La Repubblica: Jsme nafouklí, nikoli tlustí

Řím 29. července (ČTK/La Repubblica) – „V posledních dvou letech se mi ani přes tvrdé diety nepodařilo odstranit nafouklé a napjaté břicho a mám těžké nohy s celulitidou. Cítím se tlustá a nevím, co mám dělat,“ svěřuje se dvaapadesátiletá žena. Nafouklé břicho, provázené pocitem těžkosti a špatným trávením, trápí stejně muže jako ženy, mladé i ty méně mladé. Často bývá směšováno s přemírou tuku, ale může mít různé příčiny, počínaje nesprávným životním stylem a chybnou výživu, nesnášenlivostí některých potravin a alergií a konče hormonálním poruchami a zadržováním vody. Píše o tom italský deník La Repubblica.

Na rozdíl od obézních osob, které časem zaplatí za nezdravý životní styl kardiovaskulárními, metabolickými a kloubními problémy, jsou nafouklí lidé, když se už vypraví k lékaři, ve špatném stavu. Nepovažují se za tlusté, ale cítí, že jejich tělo nefunguje tak, jak by mělo.

Často jde o specifické choroby, které je třeba diagnostikovat a léčit, ale ve většině případů tkví příčina jejich Achillovy paty v jejich životním stylu. Chybná výživa, nedostatek pohybu, nezdravé návyky, jako je kouření či pití alkoholu, způsobují, že organismus reaguje a nafukuje se.

A tedy když nohy, ruce a břicho nemají správné rozměry, je důležité radikálně změnit zvyky.

Je několik pravidel, která nám umožní stav zlepšit. Jezme pomalu, vyhýbejme se pití přímo z lahve, nežvýkejme žvýkačku, vyhýbejme se perlivým nápojům, stejně jako sladkostem, pivu, vínu a alkoholu vůbec.

Důležité je vypít denně osm sklenic vody. Voda pomáhá správné funkci střev a eliminuje toxiny. Dobré je také dávat přednost menším porcím jídla během dne před několika vydatnými jídly.

Po večeři můžeme vypít šálek bylinného čaje, který nám pomůže strávit pokrmy přispívající k tvorbě plynu a k zadržování vody. Poslední jídlo by mělo být nejméně dvě hodiny před spaním.

Nesprávné je rovněž vynechávat snídani. Mnoho lidí ji vynechává, přestože vědí, že si tím neprospívají. Snídaně má tělu zajistit 15 až 20 procent všech kalorií, které se během dne zkonzumují. Kdo ji vynechává, může mít během dne nižší výkon a horší soustředění. K dalšímu jídlu pak přistupuje řádně vyhladovělý a sní najedou mnohem více.

Snídaně přerušuje noční půst a dodává tu správnou energii k fyzickým a psychickým aktivitám. V poslední době stále častěji vynechávají snídani nebo volí nesprávné potraviny děti a dospívající mládež. Statistiky uvádějí, že snídani vynechává jen pět procent štíhlých dětí, zatímco tak činí asi 25 procent obézních dětí.

Co to znamená? Kdo vynechává snídani, jí více během dne a tak má sklon nabírat kilogramy.

Ještě horší je to u dospělých. Asi 30 procent z nich volí nesprávné potraviny jak z kvalitativního, tak z kvantitativního hlediska. Většina z nich se omezuje na kávu mimo domov. Právě dospělí tak dávají špatný příklad dětem, které pak také nechtějí snídat.

V Itálií není tradicí snídat společně. Ve skutečnosti se vytrácí i zvyk posadit se ke společné večeři s rodinou a každý jí kdy chce. Pokud máme ráno málo času, zkusme si připravit jídlo předchozí večer, stačí na to deset minut.

Podle italských a středomořských kulinářských tradic má být správná snídaně z 50 procent tvořena sacharidy, mlékem nebo jogurtem a porcí sezónního ovoce a zeleniny. Ovoce a obilniny jsou hlavním zdrojem sacharidů. Jednoduché cukry z ovoce dodávají bezprostředně energii, složité cukry z obilnin, pokud možno celozrnných, dodávají energii v následujících hodinách. Obojí je bohaté na vlákninu. Mléko a jogurt dodávají tělu vápník, proteiny, mléčné fermenty a správnou dávku tuků.

pel hej

Vojenská nemocnice Brno chce postavit pavilon za 700 milionů

Brno 29. července (ČTK) – Vojenská nemocnice Brno chce do pěti let postavit nový pavilon pro operační obory. Předpokládané náklady dosahují 650 až 700 milionů korun, řekl ČTK ředitel nemocnice Antonín Vodák. Podle něj by se do budovy přestěhovala chirurgie, traumatologie a další obory. Uvolněných prostor by nemocnice využila pro rozšíření ambulancí a také k vytvoření jednoho oddělení léčebny dlouhodobě nemocných, které nyní nemá.

Kromě chirurgie a traumatologie by měla v novém pavilonu sídlit ortopedie, oční a také oddělení ušní, nosní a krční (ORL). „Důvody jsou takové, že stávající prostory potřebují modernizovat, ale také musíme integrovat obory na jedno místo, což teď není,“ objasnil Vodák.

Podle něj přesáhne investice půl miliardy korun, odhadem může dosáhnout až 700 milionů. „Část bude hradit nemocnice, která má ročně na investice do obnovy movitého i nemovitého majetku desítky milionů. Převážnou většinu ale bude hradit ministerstvo obrany,“ uvedl Vodák. Ministerstvo je zřizovatelem nemocnice.

