní době má tak řadu obměn. Všechny recepty však spojují dvě základní pravidla. Halászlé je dle kuchařů nejlepší, pokud se vaří z co nejvíce druhů sladkovodních ryb, chybět v ní pak nemůže pro Maďarsko typická červená paprika.

2. recept šéfkuchaře Nordsee: Maďarská rybí polévka Halászlé

Ingredience

• 750 g až 1 kg sladkovodních ryb (například kapr, pstruh, sumec, okoun)

• 2 červené cibule

• 1 větší rajče

• 2 zelené papriky

• 1 stroužek česneku

• 1 lžíce sladké červené papriky

• Chilli paprička dle chuti

• Sůl

• Pepř

• Sádlo dle potřeby

Postup

Sladkovodní ryby očistěte. Menší ryby můžete použít celé, z kapra nebo sumce odstraňte pouze hlavu, ploutve a ocasy. Zbytek ryby naporcujte na podkovy a schovejte prozatím do lednice. Cibuli pokrájejte nadrobno a zpěňte na sádle. Přidejte připravené rybí odřezky, na kostky nakrájené rajče a zelené papriky. Zaprašte červenou paprikou a ochuťte špetkou soli a pepře. Vše krátce osmahněte a následně zalijte studenou vodou tak, aby byly všechny ingredience ponořené. Zakryjte pokličkou a duste přibližně 45 minut, dokud rybí maso nezměkne. Hotový základ polévky propasírujte přes síto do čistého hrnce, přidejte další litr vody a opět přiveďte k varu. Nyní přidejte připravené rybí podkovy a vařte je zhruba 10 až 15 minut do změknutí. Ochuťte solí a pepřem dle potřeby. Na závěr přidejte čerstvou chilli papričku zbavenou semínek a pokrájenou najemno. Podávejte s bílým pečivem.

Španělská bujabéza pro milovníky mořských plodů

Rybí polévky nejsou výsadou pouze zemí střední Evropy. I v přímořských státech patří nejrůznější vývary z ryb k vyhlášeným pochoutkám. Příkladem může být francouzská bujabéza, která kombinuje chutě hned několika druhů mořských ryb, ale i korýšů a dalších plodů moře. I tento recept původně z Marseille má ve Francii celou řadu variant. I když tak základ pokrmu tradičně tvoří tři druhy ryb, mezi které patří ropušnice, štítník a mořský úhoř, využít můžete též parmu, platýse nebo tresku, přidat se nebojte ani mušle, krevety, kraby či chobotnice. Také v dalších ingrediencích se fantazii meze nekladou, v žádném případě však nezapomeňte na typické provensálské bylinky, které dají polévce jedinečnou chuť. Netradiční je rovněž způsob servírování pokrmu. V Marseille se totiž bujabéza vždy podává s typickou omáčkou rouille a plátky chleba.

3. recept šéfkuchaře Nordsee: Bujabéza

Ingredience

• 2 kg mořských ryb (alespoň tři druhy)

• 250 g plodů moře

• 3 větší rajčata

• 1 pórek

• 1 fenykl

• 4 stroužky česneku

• Petrželová nať

• 100 ml bílého vína

• 1 citrón

• Kůra z jednoho pomeranče

• Olivový olej

• Šafrán

• Nové koření

• Sůl

• Pepř

• Bobkový list

Na rouille

• 1 vaječný žloutek

• 2 stroužky česneku

• Olivový olej

• Šafrán

• Sůl

• Pepř

Postup

Rybí maso očistěte, vykostěte a pokrájejte na stejně velké kousky. Ze špetky šafránu, šťávy z jednoho citronu, 2 rozdrcených stroužků česneku, olivového oleje a zhruba 4 lžic horké vody připravte marinádu. Do této směsi poté kousky ryb i mořské plody naložte asi na dvě hodiny. Po uležení vložte rybí maso do hrnce a zalijte dostatečným množstvím vody. Vařte, dokud maso nezměkne. Následně vývar sceďte do čistého hrnce, rybí maso nechte vychladnout bokem. Rajčata, pórek i fenykl pokrájejte na kostičky a osmahněte na olivovém oleji. Přidejte kousek pomerančové kůry, 2 stroužky česneku, nadrobno nasekanou petrželovou nať, nové koření a bobkový list. V této fázi můžete přidat také rybí hlavy, které vám z porcování ryb zbyly. Vše osolte, opepřete a zalijte připraveným vývarem. Vařte zhruba 20 minut do změknutí zeleniny. Zhruba 5 minut před koncem vaření přidejte do polévky naložené mořské plody, nakonec vlijte suché bílé víno a po několika vteřinách odstavte. Z utřených stroužků česneku, šafránu, olivového oleje a vaječného žloutku vytvořte domácí majonézu rouille. Vývar podávejte s opečeným chlebem potřeným česnekem a omáčkou rouille. Rybí maso servírujte na zvláštním talíři, podávat můžete i s vařenými bramborami.

Krém z lososa ocení i kuchaři začátečníci

Ani v případě, že typické chuti rybího vývaru příliš neholdujete, se nemusíte rybích polévek obávat. Příjemnou alternativou mohou být nejrůznější krémové polévky zjemněné smetanou, které vás i v zimě krásně zasytí a zahřejí. Při přípravě krémů se navíc vyhnete kuchání a vykosťování ryb i vaření rybích vnitřností. Připravit si ho můžete například z kousku oblíbeného lososa.

4. recept šéfkuchaře Nordsee: Jemný lososový krém

Ingredience

• 1 filet z lososa bez kůže (cca 300 g)

• 1 l zeleninového vývaru

• 200 g cibule

• 350 g brambor

• 150 g mrkve

• 150 g řapíkatého celeru

• 80 g másla

• 4 stroužky česneku

• 100 ml smetany ke šlehání

• Sůl

• Pepř

• Muškátový oříšek

• 1 lžíce hladké mouky

Postup

Cibuli, mrkev, brambory a řapíkatý celer nakrájejte na drobné kostičky. V hrnci rozpusťte máslo a orestujte zeleninu dozlatova. Zaprašte lžící hladké mouky a chvilku restujte, poté zalijte vývarem. Přidejte pokrájený filet z lososa a vařte zhruba 15 minut, dokud nebude zelenina měkká. Vše následně rozmixujte tyčovým mixérem dohladka. Do připraveného krému přidejte prolisovaný česnek dle chuti a zalijte smetanou. Osolte a dochuťte pepřem a muškátovým oříškem. Vše vařte ještě zhruba 5 minut. Podávejte se snítkou kopru, kouskem opečeného lososa nebo s nokem z ricotty.

