Kardiaci jsou v chřipkové sezóně ohroženi mnohonásobně více než zdraví…

Praha, 14. prosince 2015 – Kardiovaskulární onemocnění jsou v České republice i ostatních ekonomicky vyspělých zemích nejčastější příčinou úmrtí.₁ Každý rok u nás zemře více než  50 000 lidí trpících nemocemi srdce a cév.₂ Lidé s těmito nemocemi jsou vystaveni vyššímu riziku závažných infekcí jako je například zápal plic,₃ a hrozbou tak pro ně může být i obyčejná chřipka. Proto by v chřipkové sezóně měli dbát zvýšené opatrnosti a nepodceňovat prevenci v podobě očkování proti chřipce.

Kardiovaskulární onemocnění vedou ke změnám cirkulace krve v organismu. V případě, že je poškozena čerpací funkce srdce (např. po infarktu myokardu) dochází k městnání krve v plicích nebo v jiných částech těla (otoky dolních končetin).₄ Onemocní-li kardiak chřipkou, jeho boj s nemocí je obtížnější, protože více tekutiny v plicích ztěžuje odstraňování chřipkového viru. Ve srovnání se zdravým člověkem je  kardiak chřipkou ohrožen na životě až 52x více.₆ U pacientů, kteří trpí současně kardiovaskulárním a plicním onemocněním, se zvýší riziko úmrtí v důsledku komplikací způsobených chřipkou dokonce až 435x.₆ Kardiakovi navíc hrozí až 2x větší riziko infarktu ještě několik týdnů poté, co chřipkou onemocní.₃

„U pacientů se závažným onemocněním srdce a cév může mít chřipka skutečně fatální následky. Studie u těchto rizikových pacientů prokázaly, že očkování proti chřipce snižuje riziko těžkých, život ohrožujících komplikací chřipky,“ potvrzuje kardiolog MUDr. Petr Peichl, Ph.D., z Kliniky kardiologie pražského Institutu klinické a experimentální medicíny IKEM.

Kardiovaskulárních onemocnění zahrnuje řadu diagnóz, v ČR patří mezi tři nejčastější ischemická choroba srdeční, cévní mozková příhoda (mrtvice) a ischemická choroba dolních končetin. Při ischemické chorobě srdeční se v důsledku zužování poškozených srdečních tepen sníží průtok krve a část srdce se tak neokysličuje. Tím dochází k poruše jeho činnosti a hrozí srdeční infarkt. Při mozkové mrtvici dochází k odumírání mozkových buněk v důsledku uzavření mozkové tepny či krvácení z poškozené cévy. Při ischemické chorobě dolních končetin dochází k jejich nedostatečnému prokrvení v důsledku uzavření tepen zásobujících dolní končetiny.₄

Hlavními ovlivnitelnými rizikovými faktory vzniku kardiovaskulárních onemocnění jsou především vysoká hladina cholesterolu, kouření, vysoký krevní tlak, nadváha a nedostatek pohybu. Většinu rizikových faktorů lze pozitivně ovlivnit nejen léčbou, ale v prvé řadě prevencí (upravit jídelníček, přestat kouřit, shodit nadbytečné kilogramy, pravidelně sportovat, omezit alkohol, eliminovat stres).₄

Vzhledem k nebezpečí, které pro kardiaka představuje chřipka, je vhodnou prevencí také každoroční očkování.₅ Je prokázáno, že očkování proti chřipce snižuje u kardiaků výskyt mozkových příhod o 55 %₇ a infarktů myokardu o 67 %.₈ Lidé s kardiovaskulárními chorobami mají nárok na očkování proti chřipce zdarma. Stačí si o něj zažádat u svého lékaře, aby si tělo stihlo včas vytvořit protilátky a pacient byl chráněn ještě před nástupem chřipkové sezóny.

Zdroje:

1. Zpráva o zdraví obyvatel České republiky, MZ ČR 2014

Dostupné z: http://www.szu.cz/uploads/documents/czzp/aktuality/Cesi_ziji_dele_ale_trapi_je_civilizacni_nemoci/Zprava_o_zdravi_obyvatel_CR_.pdf

2. MUDr. Darja Štrundlová: Výživa a kardiovaskulární a nádorová onemocnění

Dostupné z: http://www.szu.cz/uploads/documents/czzp/CINDI/kurz/vyziva_a_KVO.pdf

3. Corrales-Medina VF, Madjid M, Musher DM. Role of acute infection in triggering acute coronary syndromes. Lancet Infect Dis 2010; 10: 83-92
4. Heart Failure Association of ESC, Kenneth Dickstein et al. http://www.heartfailurematters.org/en_GB/Understanding-heart-failure/What-goes-wrong-in-heart-failure
5. http://www.vakciny.net/doporucene_ockovani/chripka.html – Petráš
6. Baker WH et al. Pneumonia and influenza deaths during epidemics: implications for prevention. Arch Intern Med, 1982, 142(1):85-9
7. Grau AJ, et al. Influenza Vacciantios Is Associated With a Reduced Risk of Stroke. Stroke, 2005, 36(7):1501-6.
8. Naghavi M, et al. Association of Influenza Vaccination and Reduced Risk of Recurrent Myocardial Infarction. Circulation 2000, 102(25):3039-45.

Kampaň STOP chřipce! chce zvýšit informovanost o nebezpečí chřipky a zabránit tak dalším zbytečným úmrtím. Připojte se i Vy k petici za zvýšení proočkovanosti proti chřipce v ČR na http://www.stop-chripce.cz/pripojuji-se

Více na www.stop-chripce.cz nebo na www.ockovaniprotichripce.cz

KONTAKT:

Kateřina Jíchová

email: katerina.jichova@allmedia4u.cz
M: +420 603 280 300

Vánoční detoxikace organismu: Nezatěžujte játra, mějte krizový plán

Ostrava, 10. prosince 2015

Za posledních 10 let se podle Českého statistického úřadu zvýšila délka života, kterou člověk prožije ve zdraví. U žen vzrostla o 3,6 roku a u mužů dokonce o 4,2 roku. Tyto údaje vypovídají o tom, že se Češi snaží žít zdravěji. K udržení dobrého zdravotního stavu napomáhá také pravidelný proces detoxikace těla, na který je vhodný čas právě s přicházejícími Vánocemi a koncem roku.