Objekt by měl být hotov do pěti let. Nemocnice má roční rozpočet zhruba kolem půl miliardy korun. Vznikla v roce 1784, takže bude příští rok slavit 235. výročí. „Žádné rozsáhlé oslavy nechystáme. Budeme to spíš směřovat až na 240. výročí, kdy už budeme mít nový pavilon,“ doplnil Vodák.

V uvolněných prostorách budou ambulantní provozy a část poslouží pro jedno oddělení následné lůžkové péče. „Region to dost tlačí a my zatím nic takového nemáme. Chceme to řešit i s ohledem na válečné veterány,“ dodal Vodák. Podle něj to však bude nutné řešit až po vybudování pavilonu a po přestěhování, což by mělo být až za pět let. „Vyklizené prostory bude potřeba zrekonstruovat, což bude na další rok nebo dva. Takže jsou to obecně vyhlídky na dekádu,“ řekl Vodák.

Nemocnice má v současnosti přes 540 zaměstnanců a 212 lůžek. Poslední úprava lůžkového fondu nastala v roce 2013, kdy se počet lůžek snížil o 17. Nemocnice ročně hospitalizuje bezmála 8000 pacientů. Ambulantním vyšetřením projde asi 180.000 lidí.

hor hj

Vojenské nemocnice fungují jako civilní a mají úkoly od armády

Praha 28. července (ČTK) – Tři vojenské nemocnice v ČR fungují stejně jako civilní, pražská se navíc věnuje výuce jako fakultní nemocnice a stará se o veterány. Jejich zřizovatelem je ministerstvo obrany, nemocnice tak navíc plní i úkoly armády, například přípravu vojenských zdravotníků na mise nebo se podílí na letecké záchranné službě. Ročně vyšetří také více než 5000 žadatelů o vstup do armády nebo o studium na vojenských školách. První vojenská nemocnice, tehdy Masarykova, dnes Ústřední vojenská nemocnice v Praze (ÚVN), začala fungovat před 80 lety.

„Ačkoliv se primární účel vojenských nemocnic již vytratil, fungují dnes jako standardní civilní nemocnice a jsou právoplatnou součástí sítě zdravotní péče v České republice. Podle mého názoru to není třeba nijak měnit,“ řekl ČTK ministr zdravotnictví Adam Vojtěch (za ANO).

Tři vojenské nemocnice, které jsou v Praze, Olomouci a Brně, společně každý rok vyšetří tisíce uchazečů o studium nebo vstup do armády. Zatímco v roce 2016 jich podle statistik bylo více než 8600, loni kolem 5500.

Ústřední vojenská nemocnice v Praze má největší spádovou oblast ze všech pražských nemocnic. V roce 2016 se v ní uskutečnilo 1,18 milionu vyšetření a 26.500 hospitalizací. Zdravotníci ÚVN se podle ředitele nemocnice Miroslava Zavorala podílejí na odborném výcviku, ale také se aktivně účastní zahraničních misí a od roku 2015 na činnosti vojenské letecké záchranné služby. Podílí se také na armádním výzkumu.

Posledních šest let se nemocnice věnuje i výuce mediků. „K dispozici jsou čtyři desítky akreditovaných specializačních oborů vojenských lékařů,“ uvedl Zavoral. Kromě vojáků učí i mediky z jiných lékařských fakult, ročně jich je kolem 2000.

Nemocnice také pečuje o desítky válečných veteránů, provozuje pro ně domov Vlčí mák. Nové zázemí pro ně a paliativní péči obecně vznikne v několika patrech pavilonu B nemocnice, která v současné době procházejí rozsáhlou rekonstrukcí.

V následujících letech také nemocnice plánuje opravy a přístavbu pavilonu CH. Umístní don něj přístroj pro cílené ozařování nádorů mozku. Může stát až 160 milionů korun.

van jw

Nové poznatky v léčbě CHOPN potvrzují přínosy duální bronchodilatační léčby…

Vídeň, 27. července 2018 (Boehringer Ingelheim) – Prevence a léčba chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN) se stává stále významnější prioritou v rámci celosvětové zdravotnické oblasti, přičemž Světová zdravotnická organizace (WHO) očekává, že do roku 2030 půjde o třetí nejčastější příčinu úmrtí. Ve světle této informace se koncem května setkali ve Vídni přední odborníci na respirační onemocnění při příležitosti konání konference CEE Respiratory Expert Forum s cílem diskutovat o nových poznatcích v léčbě CHOPN, a jaký vliv mohou tyto poznatky přinést do budoucnosti managementu tohoto onemocnění.

Dvoudenní setkání s účastí více než 130 pneumologů ze 13 zemí uspořádala společnost Boehringer Ingelheim, která dlouhodobě patří mezi přední farmaceutické společnosti v oblasti léčby plicních onemocnění.

Mezi přednášejícími z řad mezinárodních odborníků vystoupila i Dr. Sarah Jarvis z Velké Británie k tématu exacerbací CHOPN: „Středně těžké až těžké exacerbace CHOPN mohou významně omezit až znemožnit běžný život pacientů, mohou vést ke ztrátě plicních funkcí, zvyšovat potřebu vyhledávat intenzivní lékařskou péči včetně hospitalizace, a v nejvážnějších případech mohou zapříčinit i smrt pacienta. Proto je tak důležité, abychom se pokusili podobným situacím preventivně zabránit.“

Potlačení projevů CHOPN a snížení rizika vzniku exacerbací jsou klíčovými cíli léčby CHOPN. Dlouhodobý výhled u pacientů po hospitalizaci z důvodu exacerbace CHOPN je nepříznivý, přičemž každý druhý pacient po prodělání této závažné příhody umírá do 5 let. Dle doporučení mezinárodní iniciativy pro léčbu CHOPN GOLD 2018 hraje ústřední roli v managementu terapie CHOPN duální bronchodilatační léčba LAMA/LABA, která pomáhá dosahovat stanovených léčebných cílů,2 a kterou reprezentuje například kombinace tiotropium/olodaterol.