O Nordsee

Nordsee drží již 120 let know-how rybích produktů a mořských ryb od nákupu až po vytváření náročných gurmánských pokrmů v restauraci. Tak vzniká požitek s dobrým pocitem a prvotřídními produkty nejvyšší kvality. Samozřejmě jsou všechny pokrmy sestavovány na základě nejnovějších výživových fyziologických poznatků. Svěží myšlenky a rozmanitost jsou při tom zvláště důležité. Aktuální trendy a přání spotřebitelů jsou u Nordsee přeměňovány ve fascinující svět rybího požitku se stále novými a překvapujícími nápady. Společnost symbolizuje zodpovědné zacházení s rybami. Proto při nákupu zvláště dbá na to, aby ryby pocházely z rybolovu s optimálním výnosem.

Kontakt

Ing. Marek Sedlák
ředitel společnosti
e-mail: press@nordsee.cz
www.nordsee.cz

Geneticky modifikované plodiny se v ČR téměř nepěstují. Kvůli předsudkům,…

Brno, 16. listopadu 2016

Až 10 % světových zemědělských ploch zabírají dle Ministerstva životního prostředí ČR geneticky modifikované plodiny (GMO). Většina z nich se nachází v Americe, naopak v Evropě je zájem o tyto potraviny malý. V České republice dokonce meziročně klesla osevní plocha geneticky modifikovaných plodin o 92 %. Na vině je strach odběratelů, ale i nadměrná administrativa a dodržování přísných nařízení Evropské unie.

Modifikovaná kukuřice se využívá jako krmivo, v ČR ji pěstuje 1 zemědělec

Geneticky modifikované plodiny se v České republice nesmí využívat pro potravinářské účely. Na pultech supermarketů či trhovců se tedy neobjevují. Využívají se ale jako krmivo pro hospodářská zvířata, z menší části také jako surovina pro výrobu bioethanolu nebo bioplynu. Jedinou geneticky modifikovanou plodinou, která se může na území EU pěstovat pro komerční účely, je kukuřice. V České republice zažívalo její pěstitelství největší boom v roce 2008 – pěstovalo ji celkem 121 zemědělců na ploše 8,3 tisíc hektarů. Od té doby však zájem o geneticky modifikovanou kukuřici rapidně klesl. Zatímco loni ji pěstovalo 11 pěstitelů na celkové ploše téměř tisíc hektarů, letos je to o 92 % menší osevní plocha. Klesl také počet pěstitelů. V současnosti pěstuje geneticky modifikovanou kukuřici pouze jeden zemědělec, jehož plodina zabírá pouhá 0,23 % celkové osevní plochy ČR. „Geneticky modifikovaná kukuřice se využívá pro krmení dojnic. Řada mlékáren ale odmítla odebírat mléko od těchto krav, ačkoliv nebylo jakkoliv závadné,“ řekl ministr zemědělství Marian Jurečka.

Pěstování GMO nenahrávají předsudky, složitá administrativa ani legislativa

Za pokles zájmu o geneticky modifikované plodiny může několik faktorů. Odborníci se shodují, že Češi mají ke geneticky modifikovaným plodinám nedůvěru a předsudky, které jsou zapříčiněné nedostatkem informací. Lidé pak tyto plodiny nesprávně přirovnávají k jedům a umělým produktům. „Dalšími důvody poklesu zájmu o GMO může být také odrazující nadměrná administrativa a přísné předpisy, které regulují pěstování,“ uvedla mluvčí Ministerstva zemědělství ČR Markéta Ježková. Podle nařízení EU musí například zemědělci všechny své sousedy informovat o tom, že pěstují GMO, musí také udržovat minimální vzdálenost vyseté plochy 70 metrů od jiného porostu. Přísné předpisy se však týkají pouze samotného pěstování GM kukuřice. Jakmile se zpracuje do krmné směsi, stát už na ni nahlíží jako na běžný druh krmiva. „Stát ani Evropská unie nijak zvlášť nereguluje způsob nakládání s krmivem vyrobeným z geneticky modifikované kukuřice. Skladuje a dodává se proto úplně stejně jako krmivo z obyčejné kukuřice. Ideálně tedy na hromadách v krytých halách, v zásobnících či v silech,” vysvětlil Jaroslav Nikodým ze společnosti Borga, která se zabývá výrobou a výstavbou zemědělských skladových hal.

Nezájem o GMO je patrný v celé EU, v USA je to naopak

Pokles osevní plochy geneticky modifikovaných potravin je patrný nejenom v tuzemsku, ale také v ostatních zemích Evropské unie. Například v Rumunsku se z původních 771 hektarů zachovalo jen 2,5 hektaru geneticky modifikovaných plodin. K poklesu došlo i na Slovensku či Portugalsku. Německo, Francie či Polsko ukončili pěstování GM plodin úplně. Naopak největším evropským pěstitelem je Španělsko, které v roce 2015 oselo 120 tisíc hektarů geneticky modifikovaných plodin. Největším světovým lídrem v tomto odvětví jsou pak Spojené státy, ve kterých se kromě kukuřice pěstují také geneticky modifikované sójové boby nebo bavlna. Zajímavostí je, že tyto plodiny se pak vyváží do Evropy.

O Ministerstvu zemědělství ČR

Ministerstvo zemědělství je ústředním orgánem státní správy pro zemědělství, vodní hospodářství, potravinářský průmysl a pro správu lesů, myslivosti a rybářství mimo území národních parků. Je také ústředním orgánem státní správy například ve věcech veterinární péče, péče o potraviny nebo rostlinolékařské péče. V čele tohoto resortu stojí ministr Marian Jurečka.

O společnosti Borga

Borga je společnost zabývající se výrobou a výstavbou montovaných ocelových hal pro široké využití a také systémů opláštění střech a stěn. Její historie sahá do roku 1973, kdy byla založena ve Švédsku. Od té doby expandovala do několika evropských zemí, včetně České republiky a Slovenska. Slovo „borga“ znamená ve švédštině být schopen něco slíbit nebo zaručit. Společnost Borga proto dbá na udržení optimální kombinace kvality a ceny.

Kontakt

Aneta Sklenářová

PR & Marketing Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 774 743 801

e-mail: sklenarova@lesensky.cz

Štursova 583/49, 616 00 Brno

www.lesensky.cz |Facebook|Linkedin

Výpadek příjmu při nemoci nebo ztrátě zaměstnání komplikuje život. Jedním…

Praha, 16. listopad 2016

Dlouhodobé nemoci, úrazy nebo ztráta zaměstnání se negativně promítají do rodinného rozpočtu. Důsledkem je snížení životního standardu i neschopnost splácet hypotéku nebo půjčky. Do potíží se v této situaci mohou dostat především lidé zvyklí na vyšší příjmy nebo domácnosti s dluhy, které nemocenská a dávky v nezaměstnanosti nezvládnou pokrýt. Vyplatí se proto myslet na zadní vrátka, tedy šetřit, nebo se rozhlédnout po smysluplné pojistce.

Našetřeno máme mít až 12 platů

Finanční poradci upozorňují, že každý z nás by měl mít stranou peněžní rezervu pro případ výpadku příjmů. Podle odborníků by se výše této rezervy měla odvíjet od nezbytných výdajů na provoz domácnosti, jako jsou nájem, útrata za energie, splátka hypotéky či ostatní pravidelné platby. Ideální výše rezervy je ve výši 4 až 5 měsíčních příjmů.