Procesem detoxikace prochází lidské tělo přirozeně, děje se uvnitř něj neustále. Především vylučovacími mechanismy, dechem a potem. Odstraňují se při něm látky, které tělo zatěžují, pročišťuje se organismus a obnovuje se jeho rovnováha. Všechny nežádoucí látky však tělo samo vyloučit nedokáže a je potřeba mu pomoci.

Pozor na toxiny – způsobují únavu, ale i alergie

Do skupiny nejrizikovějších faktorů, které mají negativní dopad na zdraví, patří toxiny. Jsou to jedovaté látky v těle, které mají podobu molekul, peptidů nebo bílkovin. „Toxiny v těle vytvářejí samotné lidské buňky. Vůči nim se ale tělo do určité míry dokáže bránit samostatně. Tato schopnost ovšem upadá, pokud je funkce toxinů podporována vnějšími vlivy zaviněné člověkem, jako je kouření, nadměrná konzumace alkoholu, nesprávný životní styl nebo jídelníček a s ním spojená obezita, stejně jako nedostatek pohybu či užívání léků,” vysvětluje MUDr. Tomáš Kampe, odborný konzultant LR Health & Beauty, která nabízí širokou paletu produktů pro posílení zdraví a imunity organismu. Na toxiny, které tělo nedokáže samo vyloučit, reaguje duševními symptomy, jako je únava, neklid, stres a podráždění. Přemíra toxinů se však může projevit i navenek, především v podobě ekzémů, alergií, zhoršeného stavu pokožky a vlasů, zažívacích obtíží nebo jako chronická onemocnění. Zima přitom kvalitě zdraví také příliš nenahrává. Stabilitu organismu totiž narušují typické choroby tohoto období, jako je chřipka, angína či nachlazení, stejně jako nízké venkovní teploty a další negativní podmínky, jimž se tělo každý den vystavuje. Při detoxikaci se zapojují hlavně ledviny, játra, plíce, kůže a lymfatický systém.

Jak na detoxikaci? Není to nic složitého, ale účinek pocítíte

V závěru roku je tak na místě naordinovat si detoxikační program, který tělu uleví a nastartuje organismus na přicházející nový rok. Účinný detoxikační proces by měl probíhat pozvolna a systematicky. Tělo se se změnou režimu totiž vyrovnává pomalu a není připraveno čelit nečekanému šoku. „Vyplatí se definovat si dopředu cíle, kterých chceme detoxikací dosáhnout. Praktické je sestavit si jídelníček ze zdravých potravin a vynechat červené maso. Zcela vyhnout bychom se měli zlozvykům, jako je kouření a alkohol, a nahradit je zdravějšími „hříchy”, jako je například častější setkávání s přáteli, které pomůže dostat tělo do psychické pohody, nebo uvolnit se aromatickou koupelí. V zimním období se navíc nabízí široké možnosti sportování, jako je lyžování, běžkování, bruslení nebo indoorové sporty. Vhodné je připravit si také krizový plán pro případ, že bychom se chtěli vzdát. A samozřejmě nesmíme zapomenout na odměnu za úspěšné dokončení procesu,” radí MUDr. Tomáš Kampe, odborný konzultant společnosti LR Health & Beauty, která nabízí celou paletu antioxidačních doplňků stravy. Pro detoxikaci můžete zvolit doplňky stravy v podobě kapslí, čajů nebo dokonce ústního spreje. Využíváním těchto přípravků společně se změnou návyků dodáte tělu antioxidační látky, neutralizujete volné radikály a podpoříte tak vlastnost těla vytvářet vlastní obranné síly.

Cigarety zkracují život až o 7 let, alkohol o 6

Údaje Českého statistického úřadu odhalují, že v České republice žije více než 51 tisíc obyvatel starších 90 let a dokonce 500-900 obyvatel ve věku 100 let a více. Příčin narůstající délky života je přitom celá řada. Má ji na svědomí jak vývoj lékařské vědy, která umí bojovat s nemocemi zkracujícími život lépe než v minulosti, tak zvyšující se povědomí a aktivní zájem lidí o to, jak o své zdraví svépomocí a účinně pečovat. Epidemiologické studie totiž ukázaly, že nekuřáci se dožívají o 5-7 let více, vegetariáni žijí o 7 let déle a více než dvě skleničky alkoholu denně zkracují život o 5-6 let. Přicházející období Vánoc a silvestrovských oslav, které se zpravidla pojí s pojídáním sladkého cukroví a nezdravých, tučných pokrmů, se zvýšeným popíjením alkoholu a téměř nulovým pohybem, pak množení toxinů značně přispívá a těmto aktivitám byste se měli ve velké míře vyhýbat.

O společnosti LR Health & Beauty Systems

Firma LR Health & Beauty Systems GmbH letos slaví již 30. výročí od svého vzniku. Byla založena v roce 1985 v německém Ahlenu, kde je soustředěna převážná část výroby vysoce kvalitních produktů. Její česká pobočka v Ostravě funguje od r‚ku 1993, od roku 1997 pod ni spadá také slovenský trh. Od svého založení se LR Health & Beauty stala jedním z předních světových dodavatelů prémiových potravinových doplňků a kosmetických produktů v oblasti přímého prodeje. V současné době komplexní sortiment LR Health & Beauty nabízí doplňky stravy, produkty pro osobní péči a dekorativní kosmetiku. Specializuje se na výrobky z aloe vera, které tvoří jeden z hlavních segmentů společnosti. Díky tomu je dnes jedním z největších světových výrobců aloe vera produktů. K dnešnímu dni má LR Health & Beauty více než 300 000 registrovaných nezávislých obchodních partnerů ve 30 zemích světa a prosperuje především díky nekompromisnímu německému standardu kvality, jasné vizi, hodnotám a jedinečným faktorům úspěchu.