Odborníci ze společnosti Boehringer Ingelheim zkoumali účinnost a bezpečnost kombinace tiotropium/olodaterol u pacientů s CHOPN v rámci rozsáhlé klinické studii fáze III s názvem TOviTO®, které se účastnilo vice než 16 000 osob. Poslední a závěrečnou klinickou studií v programu TOviTO® byla studie DYNAGITO®, jejímž primárním cílem bylo zjistit, zda je kombinace LAMA/LABA (tiotropium/olodaterol 5/5µg) účinnější v prevenci výskytu středně těžkých až těžkých exacerbací CHOPN ve srovnání se standardní léčbou samotným tiotropiem (5 µg). Nedávno zveřejněné výsledky ukázaly, že u pacientů s CHOPN léčivý přípravek Spiolto® Respimat® (tiotropium/olodaterol 5/5µg) snižuje (numericky) míru výskytu středně těžkých až těžkých exacerbací ve srovnání s přípravkem Spiriva® Respimat® (tiotropium 5 µg).¹ Během studie rovněž nebyly zaznamenány žádné nepředvídatelné nežádoucí účinky nebo nová bezpečnostní rizika. Data zároveň ukazují, že bezpečnostní profily obou přípravků jsou si podobné.

V reakci na výsledky studie DYNAGITO® uvedl docent Arschang Valipour následující: „Víme, že tiotropium je nejvíce předepisovaný lék rámci léčby CHOPN na světě. Nicméně výsledky programu klinických studií TOviTO® potvrzují doporučení odborníků, že duální bronchodilatační léčba hraje ústřední roli v managementu osob s CHOPN a že terapie kombinací tiotropium/olodaterol zlepšuje funkce plic, potlačuje projevy CHOPN – zejména dušnost a zvyšuje kvalitu života ve srovnání s léčbou samotným tiotropiem, a to již od počátečních stádií onemocnění.“

„Data získaná ve studii DYNAGITO® významně přispívají k tomu, co zatím víme o účincích duální bronchodilatační léčby CHOPN. Výsledky naznačují, že ve srovnání se standardní léčbou tiotropiem, náročným komparátorem, který sám o sobě dlouhodobě prokazuje schopnost snižovat riziko výskytu exacerbací v reálné praxi, lze snížit míru středně těžkých až těžkých exacerbací CHOPN, pokud jsou pacienti léčeni kombinací tiotropium/olodaterol. Je také důležité poznamenat, že získané výsledky jsou ve shodě s aktuálními doporučeními mezinárodní iniciativy GOLD, pokud jde o ústřední roli kombinace LAMA/LABA v managementu léčby pacientů s CHOPN.“

Závěrem docent Arschang Valipour řekl: „Osobně považuji výsledky studie DYNAGITO® za poslední milník 5leté cesty, který rozhodl, že kombinace dvou bronchodilatačních léků je lepší ve srovnání s jedním. Máme rozsáhlou databázi přesvědčivých důkazů o účinnosti duální kombinace LAMA/LABA a jejích přínosech pro pacienty s CHOPN.

¹ Přestože předem stanovená míra významnosti studie p<0,01 pro primární cíl nebyla splněna, studie ukázala, že léčba kombinací tiotropium/olodaterol 5/5 µg měla za následek 7% pokles míry výskytu středně těžkých až těžkých exacerbací CHOPN (p=0,0498) ve srovnání se léčbou samotným tiotropiem (5 µg).3

Většina Čechů se při nákupech potravin rozhoduje podle ceny, v průzkumech…

Šumperk, 27. července 2018 (CPA)

Zatímco podle průzkumů čeští spotřebitelé zohledňují při výběru potravin především kvalitu před cenou, v reálu hraje největší roli právě cena. Ukazují to statistiky Družstva CBA, které v Česku provozuje síť více než 900 obchodních jednotek. Připlatit si za nadstandardní kvalitu výrobku je ochotná spíše menšina spotřebitelů, nejčastěji v oblastech s vyššími příjmy.

Podle loňského průzkumu společnosti KPMG považuje 46 % respondentů za nejdůležitější faktor při nakupování potravin jejich kvalitu. Naopak cenu na prvním místě v tomto ohledu uvádí pouze necelá čtvrtina dotázaných. Reálné chování českých spotřebitelů však vykazuje jiné znaky, jak ukazují statistiky Družstva CBA. „Ačkoliv se prodávají i luxusní výrobky, nejprodávanějšími položkami jsou ve většině případů ty nejlevnější. Cena se tedy zdá být rozhodující, především v oblastech s nižšími příjmy,“ uvedl předseda Družstva CBA Roman Mazák. Nižší cena však podle něj automaticky nemusí souviset s nižší kvalitou potravin. „Často hraje hlavní roli marže. Dobře se to dá demonstrovat například na uzeninách, jejichž sortiment máme z velké části stejný jako velké řetězce. Neprodáváme je však s přestřelenými maržemi, což se odrazí v nižší ceně. Otázkou je, jestli toto dokáže zákazník rozlišit,“ řekl Mazák.