S finanční rezervou jsou ale Češi zpravidla na štíru a většinou se spoléhají na pomoc svých blízkých například proto, že nejsou schopni si dostatečnou částku našetřit. „V případě dlouhodobé ztráty příjmu by lidé měli mít k dispozici až 12 měsíčních platů, což je pochopitelně poměrně velká částka. Pokud budeme počítat s průměrným platem 20 tisíc korun čistého, měl by mít člověk našetřeno kolem 240 tisíc korun,“ dodává Jiří Randák, tiskový mluvčí z BNP Paribas Cardif Pojišťovny.

Ještě komplikovanější může být situace v případě živnostníků, kteří si v rámci povinného zdravotního pojištění nepřiplácejí nemocenské pojištění. Když dlouhodobě onemocní nebo prodělají úraz, nemají nárok na nemocenské dávky. Několikaměsíční výpadek příjmů tak může mít negativní dopady nejen na jejich podnikání, ale také na rodinný rozpočet. Finanční rezervy nemusí být v takovém případě dostačující. Podnikatelé se mohou zadlužit a začne se odvíjet začarovaný kruh dluhů a splátek.

Tisíce korun měsíčně při nemoci i ztrátě práce

Podobné nepředvídatelné životní situace lze řešit správně zvoleným pojištěním. Lidé projevují zájem především o pojištění v případě úrazu a pracovní neschopnosti. „Celkově lidé chtějí pojištěním pokrýt zejména úrazy. O výpadek příjmu při ztrátě zaměstnání má u nás zájem minimální počet lidí. Většinou podobné pojištění banky nabízejí jako pojištění splácet hypotéku,“ uvádí David Holý, marketingový ředitel ePojisteni.cz, s. r. o.

Pokud jde o finanční přínosy pojištění pro případ pracovní neschopnosti následkem nemoci nebo úrazu, je výše denní dávky závislá na individuálním nastavení pojistky. Podle výběru pojišťovny i preferencí pojištěného může jít řádově o několik stovek až tisíců korun.

Tento druh pojištění ke svým službám zařazují vedle běžných pojišťoven nově také dodavatelé energií. „Při využití produktu E.ON Zajištění vyplácíme lidem při pracovní neschopnosti nebo ztrátě zaměstnání 5 000 korun měsíčně po dobu půl roku. Při hospitalizaci v nemocnici 500 korun denně po dobu 30 dnů,“ upřesňuje Kateřina Mocová ze společnosti E.ON Energie, a.s.

Pojištění vybírejte podle podmínek

Při výběru vhodného pojištění by se lidé měli zajímat o podmínky pojistného plnění. Standardní produkty českých pojišťoven v sobě povětšinou zahrnují plnění pro dobu nezbytného léčení, hospitalizaci, trvalé následky nebo smrt. Zvážit je třeba nejen celkovou částku plnění, ale i další aspekty, jako je například první den vyplacení denního odškodného při léčbě nebo nutný rozsah trvalých následků, aby vám mohla být pojistná částka vyplacena.

Pojišťovna bude v případě vašeho zájmu o pojistku vyžadovat především údaje o zaměstnání a sportovních aktivitách. Důvodem je existence rizikových skupin obyvatel, případně profesí a sportů, které jsou podle standardních podmínek nepojistitelné.

Na plnění v případě ztráty zaměstnání nebudete mít nárok v případě, že od současného zaměstnavatele odcházíte z vlastní vůle. „Na vyplácení pojistného v případě ztráty zaměstnání mívají zpravidla lidé nárok, pokud o zaměstnání přišli nedobrovolně, tedy nedali sami výpověď, pracovali minimálně jeden rok a měli smlouvu na dobu neurčitou,“ vysvětluje Mocová.

O společnosti BNP Paribas Cardif Pojišťovně

Na českém trhu působí BNP Paribas Cardif Pojišťovna již od roku 1996, kdy zde jako první spustila nově vytvořený jedinečný produkt Pojištění schopnosti splácet finanční závazek, který klienty ochrání v případě nepředvídatelných životních situací, které mohou ohrozit jejich schopnost splácet úvěr, hypotéku nebo například leasing. V současné době nabízí BNP Paribas Cardif Pojišťovna klientům celou řadu zajímavých pojistných produktů, které ochrání jejich zdraví, jejich blízké, jejich rodinný rozpočet anebo osobní majetek.

O společnosti ePojisteni.cz, s. r. o.

Člen skupiny NetBrokers Holding se specializuje na porovnání a prodej pojištění online. Je největším a nejvýznamnějším poskytovatelem online pojištění v České republice. Internetové portály s produkty ePojisteni.cz navštíví každý měsíc přes 350 000 návštěvníků. Každý měsíc si prostřednictvím ePojisteni.cz tisíce klientů zařídí levnější pojištění.

O společnosti E.ON Energie, a.s.

Energetická společnost E.ON působí na českém trhu od roku 1998 a je významným dodavatelem energií českým zákazníkům. Aktuálně dodává elektřinu celkem 1,2 milionu zákazníků a zemním plynem zásobuje více než 230 000 zákazníků, a to převážně v jižních Čechách a na jižní Moravě.

Jako významný dodavatel elektřiny a zemního plynu cítí energetická společnost E.ON velkou odpovědnost nejen za spolehlivé dodávky energie a kvalitní služby zákazníkům, ale také za životní prostředí kolem nás. Svým zákazníkům proto přináší řadu informací a služeb, které pomáhají šetřit přírodu a snižovat jejich spotřebu energií. Více informací o těchto aktivitách je možné najít na stránkách www.ecofuture.cz, www.eonradce.cz a www.eon.cz.

Kontakty

Iva Procházková

PR & Media Manager LESENSKY.CZ s.r.o.

M +420 776 207 607

prochazkova@lesensky.cz

Štursova 583/49, 616 00 Brno

www.lesensky.cz

Vladimír Vácha

Koncernová komunikace/Corporate Communication

T +420-387 86-23 03

M +420 724 009 033

vladimir.vacha@eon.cz

www.eon.cz

5 tipů a triků na dekorace a doplňky, které zajistí teplo…

Bořetice, 16. listopadu 2016

Dlouhé večery a chladné počasí mají velký vliv na náš životní styl. Doma začínáme více topit, uvnitř trávíme mnohem více času než venku. Podzim a přicházející zima jsou proto dobrou příležitostí zkrášlit si domácí prostředí interiérovými dekoracemi a doplňky, kterými lze zároveň ušetřit za vytápění. V následujícím článku přinášíme několik tipů a triků, jak si vytvořit pocit pohodlného a teplého domova bez navýšení prostředků za teplo.