Kontakt

Aneta Sklenářová

PR & Marketing Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 774 743 801

e-mail: sklenarova@lesensky.cz

Navrátilova 224/1, 616 00 Brno

www.lesensky.cz |Facebook|Linkedin

Světoznámé lázně zajistí vaše firemní aktivity

Vyzkoušejte kongresový pobyt, či firemní akci v Bohemia-lázních v Karlových Varech

            Kongresy, firemní akce, konference, zasedání, porady, pracovní setkání, eventy, společenské akce, plesy… Kde je můžete lépe je uspořádat, než v Karlových Varech? Toto výjimečné světoznámé město splňuje všechny náročné podmínky na konání jakékoli akce tohoto charakteru. Exkluzivní prostředí lázeňského města mezinárodního významu, kvalitní ubytování s přidanými wellness službami, dokonalé technické zabezpečení prostor, výborná kuchyň a to vše za přijatelné ceny. V zařízeních Bohemia-lázní, a. s., Karlovy Vary tohle vše najdete na jednom místě.

            Ředitel lázní Jiří Sluka k tomu říká: ,,Všechny naše ubytovací kapacity, ať už sanatorium Kriváň, nebo hotely Slovan a Concordia, jsou umístěny v blízkosti kolonád. Budova sanatoria Kriváň je u nás nejvhodnějším místem pro konání firemních akcí, kongresů, školení, seminářů, prezentací, workshopů, obchodních jednání, oslav, svateb, atd. Firmy mohou ke svým prezentacím či firemním setkáním využít klimatizovaný konferenční sál. Ten zabírá plochu 95 m² a je v něm k dispozici 60 míst v seminární úpravě a 95 míst v koncertní úpravě. Pro pohodlí hostů je zde možnost parkování v našem vlastním parkovacím domě. Samozřejmostí jsou i cateringové služby, technické zázemí (projektory, počítače, promítací plátno, DVD, velkoplošná obrazovka, WiFi, ozvučení, částečně denní světlo, sekretářské práce – fax, kopírka, …), dopravní služby (transfery, taxi), reprodukovaná i živá hudba, koncert, fotografické služby, kulturní a animační program, ohňostroj."

            Dodává, že pobyt v Bohemia-lázních přináší kombinaci zábavy, relaxu a procedur. Navíc v krásném prostředí. Každý si zde odpočine od stresů a nabije se pozitivní energií.

            ,,Hosté mají k dispozici různé druhy pobytů. Mezi základní patří lázeňské a hotelové pobyty. Rozdíl mezi nimi je v tom, že lázeňské pobyty již v ceně zahrnují i lázeňské procedury a vyšetření lékařem, zatímco u hotelových pobytů si tyto procedury mohou hosté dokoupit. Minimální délka pobytu je u hotelového pobytu 4 noci a při lázeňském 7 nocí. Ceny jsou příznivé a například noc v hotelu Slovan a Concordia s plnou penzí stojí jednu osobu ve dvoulůžkovém pokoji 1 675 Kč a v jednolůžkovém 1 875 Kč. Rádi u nás přivítáme všechny hosty. Obzvláště nám záleží na domácí klientele, která jezdí do Karlových Varů méně, než by mohla a jak bychom si to přáli. V Bohemia-lázních je možné strávit i závěr roku a Silvestra," konstatuje J. Sluka.

            Bohemia-lázně nabízejí kromě silvestrovských pobytů především klasické léčebné pobyty. V nabídce dále mají vánoční, velikonoční, nebo několikadenní relaxační a regenerační pobyty. Programy oslovují všechny věkové kategorie. V ceně většiny pobytů je i vstup do nového Wellness & Spa centra (bazén s protiproudem, chrličem, masážní lavicí a volný vstup do saunového koutku – finská, parní sauna, infrasauna, ledová kabina). Klient si může vybrat a doplatit z nabídky více než 45 druhů procedur ve vlastním moderní balneoprovozu (procedury v termální minerální vodě).

            Wellness pobyty nabízejí skvělé možnosti odpočinku i aktivního strávení volného času – plavání v relaxačním bazénu, zahřátí v saunovém koutku a zchlazení v ledové komoře nebo pod sprchovým chrličem. Léčebné procedury spočívají především v lázních, masážích, elektroléčbě, světloléčbě a zábalech. Z masáží je v nabídce klasická masáž částečná, reflexní masáž, podvodní masáž, ale i wellness masáže (masáž lávovými kameny, reflexní masáž chodidel, aromamasáž, masáž bambusovými tyčemi). Elektroléčbu a fyziatrické výkony zastupují – diadynamik, diathermie, Endo vaco, ultrazvuk, VAS-07, magnetoterapie. Světloléčbu – biolampa, laserová terapie, solux. Klienti mají k dispozici i tepelné procedury -parafín, parafango, jednorázové rašelinové zábaly, rašelinový zábal klasický, kryoterapie, zábalová vana Haslauer.

            Vánoční hotelové pobyty mají v ceně i hudební a taneční večery, zatímco léčebné mají v ceně léčení s procedurami (zahrnuje vstupní a výstupní prohlídku u lékaře, včetně předpisu procedur a závěrečné zprávy lékaře, pohotovostní služby sester, procedury – 1 hlavní a 2 vedlejší procedury denně, pitná kúra). Základem léčení v Bohemia-lázních je pití karlovarské minerální vody a lázeňské procedury v ní. Karlovarské prameny se řadí k nejefektivnějším přírodním zdrojům v Evropě. Minerální voda je přírodní léčebný zdroj a kromě léčby onemocnění zažívacího traktu se používá k léčení poruch látkové výměny (cukrovka, vyšší hladina tuků v krvi, dna). Teplé prameny se využívají k pitné kúře, ke koupelím a výplachům.

            Bohemia-lázně mají jako jedny z mála v Karlových Varech uzavřené smlouvy se všemi zdravotními pojišťovnami v ČR. Stačí, aby se zájemci hlásili ve zdravotních pojišťovnách k pobytům v nich. Všechny potřebné procedury pro jednotlivé diagnózy jsou již zahrnuty v ceně léčebného pobytu pro samoplátce. Pacienti vysláni zdravotními pojišťovnami už neplatí nic, nebo se podílejí podle kategorie pouze na nákladech na stravu a části ubytování. Hrazeny jsou léčebné lázeňské pobyty s programem diabetologickým, rehabilitačním a rekondičním po onkologických onemocněních. Lázně zajišťují 24 hodinovou lékařskou pohotovost, což je málokde samozřejmostí.