Podle Hany Friedlaenderové ze společnosti Nielsen Admosphere, která zkoumá nákupní chování spotřebitelů, lze odhadovat, že většina české populace nebude v dohledné době ochotna platit za běžné nákupy potravin výrazně více. Zároveň ale doplnila, že v souvislosti s větším důrazem na kvalitu a čerstvost potravin čeští spotřebitelé své náklady na nakupování potravin v posledních letech mírně zvýšili. Jedním z důvodů této tendence však může být i postupný růst cen potravin. Podle posledních statistik Českého statistického úřadu se jejich ceny v říjnu meziročně zvýšily o 1,6 procenta. Nejvíce přitom podražily mléčné výrobky, některé druhy zeleniny či exotické ovoce. I přes cenové výkyvy však spotřebitelé složení svých nákupních košíků příliš nemění. „Lidé ve většině případů kupují stejný sortiment jako dříve. Prodeje se neliší ani regionálně. Ať už se jedná o kávu, pivo, či jogurty, tento sortiment se prodává všude, liší se pouze značka, podle toho, která je v daném regionu oblíbená,“ doplnil Mazák.

Ačkoliv cena pro většinu Čechů při nakupování potravin stále představuje hlavní rozhodující faktor, slevové akční letáky jsou dnes podle Mazáka spíše přežitkem. Potvrzuje to také průzkum společnosti Nielsen z roku 2016, kde se více než polovina respondentů vyslovila, že nenachází zábavu ve vyhledávání slev. „Daleko podstatnější jsou jiné formy marketingu v čele s trvale nízkými cenami. Zákazník tento faktor vnímá, a výrobek tak není ani třeba zařazovat do letáku. Lidé se dnes dívají na všechny ceny a hodnotí, jestli obchod je nebo není levný. V jejich rozhodování tak hraje hlavní roli spíše celková cenová politika obchodu než srovnání cen několika málo položek. V tomto směru dnes vyhrávají právě malé prodejny nezávislého trhu,“ řekl předseda Družstva CBA.

Jak se čeští spotřebitelé budou chovat v budoucnu, je přitom podle Mazáka těžké předpovědět, hlavní roli ovšem bude nejspíše hrát hospodářská situace v zemi. „Jestli bude ekonomika růst a lidé budou bohatší, bude růst prodej dražších a kvalitnějších výrobků. Pokud dojde k recesi, lidé budou tíhnout k levnějším, méně kvalitním produktům,“ uzavřel.

O Družstvu CBA CZ

Družstvo CBA CZ je sdružení velkoobchodů a maloobchodních jednotek, které aktuálně čítá více než 950 prodejen a produkuje obrat téměř 2 miliardy Kč. Současným cílem CBA je vybudovat stabilní síť kvalitních maloobchodů, čehož se snaží dosáhnout podporou maloobchodníků, investicemi do prodejen, kvalitním marketingem nebo zaváděním nových technologií a služeb. Pilířem je jednotný maloobchodní pokladní systém s centrálním číselníkem zboží čítajícím v současnosti již více než 120 tisíc položek.

Biolog z brněnského institutu dostal grant na výzkum leukémie

Brno 27. července (ČTK) – Na výzkum nejčastějšího typu leukémie u dospělých pacientů se díky prestižnímu grantu zaměří biolog Marek Mráz. Působí ve Středoevropském technologickém institutu (CEITEC) Masarykovy univerzity. Grant Evropské výzkumné rady (ERC) ve výši 37 milionů korun získal teprve jako čtvrtý v historii univerzity. ČTK to oznámila Martina Fojtů z tiskového odboru.

Mráz bude s kolegy pět let zkoumat podrobnosti mechanismu, jakým vzniká chronická lymfocytární leukémie. Chtějí využít poznatky o molekulových interakcích k navržení účinnější terapie.

„Získané finance využijeme asi z poloviny na hrazení experimentů a materiálu a z poloviny na personální náklady členů týmu,“ uvedl Mráz.

Už jako doktorský student Mráz obdržel cenu ministra školství pro výjimečné doktorandy, v roce 2014 pak dostal cenu Evropské hematologické asociace a o rok později cenu České onkologické společnosti za nejvýznamnější vědeckou publikaci roku. Ačkoliv je Mrázovi teprve 35 let, vede vlastní výzkumnou skupinu a má za sebou pracovní pobyty na americké klinice Mayo a univerzitě v San Diegu.

Úspěch v soutěži o ERC grant je v Česku stále ještě vzácná událost. Evropská výzkumná rada ho v různých kategoriích uděluje od roku 2007 a čeští vědci jich za tu dobu obdrželi 30.

Na Masarykově univerzitě získal ERC grant jako první strukturní biolog Pavel Plevka s projektem na studium lidských pikornavirů. O dva roky později slavil úspěch Richard Štefl, který získal grant na studium takzvané temné hmoty genomu. V tomtéž roce bodoval také právník David Kosař, jenž se soustřeďuje na studium soudcovské samosprávy v zemích Evropské unie.

tmd hj

Ředitel Nemocnice Na Homolce po dohodě s ministrem rezignoval

Praha 27. července (ČTK) – Ředitel Nemocnice Na Homolce Ivan Oliva končí ve funkci. Dohodl se na tom s ministrem zdravotnictví Adamem Vojtěchem (za ANO). Oba se sešli dnes, Oliva ve funkci končí okamžitě. Oliva se tak rozhodl po výsledcích hloubkové kontroly veřejných zakázek nemocnice. Ministr zjištění kontroly považuje za závažná. Vedením nemocnice dočasně pověřil primáře radiodiagnostického oddělení Josefa Vymazala, sdělila ČTK mluvčí ministerstva zdravotnictví Gabriela Štěpanyová.