Tip 1: Udržujte teplo od nohou

Pro pocit tepla a pohodlí není nutné hned otáčet kohouty radiátorů či zvyšovat teplotu na termostatu. Podle odborníků může správné vybavení interiéru takový pocit navodit už od pohledu. Ideálními doplňky jsou například rohožky a koberce, které navozují nejen dojem útulnosti, ale zároveň zajišťují, aby od nohou nešel chlad. Vyplatí se zejména tam, kde trávíme hodně času, tedy například v obýváku pod pohovkou, v ložnici, uprostřed dětského pokoje či pod jídelním stolem.

Tip 2: Volte teplé barvy a osvětlení

Dalšími faktory, které navozují dojem útulnosti, jsou barva a osvětlení. Vhodně zvolené odstíny barev zajistí, že místnost bude působit tepleji. Není přitom nutné vymalovat stěny pokojů, postačí například nábytek vybavit polštáři, podsedáky či přehozy v teplé paletě barev. Podle psychologů dodává hnědá barva pocit bezpečí. Pomocí béžových a oranžových tónů lze v místnostech navodit pocit uzavřenosti a tepla. Vyplatí se také investovat do osvětlení a pořídit takové žárovky, které rozptylují měkké světlo a dodávají při rozsvícení pocit zatepleného prostoru.

Tip 3: Důležité je zakrýt okna

Pro vyšší tepelnou pohodu je rovněž důležité zamezit únikům tepla, ke kterým nejčastěji dochází skrze okna a balkonové dveře. Ideálním doplňkem jsou proto závěsy nebo moderní stínicí prvky, jako žaluzie nebo předokenní rolety. Kromě designové funkce mají tyto doplňky značné tepelné vlastnosti. Předokenní rolety zabraňují tepelným ztrátám a přirozeně regulují teplotu v domě. „Kvalitní stínicí technika dnes omezuje úniky tepla, díky čemuž umí v zimních měsících snížit náklady na vytápění až o 10 %,“ potvrzuje Lubomír Valenta ze společnosti Lomax zabývající se výrobou stínící techniky.

Tip 4: Usměrněte teplo z radiátorů

Vnitřní teplotu lze také regulovat správným umístěním nábytku, které zajistí vhodné rozptýlení tepla z radiátorů do místnosti. Před radiátorem by měl být dostatek volného prostoru, aby případná sedačka či skříňka neblokovala vydávané teplo. Nad radiátor zkuste naopak připevnit stylovou poličku či knihovnu. Tím zabráníte, aby teplo stoupalo vzhůru ke stropu. Díky tomu se teplý vzduch lépe rozprostře do místnosti. Na stěnu za radiátor se také dají pořídit folie, které zajistí, aby se teplo odráželo zpět do obytného prostoru.

Tip 5: Pohotovostní deky všude kolem

V severských zemích, kde jsou na chlad zvyklí ještě více než u nás, je obvyklé nepřehřívat místnosti topením, ale raději si na sebe vzít svetr nebo další vrstvu oblečení. Pro ty, kteří neradi chodí navlečení, a zároveň nechtějí platit za přetápění bytu, je ideálním řešením použití dek a přikrývek. V takovém případě se hodí do každého pokoje rozmístit hřejivé deky, do nichž se lze příležitostně zabalit. Kromě praktické funkce mohou svými barvami a vzorem taktéž oživit interiér a dodat místnostem pocit tepla a pohody.

O společnosti Lomax & Co s.r.o.

Firma LOMAX & Co spol. s.r.o., která vznikla v roce 1992, je v současnosti největším výrobcem garážových vrat, předokenních rolet, žaluzií v ČR. Sídlo firmy se nachází na jižní Moravě v obci Bořetice a od svého vzniku bylo hlavním cílem dodávat zákazníkům kvalitní výrobky. V roce 2000 společnost LOMAX uvedla do provozu nově vyrobenou válcovací linku, díky které si firma veškeré panely pro sekční vrata vyrábí sama. Specializovaný tým odborných pracovníků a přesná výroba na CNC strojích s využitím nejmodernější techniky je předpoklad pro kvalitní výrobky. Dodavatelé komponentů pro výrobu jsou pouze renomované firmy splňující normy a legislativu EU a jsou vždy špičkou ve svém oboru s garancí kvality.

Kontakt

Lubomír Valenta

Marketingový manažer

mobil.: +420 724 824 284
e-mail: press@lomax.cz

691 08 Bořetice 417  

www.lomax.cz

Vincentka podpořila konferenci na téma ORL

Praha, 16.11.2016 (PR.Konektor)

Ve čtvrtek 10. 11. 2016 se v pražském Radiopaláci konala akce s názvem ORL Vincentka Fórum 2016. Konference se účastnilo na 200 lékařů z oblasti ORL a jejím hlavním partnerem se stala společnost VINCENTKA a.s., jejíž produkty se tradičně využívají k léčbě řady onemocnění horních a dolních cest dýchacích.

Letošní ročník ORL Vincentka Fóra uspořádala Klinika ORL a chirurgie hlavy a krku 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Fakultní nemocnice v Motole společně s Rinologickou sekcí České společnosti ORL a chirurgie hlavy a krku České lékařské společnosti Jana Evangelisty Purkyně. Partnerem se stala společnost VINCENTKA a.s., za kterou na fóru vystoupil předseda představenstva Ing. Ladislav Šumšal, který vyzdvihl využití produktů Vincentky v oblasti ORL a připomněl historii a tradici využívání přírodní minerální vody i v návaznosti na historii tohoto rodinného podniku.

Přírodní minerální voda Vincentka se začala využívat přibližně před 300 lety k lázeňským, pitným a inhalačním procedurám. Před 200 lety se minerální voda začala stáčet do lahví a dodávat do ordinací, lékáren a obchodů. Dalším milníkem v historii léčivé minerálky bylo v roce 1923 otevření prvního samostatného inhalatoria v Luhačovicích, v té době největšího a nejmodernějšího v Evropě. Díky svému unikátnímu chemickému složení se Vincentka po staletí využívá k léčbě horních a dolních cest dýchacích, včetně léčby hlasivek. „Své využití Vincentka nadále rozšiřuje, před 17 lety uvedla na trh, jako jedna z prvních na trhu, sprejovou aplikaci jako nosní sprej, který je dnes dostupný i v provedení pro novorozence a malé děti. Velmi aktuální a používané jsou nyní aplikace laváží – výplachů nosních a vedlejších nosních dutin, kde Vincentka nabízí výplachovou sadu pod názvem NASALIS,“ dodává Šumšal.

Na čtvrtečním fórů vystoupil i prof. MUDr. Jan Betka, DrSc., FCMA, přednosta ORL kliniky Fakultní nemocnice Motol a 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy. Mimo jeho projevu a projevu předsedy představenstva VINCENTKY Šumšala zazněly i projevy dalších předních odborníků v oblasti ORL. Pořadatelé i společnost Vincentka mají v úmyslu fórum pořádat každoročně.