            Do Karlových Varů je také přijatelná doprava. Z Brna mohou být klienti autem v Karlových Varech již za 3 hod. 30 min. (autobusem za 5 hod.), z Ostravy za 5 hod. 13 min. Ani pro Slováky to není nepřekonatelně daleko – z Bratislavy autem trvá cesta 4 hod. 45 min. (autobusem 6 hod. 45 min.).

            Další informace jsou na: www.bohemia-lazne.cz

Bylinková chuť Vánoc: 3 tipy na sváteční recepty

Prostějov, 10. 12. 2015

Vánoce jsou obdobím, kdy se hospodyňky každoročně pouštějí do přípravy pokrmů podle tradičních kuchařských receptů. K nim neodmyslitelně patří cukroví, štědrovečerní bramborový salát i štěpánská drůbeží pečeně. Tradici však lze zajímavým způsobem okořenit. Připravili jsme pro vás 3 tipy na sváteční pokrmy, které letos mohou chutnat po bylinkách.

Biskupský chlebíček s kandovanou kustovnicí

Vosí hnízda, perníčky a vanilkové rohlíčky jsou jen malou ochutnávkou typického cukroví, pod kterým se v domácnostech prohýbají vánoční tabule. Mnoho lidí však stále častěji hledá nápady na netradiční druhy cukroví, které na jedné straně zachovají tradici adventního pečení, na té druhé však do domova vnesou novou neotřelou vůni Vánoc. Takovým cukrovím v moderním kabátě může být i slavnostní biskupský chlebíček ozvláštněný kandovanou kustovnicí čínskou. Na výrobu těsta potřebujeme 120 g másla, 150 g hladké mouky, 4 vejce, 150 g cukru moučky a 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, na polevu pak 100 g hořké čokolády a 100 ml smetany na šlehání. Začneme tím, že změklé máslo společně se žloutky a cukrem utřeme do pěny. Do ní přidáme nasekané ořechy a tradiční kandované ovoce nahradíme právě kustovnicí čínskou. „Její plody značně posilují organismus. Snižují krevní tlak a hladinu cukru i cholesterolu v krvi. Jsou velmi dobrým lékem na některé oční choroby, jejich pravidelné užívání se jednoznačně projevuje zlepšením zraku. Mají zároveň antioxidační účinky, neboť eliminují riziko poškození buněk volnými radikály, zpomalují stárnutí kůže i celého těla. Posilují také játra, ochraňují jaterní buňky vůči některým chemickým látkám, stimulují tvorbu bílých i červených krvinek a zlepšují činnost střev,“ přiblížila léčivé účinky kustovnice nejznámější česká bylinkářka Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která se zabývá výrobou přípravků z rostlin. Příprava kandovaných plodů kustovnice vyžaduje zhruba týden času. Je totiž potřeba přelít je horkým svařeným cukrem, dát do druhého dne chladit, poté každý den převařit, dokud se sirup zcela nevyvaří, a nakonec je v troubě usušit. Jakmile jsou součástí těsta, přimícháme mouku s kypřicím práškem. Vaječné bílky na závěr vyšleháme do tuhého sněhu a přidáme k těstu, které nalijeme do formy a dáme na 45 minut péct do trouby o teplotě 160 °C. Než bude základ hotový, připravíme si polevu z uvařené smetany a nalámané čokolády, kterou v ní rozpustíme.

Bramborový salát s libečkem

Také tradiční recept na štědrovečerní bramborový salát lze ozvláštnit léčivou bylinkou. Chuťové smysly v tomto spojení potěší zejména libeček lékařský. „Libeček je močopudný, podporuje vylučování nežádoucích solí z organismu, především chloridů. Výborně léčí záněty dolních cest močových, jeho vlivem se rozpadají močové kameny, zlepšuje vylučování trávicích fermentů a příznivě ovlivňuje také nepravidelnou menstruaci. Kromě toho odvádí z organismu toxiny, čistí krev, zlepšuje krevní oběh a posiluje srdce,“ vysvětluje nejznámější česká bylinkářka Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje. Mimo to nádherně voní, výborně chutná a klasický bramborový salát dokáže posunout o úroveň výše. Potřebujeme na něj brambory, cibuli, sterilované okurky, kořenovou zeleninu, plnotučnou hořčici, majonézu a v neposlední řadě právě nať libečku. Brambory ve slupce, zeleninu a vejce uvaříme, společně s cibulí a okurkami nakrájíme na drobné kostičky, přidáme majonézu, hořčici, sůl a pepř, podle potřeby přilijeme okurkový lák a nakonec salát posypeme natrhaným libečkem.

Pečená kachna s jablky a šalvějí

Druhý svátek vánoční, den svatého Štěpána, je spjatý s tradicí přípravy pokrmu z pernaté drůbeže. Oblíbená je zejména pečená kachna, která provoní celý dům. I tu lze ovšem naservírovat v novém podání, například s léčivou šalvějí, která masu dodá kořenitou vůni. „Účinky šalvěje lékařské jsou široké. Jako silné přírodní antibiotikum působí na velké spektrum mikrobů, zejména při léčbě močových cest, bolesti v krku a angíny, zažívacího ústrojí a gynekologických zánětů. Uvolňuje také od křečí a nadýmání, odstraňuje poruchy trávení a povzbuzuje chuť k jídlu,“ říká nejznámější česká bylinkářka Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje. Na štěpánské hodování tak kromě šalvěje potřebujeme kachnu, 3 dcl červeného vína, 2 dcl zeleninového vývaru, česnek, bobkový list, tymián, nové koření, na nádivku pak jablka a sušené švestky. Jablka zbavíme jádřinců, nakrájíme na čtvrtky a spolu se švestkami vložíme dovnitř omyté a očištěné kachny, kterou z obou stran nasolíme. Na pekáči je třeba ji podlít vývarem a vínem a přidat k ní na plátky nakrájený česnek a koření. V troubě ji pak průběžně poléváme výpekem a pečeme, až je maso měkké a kůže zlatavá. Na závěr ji dozdobíme šalvějí a servírujeme s knedlíkem a zelím.