„Všechna zjištění jsem dnes osobně probral s ředitelem nemocnice Ivanem Olivou. Protože se naše názory na výsledky kontroly rozcházejí, rozhodl se pan ředitel Oliva k dnešnímu dni na pozici ředitele rezignovat. Vnímám to jako rozumný a v této situaci jediný možný krok,“ uvedl v tiskovém prohlášení Vojtěch. Jeho úřad v nejbližší době vypíše výběrové řízení na nového ředitele. Prozatím nemocnici povede primář Josef Vymazal.

Oliva dnes ČTK řekl, že rezignoval, i když se na vyhodnocení výsledku kontroly s ministrem neshodl. „Nemocnici jsem v říjnu 2014 převzal hluboce podinvestovanou a se čtvrtmiliardovým dluhem. Jsem přesvědčen, že jsem za téměř čtyři roky svého působení ve funkci ředitele se svým týmem odvedl dobrou práci a jako krizový manažer jsem svůj úkol splnil,“ uvedl.

Ministerstvo sdělilo, že kontrola hospodaření v nemocnici odhalila nestandardní postupy při zadávání veřejných zakázek, nákupy zdravotnického materiálu přes dceřinou společnost Holte Medical i po dohodě o ukončení dodávek a neplatné smlouvy za 402 milionů korun. Oliva nicméně tvrdí, že se kritizované propojení s dceřinými společnostmi podařilo zlikvidovat a nemocnice vykazovala kladný hospodářský výsledek po celou dobu, kdy ji vedl.

Podle ministerstva nemocnice nedodržela pokyn na ukončení nákupů prostřednictvím dceřiné společnosti a zavedení standardního systému nákupu. Ačkoliv byla mezi nemocnicí a firmou Holte Medical formálně uzavřena dohoda o ukončení smlouvy o dodávkách k 28. únoru, nemocnice nadále pokračovala ve vystavování objednávek za celkem zhruba 33 milionů korun, uvedla mluvčí úřadu Gabriela Štěpanyová.

Nemocnice také podle ministerstvva uzavřela dodatek ke smlouvě na nákup zdravotnického materiálu za první čtvrtletí roku 2018 ve výši 800 milionů korun. „Předpokládaná hodnota nákupů přes Holte Medical za první čtvrtletí tohoto roku byla vyšší než hodnota finančního plnění pro stejnou společnost za celý rok 2017,“ doplnil Vojtěch.

Objednávky za 402 milionů korun jsou přitom podle jeho úřadu neúčinné, protože je vedení nemocnice v rozporu se zákonem o registru smluv uveřejnilo v neúplném textu. Podle Štěpanyové tak vedení nemocnice neoprávněně použilo peníze ze státního rozpočtu, a resort proto požádá o další přezkoumání finanční úřad.

Vojtěch vedení nemocnice kritizoval již dříve. V lednu snížil managementu odměny na polovinu, protože nemocnice neukončila nákupy zdravotnického materiálu přes Holte Medical. Na problém upozorňovali Piráti, vedení nemocnice pochybení odmítalo. Ministr tehdy uvedl, že pokud nebude náprava do konce března, zváží personální změny.

Ministr Adam Vojtěch v minulosti odvolal ředitelku pražské Nemocnice Na Bulovce Andreu Vrbovskou nebo ředitele Fakultní nemocnice v Ostravě Svatopluka Němečka. Vrbovskou nahradil od května František Novák, i toho ale ministr v červenci odvolal v souvislosti se staršími zakázkami.

gcm ptd rot

Pečujte o dětský zrak. Příručka pro rodiče předškoláků i puberťáků

Praha, 26. července 2018 (VašeČočky.cz) – „Já nevidím na tabuli,“ slyší po prázdninách rodiče nejednoho školáka. Nástup do školy je mnohdy právě tím okamžikem, kdy si u dítěte poprvé všimneme možné oční vady. Že něco se zrakem vašich dětí není v pořádku, ale můžete rozpoznat i dříve a díky tomu zvýšit šanci na úspěšné léčení. Jakých příznaků si všímat? A existuje prevence očních vad? Daniel Szarvas, kontaktolog z největšího českého e-shopu VašeČočky.cz, přináší rodičům praktické tipy ohledně zdravého zraku našich potomků.

Pokud máte dojem, že dítě špatně vidí, s návštěvou očního lékaře neváhejte. „Při odhalování očních vad hraje věk velkou roli. Čím dříve se na případnou vadu přijde, tím větší je šance na její úspěšné léčení. Při zanedbání naopak může hrozit rozvoj tupozrakosti nebo šilhání,“ vysvětluje Daniel Szarvas, kontaktolog VašeČočky.cz.

Jak poznáte, že se zrakem dítěte není něco v pořádku?

Časté mnutí očí může signalizovat infekci, která v oku vyvolává pocit svědění. Často jde „jen“ o alergii, ale určitě je třeba dítě pozorně sledovat. „Pokud si mne oči několik dní v kuse, neváhejte a navštivte očního lékaře. Určitě se ale nestresujte, pokud si děti (zvláště ty nejmenší) mnou oči, když jsou unavené. To je naprosto běžné,“ vysvětluje Szarvas.