Třetí Světový den karcinomu slinivky břišní

Tisková konference pod názvem Karcinom slinivky břišní „opomíjený“ zabiják mezi zhoubnými nádory proběhla dne 16. 11. 2016, přičemž letošní Světový den karcinomu slinivky břišní připadá na 17. 11.

Úvod k tiskové konferenci přednesli prof. MUDr. Aleksi Šedo, DrSc., děkan 1. LF UK a Mgr. Dana Jurásková, Ph.D., MBA, ředitelka Všeobecné fakultní nemocnice v Praze. Prof. MUDr. Luboš Petruželka, CSc., přednosta Onkologické kliniky VFN a 1. LF UK, seznámil přítomné nejen s úvodem do problematiky tohoto onkologického onemocnění, ale také s evropskou iniciativou v rámci dne, který je celosvětově věnovaný problematice karcinomu slinivky břišní.

Hledisko pohledu chirurga a otázku nutnosti centralizace chirurgických výkonů u tohoto onemocnění přiblížil prof. MUDr. Zdeněk Krška, DrSc., přednosta I. chirurgické kliniky – břišní, hrudní a úrazové chirurgie VFN a 1. LF UK v Praze.

Výkonný ředitel spolku OnkoMaják Tomáš Kruber objasnil působení společnosti a jejich aktivity pro pomoc onkologickým pacientům.

Smyslem tiskové konference je upozornit na onkologické onemocnění, které patří ke stále ještě opomíjeným „zabijákům“ mezi zhoubnými nádory, a přes veškerá varování pře veškerá burcující varování zůstává na okraji nejen veřejného, ale i vědeckého zájmu. Veřejnost je nutné upozornit na skutečnost, že ve všech klinických stadiích je doba přežití pacientů s diagnózou karcinom slinivky břišní nejkratší v porovnání s jinými zhoubnými nádory. Především alarmujícím údajem by měl být fakt, že pětiletá doba přežití nemocných s tímto karcinomem je < 5 %.

Prof. MUDr. Luboš Petruželka, CSc., ve svém vystoupení připomněl, že karcinom slinivky břišní je „největším zabijákem“ mezi zhoubnými nádory, v současné době je čtvrtou nejčastější příčinou úmrtí na maligní nádory. Jen v Evropě dosáhl v roce 2015 počet úmrtí pacientů s touto diagnózou počet 104 481. Po roce 2022 pak budou karcinomy slinivky břišní po karcinomu plic druhou nejčastější příčinou úmrtí. Přičemž statistická data z ČR uvádějí, že tento karcinom je 10. nejčastějším zhoubným onemocněním u mužů a 7. u žen.

Důležité je seznámit veřejnost s hlavními rizikovými faktory tohoto onemocnění. Patří mezi ně: vyšší věk – nad 60 let, abúzus tabáku a alkoholu, chronická pankreatitida, obezita (o 20–40 % vyšší počty úmrtí na karcinom slinivky břišní) a diabetes. Na základě genetických alterací vzniká 5–10 % těchto karcinomů.

Pro lékaře, kteří přicházejí do styku s těmito pacienty, je nevyhnutelná inovace diagnostických a léčebných postupů. Přičemž je velmi důležitou skutečností, že výsledky terapie jsou v podstatě stejné ve všech zemích, které disponují vyspělou lékařskou péčí, bohužel se v blízké budoucnosti neočekává průlomové řešení tohoto problému. Méně než 2 % z celkových prostředků na výzkum zhoubných nádorů je použito na výzkum karcinomů slinivky břišní.

Nejdůležitější příčinou krátkého přežití nemocných, po diagnostikování tohoto onkologického onemocnění, je pozdní diagnóza. Medián doby přežití pacientů s pozdně stanovenou diagnózou činí je necelých 5 měsíců. Jistě výstražnou zprávou je, že v dnešní době stále nemáme k dispozici metody pro časné odhalení této zhoubné nemoci a také vývoj účinných léčebných možností zaostává za možnostmi v terapii ostatních maligních nádorů.

Lékařská disciplína, která se zabývá příznaky tohoto maligního onemocnění, je velmi specifická a symptomy nemoci se často projevují pozdě. Nicméně varujícími příznaky, na které je třeba širokou veřejnost upozorňovat, jsou:

o bolest v nadbřišku, která často vyzařuje do zad,

o neobjasnitelné bolesti zad,

o nechutenství a s tím spojený neobvyklý váhový úbytek,

o pocity nevolnosti,

o projevy neinfekční žloutenky,

o změny barvy a konzistence stolice (tzn. stolice jílovitá, průjmovitá),

o záněty žil, které se opakují bez zjevného důvodu,

o nově vzniklý diabetes mellitus (žloutenka) 2. typu,

o rozvoji choroby mohou předcházet též projevy tzv. depresivního syndromu.

Výkonný ředitel spolku OnkoMaják Tomáš Kruber přiblížil činnost společnosti. „Naším cílem je pomocí regionálních zastávek kampaně Řekni NE rakovině slinivky zvýšit povědomí široké veřejnosti a podpořit výzkum této zákeřné nemoci. Pokud jí nebude věnována patřičná pozornost, bude v roce 2030 druhým nejčastějším důvodem úmrtí na onkologické nemoci a to je opravdu alarmující,“ říká Tomáš Kruber, výkonný ředitel organizace Onkomaják. „Kampaň je součástí celoevropských aktivit, do kterých se Česká republika letos poprvé zapojila. Fotografií ve fialovém tričku, či s fialovými doplňky může naši kampaň na sociálních sítích podpořit také široká veřejnost,“ popisuje aktivity Onkomajáku směřované k Mezinárodnímu dni rakoviny slinivky. „Organizace Onkomaják spustí ve spolupráce s prof. MUDr. L. Petruželkou, CSc., v nejbližších dnech také poradnu pro pacienty a členy jejich rodin. Na webové stránky www.onkomajak.cz/poradna budou mít možnost zájemci poslat své dotazy směrované k diagnostice i léčbě,“ doplňuje Kruber.

Graf 5leté relativní přežití: ZN v ČR

Pro seniory nad 65 let s chronickou nemocí může být…

Praha, 16. listopadu 2016 – Onemocní-li chřipkou člověk starší 65 let, hrozí mu jednak závažný průběh nemoci, ale rovněž další zdravotní komplikace._13,14 Riziko navíc roste, trpí-li senior další chronickou nemocí, jako je astma, kardiovaskulární onemocnění, diabetes, CHOPN, onemocnění ledvin apod. Tyto chronické nemoci se mohou ve vyšším věku vyskytovat častěji_8,10,12, mohou mít u seniorů odlišné symptomy oproti jiným věkovým skupinám_3,5 a ve spojení s chřipkou i fatální následky. Z toho důvodu patří právě seniorská populace k rizikovým skupinám, kterým se doporučuje každoroční očkování proti chřipce jako nejúčinnější nástroj prevence této nemoci. Senioři 65+ mají očkování proti chřipce zdarma.