Kontakt
Mgr. Jarmila Podhorná

Naděje
Telefon: +420 582 391 254
Fax: +420 582 391 254
E-mail: info@byliny-nadeje.cz
www: http://www.nadeje-byliny.eu

Lékaři vyzvali poslance k přijetí zákona chránícího nekuřáky

Praha 7. prosince (ČTK) – Lékaři dnes vyzvali poslance a poslankyně, aby přijali zákon, který zajistí nekuřácké restaurace, bary či hospody, a tak ochránili veřejnost i zaměstnance před škodlivými účinky pasivního kouření. Poslanci by se mohli začít vládní normou zabývat v úvodním kole po několika odkladech v úterý. Původně měla být účinná už od ledna, podle dnešního vyjádření legislativního náměstka ministerstva zdravotnictví Radka Policara by mohla platit od pololetí příštího roku. V Česku kouří 30 procent dospělých.

"Nekuřácké vnitřní, někde i vnější veřejné prostory patří ke znakům vyspělosti státu. Česká republika je jednou z mála civilizovaných zemí, kde komplexní ochrana před vystavením tabákovému kouři ještě neexistuje," uvádějí v otevřeném dopise předsedkyně Společnosti pro léčbu závislosti na tabáku Eva Králíková, prezidenti lékařské komory Milan Kubek a lékárnické komory Lubomír Chudoba a profesor Vítězslav Kolek z České aliance proti chronickým respiračním onemocněním. Dopis má ČTK k dispozici.

Podle Jiřího Jeřábka z iniciativy Česko bez kouře má ČR jako jediná z členských zemí jen dobrovolnou regulaci kouření, majitelé se tedy mohou rozhodnout sami a teoreticky mohou být všechny restaurace kuřácké.

"Po zavedení nekuřáckých vnitřních veřejných prostor klesne prodej cigaret. Někteří přestanou kouřit, většina kuřáků omezí počet cigaret a méně mladých kouřit začne. To je jistě důvod lobbování výrobců cigaret proti takovému zákonu," upozorňují lékaři v dopise na podíl tabákové lobby na tom, že se přijetí zákona stále oddaluje.

Varování provozovatelů restaurací, kaváren či barů, že po zákazu kouření kvůli nedostatku zákazníků zkrachují, nejsou podle průzkumů oprávněná. Lze naopak očekávat nárůst návštěv o tři až šest procent a nárůst tržeb pro celý trh až o šest miliard korun. "Stejně jako jinde, i v naší populaci převažují nekuřáci, a tak se příjmy pohostinského průmyslu nesníží: ve většině zemí se naopak po přijetí takového zákona zvýšily," uvádí se v dopise.

Navrhovaná norma taky zakazuje prodej cigaret a alkoholických nápojů v automatech a zavádí i další opatření na omezení jejich spotřeby. Předloha například předpokládá, že na nápojových lístcích bude muset být jeden nealkoholický nápoj levnější než pivo.

nam rot

Češi vsázejí na netradiční vánoční dárky. Stále častěji nakupují…

Havířov, 2. prosince 2015

Zájem o tradiční i méně obvyklé erotické pomůcky zaznamenávají měsíc před Vánocemi české sexshopy. Muži a ženy shodně nejčastěji pořizují vibrátory. Oproti předchozím rokům ale vzrostl zájem také o doplňky pro svazování a další netradiční praktiky. Během posledního měsíce už 8 % mužů pořídilo svým partnerkám pod stromeček erotické prádlo.

Řada Čechů podle statistik letos pod stromečkem objeví pomůcky pro ozvláštnění a zpříjemnění jejich sexuálního života. Stále více lidí totiž při vánočních nákupech míří do prodejen s erotickým zbožím. „V posledním měsíci jsme už na počtu objednávek začali pozorovat, že se blíží Vánoce. Nejrůznější erotické pomůcky pořizují jak muži, tak ženy,“ uvedl Adam Durčák, marketingový manažer sexshopu Růžový slon.

Podle Durčáka je mezi muži i ženami největší zájem o vibrátory. Ty pořizuje 40 % žen a ještě o 10 % více mužů. „Na druhém místě jsou pak venušiny kuličky, které pořizuje 15 % našich zákaznic. Zajímavé je, že 10 % žen pořizuje i pouta a další doplňky pro svazování a trochu ostřejší erotické hrátky. Muži se těmto doplňkům ale spíše vyhýbají,“ dodal Durčák.

Muži mnohem častěji než ženy nepořizují pomůcky pro sebe, ale pro své protějšky. Častěji tak podle statistik nakupují například i erotické prádlo či doplňky pro ženy. „Z objednávek také můžeme vyčíst, že zatímco ženy si objednávají lubrikační gely, muži naopak nakupují i potravinové doplňky a nejrůznější afrodiziaka,“ popsal rozdíly Durčák z českého sexshopu Růžový slon.

Netradiční dárky pořídí v sexshopu i ti, kteří nechtějí kupovat přímo erotickou pomůcku. Náladu o svátečních večerech může stejně tak dobře okořenit kvalitní masážní olej či zábavná hra s erotickým nádechem. „V případech, kdy si zákazník není úplně jistý, co přesně hledá či co by protějšek potěšilo, je nejlepší zvolit dárkový poukaz a následně přijít konkrétní věci vybrat společně,“ uzavřel Durčák.

O sexshopu Růžový slon

Již 13 let v prodejně i e-shopu odborníci testují a vybírají nejzajímavější erotické pomůcky a novinky z celého světa. Součástí odborného poradenství je také tvorba instruktážních videí a testování erotických pomůcek.

Kontakt

Adam Durčák

Marketingový manažer

Sexshop Růžový slon

+420 603 467 279

media@ruzovyslon.cz

Čtvrtina žen trpí i rok po porodu bolestmi při souloži, nechutí k sexu…

Praha, 30. listopadu 2015

Porod dítěte s sebou nese zásadní změny v sexuálním životě obou partnerů. Kvalitní prožitek z prvního sexu po porodu omezují fyzické i hormonální změny žen. Negativní vliv na pohlavní styk může mít podle odborníků i snížené sebevědomí ženy po porodu, únava či bolesti. Právě bolestmi při sexu trpí podle nejnovější australské studie 9 žen z 10. Téměř čtvrtina žen navíc pociťuje bolesti při souloži i po 18 měsících od porodu. Problémy se sexem přitom nemají pouze ženy, nechutí k sexu trpí podle lékařů stále více i muži.