Nadměrné slzení očí značí nejčastěji alergii nebo podráždění, třeba kouřem. Pokud dítěti slzí oči dlouhodobě, a to i v prostředí, kde nikdy na nic alergicky nereagovalo, je čas začít o návštěvě lékaře uvažovat.

I sezení velmi blízko u televize nebo držení knížky neobvykle u obličeje může signalizovat vadu zraku. Nejčastější situace, při které vyjdou oční vady najevo, je, když jinak poslušné dítě opakovaně porušuje zákaz rodičů a sedá si blízko k obrazovce.

Na vadu zraku může poukazovat i nezvyklá neohrabanost a nemotornost způsobená špatnou koordinací ruky a oka. Děti, které špatně vidí, se také často vyhýbají čtení, psaní a kreslení.

Naprosto jasným symptomem vady zraku samozřejmě je, pokud děti samy mluví o tom, že vidí rozmazaně nebo dvojitě. Také časté mhouření očí nebo přivírání jednoho oka během čtení jsou celkem jasné signály, že dítě bude neprodleně potřebovat návštěvu očního lékaře.

„Dětské bolesti hlavy rozhodně neberte na lehkou váhu, ale ani nepanikařte. Návštěva lékaře často vše vysvětlí a rodičům při ní spadne kámen ze srdce, že se jedná „jen“ o krátkozrakost,” popisuje další častý příznak Daniel Szarvas.

Jaké jsou prevence očních vad u dětí?

Určitě je to pravidelná návštěva očního lékaře. „Většina dětí prochází kontrolou zraku jen jednou za dva roky během pravidelné preventivní prohlídky. Pokud mají oči v pořádku, úplně to stačí. Jestliže se ve vaší rodině vyskytují oční vady, což je více než pravděpodobné, jelikož jimi trpí zhruba ⅔ populace, je vhodné chodit na oční kontroly častěji,“ upozorňuje kontaktolog Szarvas.

Počítač oči nekazí, ale pokud dítě stráví u obrazovky více než 2 hodiny denně, dochází k nadměrnému vysušování sliznice, která je poté náchylnější k infekcím. Školáci často potřebují elektronické pomůcky kvůli domácím úkolům, úplný zákaz tabletů a počítačů by jim pouze komplikoval život. Řešením je nastavení rozumného denního limitu času stráveného u počítače a zavedení přestávek, aby dítě do monitoru nekoukalo víc než 30 minut v kuse. Zejména starší děti a puberťáci, kteří si nenechají do ničeho mluvit, ocení zvlhčující oční kapičky. Ty nahradí nedostatek slz v oku, pokud to s počítačem přeženou. Důležité je také mít správně nastavený jas monitoru, který by měl korespondovat s osvětlením okolního prostředí. Čím větší je kolem tma, tím nižší by měla být úroveň jasu monitoru.

Základem prevence je také správná hygiena, naučte děti co nejdříve, že do očí se nesahá a že mají mít vždycky čisté ruce, pokud by k nějakému mnutí očí přece jen došlo. Mladým slečnám je potřeba vysvětlit základy péče o oči během líčení, hlavně to, že parádění neznamená jen líčení, ale i odličování, udržování kosmetických pomůcek čistých a jejich pravidelné obměňování. Většina řasenek může být používána maximálně půl roku, pak je potřeba je vyměnit. To určuje symbol otevřeného kelímku na výrobku, ve kterém je uvedeno například 6M, což znamená 6 měsíců. Právě řasenky by se také nikdy neměly půjčovat, je to nejsnazší způsob, jak se může případná oční infekce šířit.

O VašeČočky.cz

VašeČočky.cz jsou největší český e-shop s kontaktními čočkami. Vybírat zde můžete z nejširší nabídky kontaktních čoček ve střední Evropě. V sortimentu najdete všechny druhy dioptrických i barevných čoček od oblíbených značek jako Acuvue, SoftLens, PureVision a desítek dalších. Na jednom místě mohou nositelé kontaktních čoček nakoupit také veškeré příslušenství od roztoků, očních kapek až po kosmetiku pečující o oči.

E-shop s ročním obratem 600 mil. Kč působí v 15 evropských zemích.

www.vasecocky.cz

Tradiční “Cibulová slavnost” v lázeňském městečku Laa an der Thaya

Vydejte se s rodinou na “Cibulové slavnosti” a návštěvu zkombinujte s relaxací v termálních lázních Laa jen kousek za hranicemi v regionu Laa a okolí

Laa an der Thaya, Rakousko, 26. července 2018 – Od pátku 17. do neděle 19. srpna se v rakouském lázeňském městečku Laa an der Thaya na česko-rakouských hranicích jen 50 minut jízdy z Brna (dostupné i přímou autobusovou linkou č. 104) a necelé 3 hodiny jízdy z Prahy, koná další ročník vyhlášených “Cibulových slavností” (www.zwiebelfest.at a www.facebook.com/Zwiebelfest-Laa-240134379352919).

Slavnosti nabízejí tradičně bohatý program pro celou rodinu sestávající z různých výstav (např. historických traktorů, regionálních potravin, kočárů), vyhlášeného regionálního občerstvení, ochutnávek a prodeje regionálních produktů, hudebního programu na náměstí v Laa, trhů s místními tradičními produkty, programu pro děti (líčení, malování, hry, dětské hřiště s obří skluzavkou, lukostřelba, autodrom a dětský vláček, bleší trh), tanečních vystoupení, prohlídek historické části Laa s průvodcem, nebo autobusového výletu zdarma do vesničky Stronsdorf a výletů taxíkem na rodinná cibulová pole rodiny Eigner s prohlídkou.