V současné době žije v ČR zhruba 1,88 milionů obyvatel v seniorském věku nad 65 let₁₅ a jejich počet bude v dalších letech růst. Odhaduje se, že do roku 2050 se počet seniorů zdvojnásobí, tj. na více než 3 milióny osob. Stáří je spojeno se změnami metabolismu, úbytkem svalové hmoty a s dalšími funkčními i morfologickými změnami v tkáních. Přirozeným projevem stáří jsou také změny imunitního systému a snižování odolnosti vůči infekcím.₁₀ Nemocnost seniorů je v České republice velmi vysoká. Podle odborníků více než 90 % osob starších 70 let trpí jednou či více chronickými nemocemi.₆

„V chřipkovém období jsou senioři, kteří navíc trpí některou z chronických nemocí, ve zvýšeném nebezpečí. Měli by proto vždy na podzim využít možnosti, nechat se proti chřipce preventivně očkovat. Očkování proti chřipce významně snižuje riziko nákazy i dalších komplikací. Senioři ho mají zdarma, stačí se jen objednat u svého praktického lékaře,“ říká RSDr. Zdeněk Pernes, předseda Rady seniorů České republiky.

Astma

S astmatem se v České republice v současné době potýká přibližně 800 000 osob₁, přičemž odhadem 112 000 z nich se nachází v seniorském věku.₂ U seniorů se však onemocnění v mnohém odlišuje oproti ostatním věkovým kategoriím. Může se projevovat nespecifickými příznaky, které se podobají jiným nemocem pro tento věk typickým (např. onemocnění srdce). Problémem rovněž bývá, že se často na onemocnění astmatem u seniorů vůbec nemyslí, není tak diagnostikováno a vůbec léčeno.₃

Diabetes

S cukrovkou se léčí 840 000 obyvatel České republiky a dalších 250 000 o svém onemocnění vůbec neví.₄ V případě seniorů jde o klinicky nejvýznamnější metabolické onemocnění, které může navíc vyvolávat atypické a nespecifické symptomy. U osob nad 70 let je postihuje až ve 20 % (nejčastěji diabetes 2. typu) a v dalších 20 % se u nich projevuje porušená glukózová tolerance.₅

Kardiovaskulární onemocnění

Podle statistických údajů trpí 3/4 osob starších 65 let onemocněními srdce a cév, polovina má zvýšený krevní tlak a 37 % ischemickou chorobu srdeční. Mezi nejfrekventovanější nemoci, které mohou srdce a cévní systém ve stáří postihnout, patří vysoký krevní tlak, infarkt myokardu, angina pectoris, cévní mozková příhoda a postižení žil a tepen dolních končetin. Tato onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí ve vyšším věku.₆

Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)

S chronickou obstrukční plicní nemocí u nás v České republice bojuje až 800 000 tisíc osob.₇ Nejvyšší incidenci přitom vykazují senioři. Rizikovou skupinou jsou zejména kuřáci – ve věku 65 až 70 let trpí CHOPN až 50 % z nich.₈

Pneumonie (zápal plic)

Obecně se řadí k nejčastějším příčinám úmrtí mezi všemi infekčními chorobami.₉ V případě pneumonie je jedním z rizikových faktorů věk, který má vliv na vznik nemoci, výskyt komplikací i mortalitu. Nejčastější výskyt pneumonií je do 4 let věku a dále naopak onemocnění stoupá až po 65 letech, kdy dochází ke změnám imunitní systému se snižováním odolnosti vůči infekcím.₁₀

Nefrologická onemocnění

V České republice trpí onemocněním ledvin až 1 milion obyvatel.₁₁ Významný rizikový faktor představuje právě vyšší věk, protože morfologické a funkční změny spojené se stárnutím mají za následek, zejména ve spojení s dehydratací, selhání ledvin. K němu ve věkové skupině 70–90 let dochází až desetkrát častěji v porovnání se skupinou 30–50 let.₁₂

Všechny uvedené nemoci zvyšují riziko onemocnění chřipkou a naopak – chřipka může významně přispět ke zhoršení stávajícího onemocnění. Senioři mají jako riziková skupina nárok na očkování proti chřipce zdarma. Přesto se jejich proočkovanost v ČR odhaduje pouze kolem 30 %, ačkoli podle Světové zdravotnické organizace by to mělo být 75 %._16,20

Benefity vakcíny proti chřipce jsou dnes již jasně prokazatelné. Ve všech věkových skupinách vede naočkování k výraznému snížení výskytu onemocnění chřipkou a ke snížení návštěv lékaře. U starších osob například snižuje potřebu hospitalizace pro pneumonii a chřipku až o 34 % a riziko úmrtí až o 80 %.₁₇ Hospitalizaci se díky němu může vyhnout až 70 % diabetiků či osob s kardiovaskulární poruchou. U nich zároveň o 55 % snižuje výskyt mozkových příhod a o 67 % infarkt myokardu.₁₈ Obecně očkování proti chřipce u seniorů zmírňuje její průběh a většinou nevede k dekompenzaci základního onemocnění. V domovech důchodců je pak očkování u seniorů efektivní v prevenci chřipkové infekce v 41,9 %, v prevenci hospitalizací 74,8 % a v prevenci úmrtí 87,7 %.₁₉

Zdroje:

1. Kašák, V.: Aktuální klinická doporučení pro léčbu astmatu, dostupné z:

http://www.internimedicina.cz/pdfs/int/2005/04/05.pdf

2. Krčmová, I.: Nové aspekty v přístupu k diagnóze bronchiálního astmatu, dostupné z:

http://www.internimedicina.cz/pdfs/int/2013/03/04.pdf

3. Novotná, B.: Astma ve stáří, dostupné z:

http://www.cipa.cz/astma-ve-stari

4. MSD, Diabetická asociace České republiky, Čtvrt milionu Čechů neví, že mají cukrovku, dostupné z: http://www.msd.cz/tinymce/uploaded/msdpdf/TZ_Svetovy%20den%20diabetu_MSD%20a%20DACR.pdf

5. Weber, P.: Diabetes mellitus – specifika a komplikace ve stáří, dostupné z:

http://www.internimedicina.cz/pdfs/int/2008/10/05.pdf

6. Topinková, E.: Nejčastější potíže seniorů, dostupné z: http://www.vfn.cz/priloha/5240069cab5d4/nejcastejsi-potize-senioru.pdf

7. Všeobecná fakultní nemocnice v Praze. Rok prevence 2015. Dostupné z: http://www.rokprevence.cz/upload/files/brezen/TM_Prevence%20plicnich%20nemoci.pdf.pdf

8. Koblížek, Chlumský, Zindr, Neumannová, Zatloukal, Kociánová, Zatloukal, Sedlák: Doporučený postup ČPFS pro diagnostiku a léčbu stabilní CHOPN, dostupné z:

http://chopn.registry.cz/res/file/chopn/doporuceny-postup-diagnostika-lecba-chopn.pdf