Z nejnovější australské studie, kterou provedl Murdochův dětský výzkumný ústav, vyplývá, že u žen, které rodily císařským řezem, se zdvojnásobuje pravděpodobnost výskytu bolesti při sexu i po 18 měsících od porodu ve srovnání se ženami, které měly přirozený porod. Nejen bolesti a nepříjemné fyzické pocity, ale i únava či psychické zábrany, kdy se žena obává, že nebude svého partnera již přitahovat, patří mezi hlavní příčiny nechuti k sexu.

„Ideální doba pro první poporodní sex je ve chvíli, kdy je žena připravena po fyzické i psychické stránce. To znamená, pokud jsou všechna poranění dohojena, žena nekrvácí z dělohy, nemá příznaky infekce, abnormální výtok, teploty a bolesti. Po psychické stránce hraje často velkou roli únava a aklimatizace v nové životní situaci u obou partnerů,“ uvedla Petra Vrzáčková z Gynekologicko-porodnické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice a 1. Lékařské Fakulty Univerzity Karlovy v Praze s tím, že párům doporučuje dodržovat sexuální abstinenci po celou dobu šestinedělí. V případě, že páry se sexem nepočkají, může si žena přivodit nepříjemná zranění. „Jedná se především o riziko infekce, neboť děloha po porodu i oblast šití poranění pochvy a vulvy jsou centrem snížené obranyschopnosti,“ dodala Vrzáčková.

Nechuť k sexu v dnešní době přitom netrápí pouze ženy, stále více přibývá mužů, kteří odmítají sex po porodu své partnerky. Důvodem může být fakt, že partner přestane vnímat ženu jako milenku, a pohlíží na ni spíše jako na matku svých dětí. Tuto situaci odborníci označují jako Madonin komplex. „Pro muže, které jejich žena přestala sexuálně přitahovat poté, co se stala matkou, není klíčové, že byli přítomni u porodu. Mnozí z těchto mužů totiž přestávají mít chuť na sex už v době, kdy je jejich partnerka těhotná, nepřichází to tedy naráz s porodem. Zásadní roli vždy hraje mužův vztah k ženám a vnímání ženské a mužské role v partnerském vztahu. Přístup k ženám se odvíjí od jeho vztahu s matkou, z toho pak lze usuzovat, jak bude muž reagovat na svou partnerku,“ popsala psycholožka Alexandra Hrouzková ze společnosti MyLife Studio.

Přestože může být první pohlavní styk po porodu pro část párů problematický, obnovení pohlavního života většinou nezpůsobuje zásadní problémy. „Sex totiž nemusí nutně znamenat pohlavní styk. Proto je mnohdy vhodné začít jemným laskáním a mazlením a společně tak překonat zábrany, které mohly vzniknout v důsledku těhotenství a porodu,“ řekl Adam Durčák, marketingový ředitel sexshopu Růžový slon. „Důležitá je také změna techniky při sexu. Je dobré vyzkoušet nové polohy a způsoby laskání. Párům doporučuji rovněž různé lubrikační gely, jako je například olivový či mandlový olej,“ uzavřel Durčák.

MUDr. Petra Vrzáčková, Ph.D., FECSM

Po absolvování  1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze pracuje od roku 2007 jako gynekoložka na Gynekologicko-porodnické klinice Všeobecné fakultní nemocnice v Praze „u Apolináře“. V roce 2012 úspěšně zakončila po studiu v Oxfordu, Lyonu a Portu mezinárodní zkoušku z oboru sexuální medicína a získala tak titul FECSM (Fellow of the European Comittee of Sexual Medicine). Je členkou České a Evropské společnosti pro sexuální medicínu.

O MyLife Studio

MyLife Studio je soukromým poradenským centrem. Poskytují komplexní služby psychologického poradenství, nutričního poradenství, somatického koučinku a byznys koučinku. Pracují s osvědčenou unikátní metodou, díky které na sobě klienti velmi záhy pozorují reálné, viditelné a stabilní výsledky.

O sexshopu Růžový slon

Již 13 let v prodejně i e-shopu odborníci testují a vybírají nejzajímavější erotické pomůcky a novinky z celého světa. Součástí odborného poradenství je také tvorba instruktážních videí a testování erotických pomůcek.

Kontakt

Michaela Suková
PR & Media Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.
mobil.: +420 774 898 689
e-mail: sukova@lesensky.cz
Navrátilova 224/1, 616 00 Brno
www.lesensky.cz |Facebook|Linkedin

Odejít na operaci a vrátit se s chřipkou? V zahraničí téměř nemožné,…

Praha, 30. listopadu 2015 – O povinném očkování zdravotního personálu proti chřipce se u nás zatím stále jen diskutuje. Chřipka přitom patří mezi vysoce nakažlivá akutní virová onemocnění a pro oslabený organismus (například na rizikových pracovištích typu JIP a ARO), může neočkovaný zdravotník představovat časovanou bombu._4,7 V řadě vyspělých zemí je očkování zdravotníků proti chřipce považováno za opatření důležité pro bezpečnost pacientů a na některých odděleních je dokonce povinné.₁ Podle epidemiologů, kteří změny v českých zákonech prosazují, by měli být povinně očkováni minimálně pracovníci, kteří přicházejí do styku s imunologicky oslabenými pacienty.₇

Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje pravidelné očkování proti chřipce především rizikovým skupinám obyvatel a také osobám, které při svém pracovním výkonu s rizikovými skupinami do kontaktu přichází. Mezi ně patří nejen zdravotníci, ale i ošetřovatelé v ústavech sociální péče, včetně veškerého personálu, který poskytuje nemocným a seniorům péči.₂ Pro pacienta v nemocnici, stejně jako pro seniory v domovech důchodců, je bránou infekce kontakt s personálem.₁ A právě chřipkový virus, který se velmi snadno šíří a má inkubační dobu až několik dní, pro něj může představovat hrozbu._4,6

„Především pro malé děti a starší osoby je chřipka velmi nebezpečná. U části pacientů může způsobit těžké zdravotní komplikace, v horším případě končící smrtí. Přestože je možné se proti chřipce preventivně očkovat, značná část Čechů se mu brání, podléhá mýtům nebo chřipku bagatelizuje.  Očkování proti chřipce však smysl určitě má. Především zdravotníci by si měli uvědomit, že v případě onemocnění, ohrožují nejen sebe, ale také své pacienty“, říká MUDr. Hana Roháčová, primářka Kliniky infekčních, parazitárních a tropických nemocí Nemocnice Na Bulovce.