Vedle hlavního večerního hudebního programu na náměstí v Laa budou vrcholem oslav, podle kterých také nesou své jméno (Zwiebelfest), sobotní soutěž o nejtěžší cibuli v regionu Laa a okolí (celý region je vedle vína vyhlášen právě pěstováním cibule), která začíná ve 13.30 hodin a soutěž v loupání cibule od 16.00 hodin. Nedělní program slavnostní doplní od 14.00 hodin autogramiáda bývalé rakouské reprezentantky v alpském lyžování, dvojnásobné olympijské vítězky i mistryně světa Michael Dorfmeisterové a od 15.00 hodin populární „Cibulový štafetový běh“. Vstup na Cibulové slavnosti je zdarma. Kompletní program “Cibulových slavností 2018” v češtině najdete ke stažení na adrese: www.zwiebelfest.at popř. telefonicky na + 43 (0) 2522 2501 – 52.

Nabídka termálního lázeňského komplexu Therme Laa – Hotel & Silent Spa zahrnuje termální bazén, masážní bazén, solný venkovní bazén, aktivní bazén, tobogán, zrekonstruovaný a rozšířený saunový svět s plochou 1 500 m2 (borovicová sauna, finská sauna s panoramatickým výhledem, loftová sauna, weinviertelská sauna, vonná parní lázeň, nově vybudovaný venkovní termální bazén a venkovní ochlazovací bazén, saunové nálevy a procedury), rodinná textilní sauna „Laaská džungle“, masážní programy, péče o tvář i celé tělo. Dětský svět a dětské bazény s rodinnými lehátky, dětské animátorky, vodní gymnastika, restaurace, louka s pohodlnými lehátky a slunečníky, plážový bar. Nabídku komplexu doplňuje exkluzivní oáza klidu Silent Spa na celkové ploše 3 600 m². Centru Silent Spa, skládajícího se ze čtyř elips, dominuje osmihranná věž uprostřed průchozího vodního světa, ve kterém se o výjimečnou atmosféru stará třípatrová kaskádová fontána. Elipsy jsou odlišně vybaveny a nabízejí vedle pohodlných lehátek pro zklidnění a relaxaci také bazén se slanou vodou, solnou prožitkovou místnost, místnosti pro procedury ve dvou (Spa-suiten) a parní lázeň. Prvotřídní saunovací část s výjimečnými nálevovými ceremoniály, tělocvična a také restaurace a bar doplňují tuto jedinečnou stavbu.

Fotografie z předchozích ročníků Cibulových slavností: https://www.facebook.com/pg/Zwiebelfest-Laa-240134379352919/photos/

Další informace na www.landumlaa.at a www.therme-laa.at/cs.

Menstruace bez chemie: Řešením je biobavlna nebo mořská houba.…

Vrbno pod Pradědem, 26. července 2018 (Vegall Pharma)

Šestnáct tisíc. Tolik vložek a tamponů v průměru spotřebuje každá žena během plodného období svého života. Odpad tvořený použitými jednorázovými vložkami a tampony představuje významnou ekologickou zátěž, neboť obsahuje řadu chemických látek, které se v přírodě rozkládají i několik stovek let. Naštěstí jsou dnes na trhu k dispozici i k přírodě šetrnější alternativy menstruačních pomůcek. Kromě přírody lze během menstruace šetřit i vlastní tělo, a to využitím síly bylin či třeba mateří kašičky k tlumení menstruačních bolestí.

Menstruační vložky na jedno použití se na trhu objevily v průběhu 60. let 20. století. Jejich zavedení ženám hygienu v době menstruačního cyklu velice zjednodušilo, jsou tedy nesporně kladným přínosem. Není to ale zadarmo. Odhaduje se, že žena během svého života průměrně spotřebuje asi 16 tisíc vložek či tamponů, což odpovídá množství až kolem 130 kilogramů. Běžná jednorázová vložka je vyráběna z buničiny, papíru, bavlny, umělé hmoty a také různých chemických látek od bělidel (například chlóru) a parfémů až po absorpční gely. Některé tyto látky se přitom v přírodě rozkládají až několik stovek let. „Použité chemikálie mohou navíc ženám s citlivou pokožkou způsobovat i zdravotní komplikace od nepříjemného zapaření až po vaginální mykózu či zánět močového měchýře,“ upozorňuje gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan. Není tedy divu, že se na trhu začínají objevovat zdravější a ekologičtější formy pomůcek pro intimní hygienu při menstruaci.

Ekologické alternativy z látky či mořské houby

Klasickým jednorázovým vložkám jsou svým vzhledem a používáním nejblíže organické, rozložitelné jednorázové vložky. Bývají vyráběny ze 100% biobavlny a neobsahují žádné ftaláty ani umělé hmoty, nejsou běleny chlórem, ale obvykle kyslíkem, a nejsou parfémované. Jsou z až 95 % rozložitelné, lze je dokonce i kompostovat a díky absenci chemických látek nedráždí pokožku. Bývají však bohužel podstatně dražší než konvenční varianty intimních pomůcek. Z biobavlny či obyčejné bavlny se rovněž vyrábějí i látkové vložky na vícero použití. Tyto vložky je nutné prát, jsou však dokonale prodyšné a mohou svým majitelkám sloužit mnoho let. Dámy, které dávají před vložkami přednost tamponům, mají k dispozici rovněž organickou verzi z biobavlny, případně mohou využít další 100% přírodní alternativu – tampony z mořské houby. Tento materiál se v hygieně používá již staletí, dnes například i jako mycí houba či houbička na odličování. Tampony z mořské houby jsou měkké, snadno se čistí (stačí opláchnout pod proudem vody), vydrží několik měsíců a jsou plně rozložitelné. Kromě ekologických hledisek jsou tampony z biobavlny a mořské houby přínosné i tím, že nezpůsobují vysychání pochvy.