9. Cveková, S.: Zápal plic – pneumonie, dostupné z: http://www.lf.upol.cz/fileadmin/user_upload/LF-kliniky/hippokrat/InfekcniNemoci/Pneumonie.pdf

10. Kolek, Pneumonie ve stáří, dostupné z: http://www.prolekare.cz/pdf?ida=gr_04_04_04.pdf

11. Nefrologie.eu, dostupné z: http://www.nefrologie.eu/cgi-bin/main/read.cgi?page=uvod

12. Kracíková, J.: Chronické selhání ledvin a jeho léčba

z pohledu všeobecné sestry, dostupné z:

http://www.medicinapropraxi.cz/pdfs/med/2011/07/09.pdf

13. Kynčl, Havlíčková: Chřipka – opomíjené preventabilní onemocnění, dostupné z: http://www.medicinapropraxi.cz/pdfs/med/2011/09/02.pdf

14. MZ ČR: Národní doporučení k postupu pro očkování proti sezónní chřipce, dostupné z: http://www.mzcr.cz/verejne/dokumenty/narodni-doporuceni-k-postupu-pro-ockovani-proti-sezonni-chripce-_6880_2073_5.html

15. Český statistický úřad: Aktuální populační vývoj v kostce, 2014. Dostupné z: https://www.czso.cz/csu/czso/aktualni-populacni-vyvoj-v-kostce

16. Beran, J.: Očkování proti chřipce a pneumokokům u seniorů a pacientů s chronickým onemocněním, dostupné z: http://zdravi.e15.cz/clanek/postgradualni-medicina/ockovani-proti-chripce-a-pneumokokum-u-senioru-a-pacientu-s-chronickym-onemocnenim-472489

17. Dushoff, J.: How many people die from influenza?, dostupné z: http://www.virology.ws/2009/06/16/how-many-people-die-from-influenza/

18. MZ ČR, Chřipka, dostupné z: http://www.mzcr.cz/verejne/dokumenty/sezonni-chripka_4664_2073_5.html

19. Beran, J.: Chřipka – očkování je základem prevence, dostupné z:

http://www.klinickafarmakologie.cz/pdfs/far/2010/01/05.pdf

20. Chlíbek, R.: Umíme včas ochránit svou rodinu před chřipkou? Prezentace na tiskové konferenci k očkování proti chřipce, září 2015, Praha.

Kampaň STOP chřipce! chce zvýšit informovanost o nebezpečí chřipky a zabránit tak dalším zbytečným úmrtím. Připojte se i Vy k petici za zvýšení proočkovanosti proti chřipce v ČR na http://www.stop-chripce.cz/pripojuji-se

Více na www.stop-chripce.cz nebo na www.ockovaniprotichripce.cz

KONTAKT:

Kateřina Jíchová

email: katerina.jichova@allmedia4u.cz
M: +420 603 280 300

Mariánské Lázně budou hostit prestižní lékařský kongres

Mariánské Lázně, 16. listopadu 2016 – Již potřetí se v Mariánských Lázních ve společenském domě Casino a v prostorách společnosti Léčebné lázně Mariánské Lázně a.s. uskuteční od 1. do 3. prosince 2016 IX. mezioborový lékařský kongres České lékařské akademie "Moderní medicína – prevence nebo léčba?" za účasti světových lékařských kapacit. Letos přijal pozvání profesor MUDr. Bohdan Pomahač, který je prvním lékařem, který provedl kompletní rekonstrukci obličeje. Účastníky kongresu seznámí se svými poznatky, které získal v průběhu této unikátní operace. Další části kongresu se zabývají velkými tématy, jako je bolest, používání léčebného konopí v českém zdravotnictví, prevence HIV, antibiotické resistence, ortopedie nebo gastroenterologie. Kongres je výjimečný v rámci celé České republiky především množstvím oborů, které zasahuje a ve kterých seznamuje lékaře s nejnovějšími multioborovými poznatky a tak zajišťuje jejich komplexní vzdělávání. Celý kongres odborně zaštituje prezident České lékařské akademie, profesor MUDr. Richard Rokyta, FCMA.

Přihlášení a další detaily kongresu jsou k dispozici na http://cla2016.cz/.

O Mariánských Lázních

Mariánské Lázně, to jsou nádherné lázeňské parky, romantické kolonády a půvabné pavilony, příjemné kavárny a útulné hotely. Mariánské Lázně leží uprostřed překrásné a neporušené přírody chráněné krajinné oblasti Slavkovský les. Díky svému čistému prostředí mají statut tzv. klimatických lázní, tedy už jen pobyt na zdejším vzduchu je zdraví prospěšný. Město obdařené léčivými minerálními prameny a jedinečnou atmosférou, kterou si každý rok přijíždějí vychutnat tisíce návštěvníků. Místo, ve kterém se potkává historie s moderními způsoby, jak příjemně strávit dovolenou – lázeňským odpočinkem, ale také aktivně sportem, vycházkami nebo kulturním programem. Dominantou města je vedle lázeňských parků kolonáda se vznosnou litinovou konstrukcí a dřevěným kazetovým stropem. Nepřehlédnutelnou součástí lázeňské promenády je slavná Zpívající fontána, která každou lichou hodinu hraje jednu z mnoha slavných skladeb ze svého repertoáru. Ve večerních hodinách zážitek umocňuje efektní barevné nasvícení. Překrásnou přírodu Slavkovského lesa a okolí Mariánských Lázní lze nejlépe poznat při turistice, Nordic Walkingu nebo cyklistických vyjížďkách. Golfisté si mohou vychutnat hru na nejstarším hřišti u nás – osmnáctijamkovém hřišti Royal Golf Clubu Mariánské Lázně, oceněném titulem britské královny Alžběty II. V zimní sezóně je město rájem pro lyžaře. V okolí města je upraveno přibližně – 60 km běžeckých stop a sjezdové tratě v areálu „Skiareál Mariánky“ dosahují délky 1600 metrů a nabízí terény několika stupňů obtížnosti. Ve městě a jeho okolí vyvěrá na sto minerálních pramenů s obsahem oxidu uhličitého a minerálních solí. Jedná se o studené železnaté kyselky. K pitným kúrám se využívá zejména 6 hlavních pramenů: Křížový, Rudolfův, Karolinin, Lesní, Ambrožův a Ferdinandův. Díky své chemické rozmanitosti jsou vhodné k léčbě velkého spektra nemocí a nabízejí velice pestrou indikaci – léčbu onemocnění ledvin a močových cest, přes potíže dýchací, pohybového aparátu, zažívacího traktu, poruch metabolismu, gynekologická onemocnění včetně léčby neplodnosti, onkologická onemocnění, po léčbu kožních či nervových onemocnění. Základní léčebné postupy se skládají z pitné léčby a minerálních koupelí, suchých plynových koupelí a injekcí. Dále se využívají tzv. peloidy, neboli bahna a rašeliny podávané po ohřátí ve formě zábalů a obkladů.