Na chřipku, stejně jako na jiná virová onemocnění, neexistují žádné specifické léky. Léčba i prevence je založena na obranyschopnosti organismu a klidovém režimu.₃ Pro oslabený organismus znamená  chřipka větší riziko úmrtnosti i vyšší výskyt nepříjemných komplikací._1,3 Častý bývá zánět plic, postižení srdečního svalu nebo nervové tkáně. U lidí, jejichž obranný systém je již oslaben, mohou mít tyto stavy vážné následky.₄ Mezi rizikové skupiny patří osoby starší 65 let, chronicky nemocní (kardiaci, diabetici, astmatici, lidé s chronickým onemocněním jater, ledvin apod.), lidé po odstranění sleziny a transplantaci krvetvorných buněk, lidé s jakoukoliv poruchou imunitního systému, s cystickou fibrózou nebo chronickou anémií, ale i těhotné ženy. Za rizikové jsou považováni i všichni pacienti umístění v léčebnách pro dlouhodobě nemocné a v domovech důchodců._1,4

Očkování proti chřipce je nejúčinnější preventivní opatření, které pomáhá každou chřipkovou sezónu snižovat počty nemocných i zemřelých. Ve všech věkových skupinách vede k prokazatelnému snížení výskytu onemocnění – u zdravých dospělých až v  78 % zabrání onemocnění, u dětí snižuje výskyt chřipky až o 91 %, u starších osob snižuje potřebu hospitalizace o 34 % a riziko úmrtí až o 80 %._1,3 V České republice však není zdaleka využíváno v rozsahu, který by odpovídal doporučením Světové zdravotnické organizace. Proočkovanost se pohybuje mezi 5 až 7 % populace. I mezi zdravotnickým personálem je zatím stále dobrovolné, naproti tomu například ve Spojených státech je od roku 2007 poskytování očkovací látky zdravotníkům součástí akreditačního procesu zdravotnického zařízení._1,8 

„V Nemocnici na Bulovce každoročně proti chřipce očkujeme naše zaměstnance. Jde o očkování dobrovolné, ale značná část zaměstnanců tuto možnost využívá. Konkrétně na naší klinice se proočkovanost zdravotníků proti chřipce pohybuje kolem 20 %. Očkování nabízíme v našem očkovacím centru samozřejmě i pro širokou veřejnost“, dodává primářka Roháčová.

Aktuální vakcína proti chřipce je na trhu každoročně od září a stojí kolem tří set korun. Rizikové skupiny mají nárok na očkování zdarma, ostatním lidem na něj přispívají zdravotní pojišťovny.  Ideální období pro vakcinaci je před předpokládaným nástupem chřipkové epidemie, tj. od září do poloviny prosince. Očkovat lze i v období sezónního výskytu chřipky, ale je třeba, aby se očkovaná zdravá osoba vyvarovala možného kontaktu s infekcí, a to minimálně po dobu 14 dní po očkování, což je doba potřebná k vytvoření dostatečné imunity v lidském těle._2,3

Zdroje:

1. http://www.mzcr.cz/dokumenty/chripka_4664_2073_5.html
2. http://www.vakciny.net/doporucene_ockovani/chripka.html – Petráš
3. Kynčl J, Havlíčková M.: Chřipka – opomíjené preventabilní onemocnění. Medicína pro praxi 2011;8(9):S351-353
4. Akutní respirační onemocnění. In. Hygienická stanice hlavního města Prahy. Epidemiologie -Chřipka [online]. Praha: Hygienická stanice hlavního města Prahy [cit.XX-YY-2015]. Dostupné z: http://hygpraha.cz/files/akutni%20respiracni%20onemocneni.pdf
5. Kynčl J. a kol., časopis Practicus 7/2012. Kolik stojí chřipka v ČR v roce 2012? http://web.practicus.eu/sites/cz/Documents/Practicus-2012-07/17-Kolik-stoji-chripka-v-CR-v-roce-2012.pdf
6. http://www.nhs.uk/conditions/vaccinations/pages/who-should-have-flu-vaccine.aspx
7. http://www.zdravotnickydenik.cz/2015/09/zdravotnici-by-meli-byt-povinne-ockovani-proti-chripce-alespon-na-vybranych-oddelenich/
8. http://www.sneh.cz/_soubory/_clanky/95.pdf – MUDr. Kateřina Fabiánová: Možnosti očkování pro zdravotníky aneb Chráním sebe, chráním Tebe.

Kampaň STOP chřipce! chce zvýšit informovanost o nebezpečí chřipky a zabránit tak dalším zbytečným úmrtím. Připojte se i Vy k petici za zvýšení proočkovanosti proti chřipce v ČR na http://www.stop-chripce.cz/pripojuji-se

Více na www.stop-chripce.cz nebo na www.ockovaniprotichripce.cz

KONTAKT:

Kateřina Jíchová

email: katerina.jichova@allmedia4u.cz
M: +420 603 280 300

ČPZP v roce 2016 vynaloží na zdravotní služby klientů o téměř…

Ostrava, 26. listopadu 2015 – Správní rada České průmyslové zdravotní pojišťovny na svém včerejším zasedání projednala a jednomyslně schválila návrh Zdravotně pojistného plánu ČPZP na rok 2016. Rozpočet druhé největší zaměstnanecké zdravotní pojišťovny v České republice je sestaven jako vyrovnaný. 