Menstruační kalíšky jsou ekonomické, nejsou ale pro panny

Mezi fanynkami alternativních menstruačních pomůcek si v posledních letech značnou oblibu vysloužily také menstruační kalíšky. Ty se vyrábějí například ze silikonu a zavádějí se podobně jako tampony přímo do pochvy. Krev však neabsorbují, místo toho ji jednoduše zadržují jako nádoba. Vyrábějí se nejčastěji z lékařského silikonu, někdy z latexu, u kterého však hrozí alergie, a v poslední době také z termoplastu (TPE). Tyto materiály na rozdíl od klasických vložek a tamponů nepodporují množení bakterií, kalíšky také nezapáchají a lze je bez starostí využívat i do vody. Kalíšek stačí vyjmout, obsah vylít a opláchnout, poté se může opětovně použít. Při správném používání vydrží až deset let, jedná se tedy o značnou ekonomickou úsporu. „U menstruačních kalíšků je však třeba dávat si pozor na jejich přetečení. Hrozí totiž zpětný tok krve přes vejcovod do dutiny břišní, a v důsledku toho vznik endometriózy, která může způsobit i neplodnost. Nejsou též vhodné pro panny, které mohou mít s jejich zavedením problémy,“ dodává MUDr. Pavel Turčan.

Speciální kalhotky pro diskrétní periodu

Poměrně nedávnou novinkou mezi menstruačními hygienickými pomůckami jsou pak menstruační kalhotky. Jde o spodní prádlo speciálně upravené pro období menstruace. Je jich několik typů. Jde například o kalhotky, které jsou opatřeny speciální kapsou pro umístění vložky. Intimní pomůcku dokonale skryjí (aby kupříkladu nebyla vidět přesahující křidélka), navíc nehrozí její posunování či deformace. Druhým typem jsou pak kalhotky opatřené nepropustnou vrstvou, která zabrání protečení krve na oblečení. I u nich se počítá s tím, že použijete vložku či jinou intimní pomůcku, slouží totiž především jako sekundární ochrana oděvu při silném krvácení nebo protečení primární ochrany. Třetí typ kalhotek obsahuje jak vrstvu nepropustnou, tak i vrstvu savou, lze je tedy používat samostatně. Míra savosti se ale u jednotlivých značek i produktů může lišit, je tedy potřeba zapátrat a najít pro sebe ty nejvhodnější. Výhodou menstruačních kalhotek je pohodlí, absence chemikálií a opakovaná použitelnost. Nevýhodou může být nutnost prát je a také fakt, že si při jejich výměně žena musí svléknout kalhoty a případně i punčochy, což někdy nemusí být příliš praktické. Pokud navíc nemůžete hned použité kalhotky opláchnout a dát je prát, musíte s sebou mít něco na jejich dočasné hygienické uskladnění.

Bolestivá menstruace? Jde to i bez chemie

Pro mnoho žen znamená období menstruace kromě určitého nepohodlí spojeného s nutností používat menstruační pomůcky také čas bolestí břicha, hlavy, zad či svalů a dalších nepříjemných projevů. I v tomto ohledu však není třeba spoléhat jen na konvenční chemická léčiva – pomocnou ruku může podat sama příroda. „V boji s menstruačními bolestmi pomáhají vitamíny skupiny B, které jsou bohatě obsaženy kupříkladu v mateří kašičce a sóji. Mateří kašička navíc napomáhá vyrovnat hladiny hormonů a obsahuje kyselinu nukleovou, jež podporuje regeneraci buněk,“ uvádí gynekolog MUDr. Pavel Turčan. Mateří kašičku, sóju, ale třeba i extrakty z brusinky mohou ženy svému organismu dodat pomocí přírodního doplňku stravy Sarapis Mensis. Úlevu pro organismus je možné podpořit také pitím bylinkových čajů, které obsahují většinou směsi třezalky, měsíčku, řebříčku nebo třeba skořice.

O společnosti Vegall Pharma, s. r. o.

Firma VEGALL Pharma, s. r. o., vznikla v roce 2005 transformací ze společnosti Pavel Galle, Vegall. Jejími zakladateli jsou Petr a Pavel Galle, kteří podnikali v oboru zásobování lékáren již od roku 1995. V roce 1998 se jim podařilo úspěšně zahájit spolupráci s rakouským výrobcem doplňků stravy se včelími produkty. Ve spolupráci s rakouskými a českými lékaři pečlivě vybírají a vytvářejí nové přípravky, které uvádějí na trh. Ne o každém preparátu, který je v současnosti v českých lékárnách, lze říci, že by prošel tak náročnými testy kvality, vlastností a původu složek, které Vegall Pharma vyžaduje u vlastních přípravků. Jejich produkty již roky pomáhají ženám a mužům a jsou ověřenou zárukou kvality a bezpečnosti. Nabízí například přípravky Sarapis Mensis nebo Sarapis Soja, s obsahem včelích produktů a červeného jetele, které přináší pomoc pro tělesnou a psychickou pohodu žen. Pomáhají ženám nejen v období klimakteria, ale také přispívají k normálnímu průběhu menstruace.