Do Mariánek se dostanete velmi snadno, z Prahy cca 2 hodiny autem po dálnici D5 (Mariánské Lázně jsou vzdálené 28 km od Exitu 128). Městem prochází železniční koridor Norimberk-Cheb–Plzeň-Praha–Ostrava. Ze stanice Praha hlavní nádraží jezdí do Mariánských Lázní vlaky přibližně každé 2 hodiny a cesta Pendolinem (2x denně) trvá jen něco přes 2 hodiny.

Další informace najdete na www.marianskelazne.cz a na FB profilu

www.facebook.com/marianskelazne.cz/.

Kontakt pro média:

Ondřej Hampl, Managing Partner

ACCEDO Czech Republic a Slovakia Communications s.r.o.

CZ. 110 00 Praha 1, Národní 341/23
m.: +420 775 132 199
ondrej.hampl@accedogroup.com
 

Tipy pro muže k Movemberu: Zdraví prostaty posílí samovyšetření varlat,…

Havířov, 15. listopadu 2016

Ačkoliv je pro drtivou většinu mužů jejich přirození důležité, málokdo skutečně dbá na zdraví svého penisu. Na závažnost onemocnění rakovinou prostaty upozorňuje i listopadová charitativní akce Movember, která se snaží zvýšit povědomí o prevenci a projevech. Existuje přitom řada možností, jak zdraví mužského pohlaví posílit. Řešením je například samovyšetření varlat nebo masáž prostaty. Důležitý je také pravidelný sex, správná hygiena a zdravý životní styl.

V České republice žije zhruba 63 400 mužů, kteří se dnes léčí nebo v minulosti prodělali rakovinu prostaty. Odborníci odhadují, že za 15 let tento počet stoupne na 79 900 pacientů. Příčinou je stárnutí obyvatelstva, ale také nedostatečná informovanost. Podle průzkumu agentury STEM/MARK má až 88 % českých mužů jen povrchní znalost tohoto onemocnění. Ačkoliv má řada mužů z onemocnění obavy, pravidelné preventivní onkologické prohlídky provádí jen čtvrtina z nich.

Prvním krokem prevence je pravidelná ejakulace

Prevence nespočívá pouze v absolvování pravidelných lékařských prohlídek, ale i v provádění samovyšetření. Aby pohlavní orgány správně fungovaly a byly zdravé, měly by se pravidelně prokrvovat. K tomu slouží ejakulace při pohlavním styku, který by měl probíhat alespoň třikrát do týdne. Pravidelným používáním penisu také dochází k jeho zásobení kyslíkem, což je důležité i pro kondici topořivých těles. Ejakulace je důležitá i pro zdraví varlat, které se vyprazdňují a odplavují se z nich odumřelé spermie, nečistoty a toxiny. Pokud by tyto látky ve varlatech dlouhodobě zůstávaly, mohly by ohrozit jejich zdraví.

Při masáži prostaty pomohou erotické hračky

Další variantou prokrvení prostaty je cílená masáž prostaty. Ideální je poloha v leže na zádech, což je pro muže nejpohodlnější. Vzhledem k tomu, že masáž probíhá přes konečník, je vhodné použít lubrikační gel, neboť sliznice konečníku nevylučuje přirozený sekret. Masáž prostaty by podle odborníků měla probíhat pravidelně dvakrát měsíčně. Díky tomu se muži naučí znát strukturu prostaty a zaznamenají každou malou změnu. Masáž může provádět muž sám nebo s partnerkou anebo speciálně určenými sexuálními pomůckami. „K masáži prostaty jsou ideální speciálně tvarované anální kolíky, anální dilda a vibrátory na stimulaci prostaty. Masáž prostaty může navíc u mužů vyvolat nejintenzivnější orgasmus vůbec. Chce to trochu cviku, praxe a odhodit stud i zábrany,“ uvádí Adam Durčák ze sexshopu Růžový slon, který v tuzemsku testuje a prodává erotické pomůcky. „Vzhledem k tomu, že na trhu existuje spoustu pomůcek, je třeba si důkladně vybrat ty správné. Proto je vhodné se poradit s odborníky, shlédnout názorná videa, testy či recenze,“ dodává Durčák.

Správné samovyšetření varlat probíhá okem i prohmatem

Cílem samovyšetření je správným způsobem vizuálně i prohmatem zkontrolovat šourek a zjistit, zda není něco v nepořádku. Zdravá varlata mají přirozenou velikost, objem a barvu kůže. Nejsou tedy například zarudlá, nepřiměřeně tmavá, napjatá či zvětšená oproti předchozímu samovyšetření. Prohmatem oběma rukama by měl muž následně zjistit, zda se uvnitř varlat nevyskytují hrbolky, boule, tvrdé části, zatuhnutí či nepravidelnosti povrchu. Samovyšetření by mělo probíhat alespoň jednou měsíčně po dobu zhruba 5 minut.

Hygienu provádějte proudem vody

Nezanedbatelnou součástí péče o pohlaví je také správná hygiena. Pokožka penisu patří mezi velmi pohostinné prostředí pro zachycení a množení nejrůznějších bakterií. Studie Translation Genomics Research Institutu v USA odhalila, že na povrchu penisu sídlí až 42 druhů mikroorganismů. Na místě je proto pravidelná očista. Při ní se však nedoporučuje používat mýdlo, které je pro citlivou pokožku přirození příliš agresivní. Mohlo by navíc odstranit veškeré bakterie včetně těch pozitivních, a připravit místo pro ještě nebezpečnější mikroby. V rámci každodenní hygieny tak stačí proud vlažné či teplé vody.

Zdravý životní styl bez těsného prádla a tuků

Na zdraví mužských pohlavních orgánů má prokazatelný vliv i životní styl, který zahrnuje vhodné stravování, ale i například oblečení. Pokud nosíte těsné spodní prádlo, ohrožujete tím kvalitu spermií. Jim totiž svědčí spíše chladnější teplota okolo 32 °C. „Na zdraví penisu má negativní vliv také obezita, která snižuje produkci testosteronu. Ten se v extrémních případech může proměnit v ženský hormon estrogen. Nestřídmý jídelníček zase vnáší do krevních cév jedovaté látky, což se nepříznivě projevuje na kvalitě erekce. Podobný efekt má také zvýšený stres a kouření cigaret, které cévy zužují a do penisu se tak dostává méně krve,” vysvětluje Adam Durčák ze sexshopu Růžový slon.

O sexshopu Růžový slon

Sexshop Růžový slon již 14 let mění pohled české populace na sex. V prodejně i e- shopu odborníci testují a vybírají nejzajímavější erotické pomůcky a doplňky z celého světa, které dokáží oživit stereotypní sex. Součástí odborného poradenství je také tvorba instruktážních videí a testování erotických pomůcek.

Kontakt

Adam Durčák

Marketingový manažer

Sexshop Růžový slon

+420 603 467 279

media@ruzovyslon.cz