ČPZP ve svém zdravotně pojistném plánu na rok 2016 plánuje, že na zdravotní služby poskytnuté jejím klientům vynaloží celkem 26,2 miliardy korun. To je o cca 0,8 miliardy korun více, než je očekávaný předpoklad za rok 2015. Náklady na lůžkovou zdravotní péči dosáhnou přibližně 13 miliard korun a proti roku 2015 by se měly zvýšit téměř o půl miliardy. V segmentu ambulantní péče dojde k meziročnímu navýšení o více než 0,2 miliardy korun více na celkových 8,1 miliardy korun.  Rezervní fond České průmyslové zdravotní pojišťovny je řadu let naplňován a je udržován ve výši, která je stanovena zákonem.

„Zdravotně pojistný plán ČPZP je sestaven v souladu s dlouhodobou strategií pojišťovny udržet do budoucna vyrovnanou bilanci hospodaření s prostředky veřejného zdravotního pojištění,“ uvedla tisková mluvčí České průmyslové zdravotní pojišťovny Elenka Mazurová.

ČPZP pro rok 2016 plánuje, že bude zajišťovat zdravotní služby pro 1,23 milionu pojištěnců.

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna je druhou největší zaměstnaneckou zdravotní pojišťovnou s více než 1,2 milionu pojištěnců a 110 pobočkami po celé České republice.

V případě zájmu o další informace kontaktujte prosím

Ing. Elenku Mazurovou, tiskovou mluvčí

tel.: 599 090 182, e-mail: elenka.mazurova@cpzp.cz

aktuální informace na http: www.cpzp.cz

Léčbu neplodnosti komplikuje především pozdní vyhledání lékařské pomoci, přitom…

Praha, 24. listopad 2015 – Průměrný věk prvorodiček se stabilně každým rokem ze společensko-ekonomických důvodů zvyšuje a společně s tím tak vzrůstá i průměrný věk žen, které vyhledávají z důvodu neplodnosti lékařskou pomoc. Ve věku 35+ je ale poměrně pozdě a kolem 40. roku je plodných jen 3-5 % žen.

Klesající porodnost a tím pádem i stárnutí obyvatelstva je jedním z nejpalčivějších civilizačních problémů, kterému v posledních letech čelíme. Výraznou příčinou je zejména neplodnost, ta ale sama o sobě díky pokročilým lékařským technologiím nemusí představovat neřešitelný problém. ‚‚Faktorů ovlivňujících plodnost je celá řada, od neprůchodnosti vejcovodů, nefunkčnosti vaječníků, endometriózy či imunologických onemocnění u ženy a poruchy tvorby spermií a jejich vlastností u muže,‘ říká MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D., která je ředitelkou specializované reprodukční kliniky Repromeda. “Nicméně zásadním faktorem, který prognózu vyléčení neplodnosti zhoršuje, je věk,” zdůrazňuje. “Přitom každý rok navíc komplikuje léčbu a řešení problému. Lidé se mnohdy spoléhají na to, že to s dítětem prostě nějak půjde a váhají tedy s vyhledáním odborníků i několik let, ono to ale opravdu tak jednoduché není. Podstatné je, aby páry zahájily léčbu včas, hranice je zhruba do věku 33 let,‘‘ uvádí MUDr. Veselá. “Kolem 40. roku je plodných jen 3-5 % žen, a to jsou obvykle spíše ty, které už mají těhotenství za sebou, nikoliv prvorodičky. S vyšším věkem též stoupá pravděpodobnost genetických poruch,” dodává. Důležité je tedy přijít k lékaři na vyšetření včas a případný problém řešit co nejdříve.

Za negativním trendem zvyšování průměrného věku prvorodiček stojí podle odborníků celá řada faktorů, mnoho párů například nevnímá dostatečnou podporu rodičů ze strany státu, obávají se proto o adekvátní finanční zajištění během mateřské dovolené. Kvůli tomu upřednostňují v dlouhodobém časovém horizontu kariéru před dětmi. Jednoduše řečeno: snaží se vybudovat nadstandardní finanční zázemí dříve, než přivedou dítě na svět. Stále častěji však také jde i o kariéru samotnou. Pro mnohé ženy, které se úspěšně uplatnily ve svém oboru, představuje mateřská dovolená a mateřství zbrzdění kariérního růstu. A vytvářejí se tak obavy o tom, co se stane po návratu do pracovního procesu. V dnešní kompetetivní době orientované na úspěch, jsou tyto obavy čím dál tím častějším jevem.  Statistiky jsou přitom alarmující, ještě před dvaceti lety byl průměrný věk rodiček 25 let, kolem přelomu tisíciletí šlo o 27 let. Dnes atakuje hranici 30 let. “Pro ženu je ideálním obdobím pro otěhotnění věk kolem 25-28 let. Těm, které v tomto věku potomka mít nechtějí a rády by se ještě věnovaly kariéře, cestovaly a tak dále, bych doporučila metodu tzv. social freezing,” říká MUDr. Kateřina Veselá. Díky této metodě je možné si pohlavní buňky nechat preventivně zamrazit, aby se mohly třeba po letech, kdy žena touží po miminku a její stávající vajíčka nejsou “ve formě”, použít k úspěšnému dosažení cíle. 

Stále populárnějším řešením problémů neplodnosti je asistovaná reprodukce, díky které se každý rok v ČR rodí 4 % dětí. A zdaleka již nejde o netradiční záležitost, v Česku je nyní přes 40 odborných center, které poskytují pomoc párům neúspěšně se snažícím o početí. Zdravotní pojišťovny neplodným párům obvykle hradí 4 IVF cykly při zavedení jednoho embrya (tím se zamezuje vzniku vícečetných těhotenství, která jsou riziková).

Více o možnostech umělého oplodnění, prevenci neplodnosti a další důležité informace, které by měli rodiče snažící se o početí znát, se dozvíte na www.stopneplodnosti.cz.

Prezentace Neplodnost – řešte ji včas! (formát .pptx)

Kontakty pro média:

Jana Morávková

PR Account Manager

Tel.: +420 728 258 798

jana.moravkova@dark-side.cz

Mgr. Klára Pirochová

Head of PR

Tel.: +420 732 801 881

klara.pirochova@dark-side.cz